Categorie: SEM Courir Avec Brin D'avoine Kemp 7113ème coureur Breton 1126ème coureur dans le 29

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Bilan sur Toute la Carrière
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	6	0	58	11	45	5	1	1	127
Indice Moyen	83.06		11.49	14.36	12.99	23.6	27.48	2.33	16.18
Meilleur Indice	75 Guilers 08/01/2017		3.89 Quimper 18/03/2018	3.58 Saint-Evarzec 13/05/2017	2.61 Plonéour-Lanvern 20/03/2016	9.8 Saint-Gelven 03/06/2017	27.48 Huelgoat 27/06/2021	2.33 Plomeur 22/07/2018	2.33 Plomeur 22/07/2018

Stats Persos Courses à Pied

1 5 2 Plus Longue Course 85.000km Huelgoat 27/06/2021 Cumul 1933km

Records Distances Phares

10km 00:37:16 (vma ~ 17.86) Quimper 25/02/2018 21.1km 01:19:13 (vma ~ 18.82) Quimper 18/03/2018 42.195km 03:02:55 (vma ~ 17.31) La Rochelle 27/11/2016

Records Persos

20km 01:40:51 Plogastel-Saint-Germain 12/11/2017

2024

Bilan en 2024 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 2 0 0 0 3 Indice Moyen 33.33 18.03 23.13 Meilleur Indice 33.33 Quimper 17/03/2024 12.45 Fouesnant 24/03/2024 12.45 Fouesnant 24/03/2024

Stats Persos en 2024 Plus Longue Course 21.100km Quimper 17/03/2024 Cumul 44km Meilleures Perfs en 2024 10km 00:44:45 Fouesnant 24/03/2024 21.1km 01:41:57 Quimper 17/03/2024

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   28/04/2024 SainteETrail Saint-Evarzec 29 13km 68/288 23.61% 01:09:12 00:05:19 Nature 12/M0M 24/03/2024 La Mouss'Terlinoise Fouesnant 29 10km 59/474 12.45% 00:44:45 00:04:29 Nature 13/M0M 17/03/2024 Semi-Marathon Locronan-Quimper Quimper 29 21.1km 814/2442 33.33% 01:41:57 00:04:50 Route 122/M0M

2023

Bilan en 2023 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 2 1 1 0 0 5 Indice Moyen 9.26 39.54 14.02 33.43 27.16 Meilleur Indice 9.26 Fouesnant 26/03/2023 34.09 Quimper 31/10/2023 14.02 Saint-Evarzec 14/05/2023 33.43 Cléden-Cap-Sizun 05/03/2023 9.26 Fouesnant 26/03/2023

Stats Persos en 2023 Plus Longue Course 50.000km Cléden-Cap-Sizun 05/03/2023 Cumul 102km Classement breton 6038 Meilleures Perfs en 2023 10km 00:40:21 Fouesnant 26/03/2023

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   31/10/2023 Kemper Urban Noz Trail Quimper 29 15km 332/974 34.09% 01:20:12 00:05:21 Route Nature 62/M0M 17/09/2023 Les Foulées Bleues Concarneau 29 13.6km 319/709 44.99% 01:13:52 00:05:26 Route Nature 38/M0M 14/05/2023 La Saint-E Saint-Evarzec 29 13km 37/264 14.02% 01:05:27 00:05:02 Nature 10/M0M 26/03/2023 La Mouss'Terlinoise Fouesnant 29 10km 15/162 9.26% 00:40:21 00:04:02 Route 8/SEM 05/03/2023 Trail du Cap Sizun - Pointe du Raz Cléden-Cap-Sizun 29 50km 119/356 33.43% 05:23:38 00:06:28 Trail 25/M0M

2022

Bilan en 2022 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 2 1 0 0 4 Indice Moyen 24.08 14.68 38.84 23.07 Meilleur Indice 24.08 Quimper 20/03/2022 13.71 Saint-Yvi 19/06/2022 38.84 Moncontour 03/12/2022 13.71 Saint-Yvi 19/06/2022

Stats Persos en 2022 1 Plus Longue Course 54.000km Moncontour 03/12/2022 Cumul 100km Meilleures Perfs en 2022 21.1km 01:37:56 Quimper 20/03/2022

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   03/12/2022 Grand Ménestrail Moncontour 22 54km 174/448 38.84% 07:00:36 00:07:47 Trail 39/M0M 19/06/2022 S'Ty Trail Saint-Yvi 29 12km 17/124 13.71% 00:58:12 00:04:51 Nature 3/M0M 20/03/2022 Semi-Marathon Locronan-Quimper Quimper 29 21.1km 454/1885 24.08% 01:37:56 00:04:38 Route /XXM 06/02/2022 La Course au Large Fouesnant 29 13km 86/550 15.64% Nature 18/M0M

2021

Bilan en 2021 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 1 0 1 0 2 Indice Moyen 29.46 27.48 28.47 Meilleur Indice 29.46 Plomelin 17/10/2021 27.48 Huelgoat 27/06/2021 27.48 Huelgoat 27/06/2021

Stats Persos en 2021 Plus Longue Course 85.000km Huelgoat 27/06/2021 Cumul 105km Meilleures Perfs en 2021 20km 01:44:12 Plomelin 17/10/2021

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   17/10/2021 Trail de Plomelin Plomelin 29 20km 66/224 29.46% 01:44:12 00:05:13 Nature 19/SEM 27/06/2021 Ultra Trail des Monts d'Arree Huelgoat 29 85km 119/433 27.48% 10:02:48 00:07:06 Ultra Trail 25/SEM

2019

Bilan en 2019 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 1 0 5 0 4 1 0 0 11 Indice Moyen 85.96 10.97 18.36 26.14 21.85 Meilleur Indice 85.96 Bannalec 13/01/2019 7.18 Douarnenez 20/01/2019 8.96 Argol 18/08/2019 26.14 Moncontour 07/12/2019 7.18 Douarnenez 20/01/2019

Stats Persos en 2019 Plus Longue Course 54.000km Moncontour 07/12/2019 Cumul 254km Classement breton 1911 Meilleures Perfs en 2019 10km 00:39:15 Douarnenez 20/01/2019 20km 01:54:29 Plogastel-Saint-Germain 10/11/2019 21.1km 01:25:05 Quimper 17/03/2019 42.195m 03:18:22 Nantes 28/04/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   07/12/2019 Le Grand Ménestrail Moncontour 22 54km 138/528 26.14% 07:00:04 00:07:47 Trail 42/SEM 10/11/2019 Plogastrail Plogastel-Saint-Germain 29 20km 46/157 29.3% 01:54:29 00:05:43 Nature 11/SEM 03/11/2019 Semi-Marathon Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 158/1519 10.4% 01:29:04 00:04:13 Route 51/SEM 20/10/2019 Trail de Plomelin Plomelin 29 21km 38/260 14.62% 01:41:45 00:04:51 Nature 13/SEM 18/08/2019 Montée du Menez Hom Argol 29 22.5km 19/212 8.96% 01:42:19 00:04:33 Nature 11/SEM 28/04/2019 Marathon de Nantes Nantes 44 42.195km 320/3238 9.88% 03:18:22 00:04:42 Route 159/SEM 17/03/2019 Semi-Marathon Locronan-Quimper Quimper 29 21.1km 246/1981 12.42% 01:25:05 00:04:02 Route 124/SEM 24/02/2019 Boucles du Steir Quimper 29 10km 75/501 14.97% 00:43:38 00:04:22 Route 31/SEM 27/01/2019 Trail Bigouden Plonéour-Lanvern 29 23km 36/175 20.57% 00:00:18 00:00:01 Nature 22/SEM 20/01/2019 Foulées Douarnenistes Douarnenez 29 10km 51/710 7.18% 00:39:15 00:03:56 Route 34/SEM 13/01/2019 Championnat du 29 de Cross - Elites Hommes Bannalec 29 8.66km 98/114 85.96% 00:35:57 00:04:09 Cross 71/SEM

2018

Bilan en 2018 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 1 0 10 1 6 1 0 1 20 Indice Moyen 78.38 9.83 4.87 15.46 9.8 2.33 14.32 Meilleur Indice 78.38 Morlaix 14/01/2018 3.89 Quimper 18/03/2018 4.87 Concarneau 16/09/2018 3.26 Plomelin 21/10/2018 9.8 Saint-Gelven 19/05/2018 2.33 Plomeur 22/07/2018 2.33 Plomeur 22/07/2018

Stats Persos en 2018 1 2 1 Plus Longue Course 26.000km Saint-Gelven 19/05/2018 Cumul 282km Classement breton 1102 Meilleures Perfs en 2018 10km 00:37:16 Quimper 25/02/2018 20km 01:50:09 Plogastel-Saint-Germain 11/11/2018 21.1km 01:19:13 Quimper 18/03/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   30/12/2018 Corrida de Quimper - Hommes Quimper 29 8km 71/449 15.81% 00:30:46 00:03:51 Route 39/SEM 11/11/2018 Plogastrail Plogastel-Saint-Germain 29 20km 51/137 37.23% 01:50:09 00:05:30 Nature 21/SEM 04/11/2018 Semi-Marathon Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 126/1684 7.48% 01:26:20 00:04:05 Route 70/SEM 21/10/2018 Trail de Plomelin Plomelin 29 10km 16/491 3.26% 00:44:01 00:04:24 Nature 11/SEM 16/09/2018 Les Foulées Bleues Concarneau 29 13.4km 40/821 4.87% 00:54:58 00:04:06 Route Nature 19/SEM 02/09/2018 Foulées de Menfouest Quimper 29 10.4km 28/175 16% 00:44:18 00:04:16 Route 11/SEM 26/08/2018 Les Radieuses Telgruc-sur-Mer 29 23km 41/121 33.88% 01:52:26 00:04:53 Nature 24/SEM 22/07/2018 Marathon Les Etoiles de la Baie - Trio (14+14+14Km) 02:47:39 Plomeur 29 14km 2/86 2.33% 00:52:31 00:03:45 Relais 2/M+M 13/07/2018 10 Km de La Forêt-Fouesnant La Forêt-Fouesnant 29 10km 54/402 13.43% 00:39:09 00:03:55 Route 28/SEM 16/06/2018 Foulées de Coray Coray 29 10km 36/240 15% 00:40:28 00:04:03 Route 15/SEM 27/05/2018 La Victorieuse Gouesnac'h 29 13km 14/206 6.8% 00:57:08 00:04:24 Nature 6/SEM 19/05/2018 Trail de Guerlédan Saint-Gelven 22 26km 101/1031 9.8% 02:42:30 00:06:15 Trail 60/SEM 28/04/2018 Foulées de Saint é Saint-Evarzec 29 10km 19/344 5.52% 00:38:42 00:03:52 Route 9/SEM 08/04/2018 Foulées de Plomeur Plomeur 29 9.9km 24/425 5.65% 00:38:28 00:03:53 Route 13/SEM 24/03/2018 La Mouss'Terlinoise Fouesnant 29 10km 7/213 3.29% 00:38:17 00:03:50 Nature 5/SEM 18/03/2018 Semi-Marathon Locronan-Quimper Quimper 29 21.1km 64/1647 3.89% 01:19:13 RP 00:03:45 Route 41/SEM 25/02/2018 Les Boucles du Steir Quimper 29 10km 35/453 7.73% 00:37:16 RP 00:03:44 Route 22/SEM 18/02/2018 Les Foulées Tourc'hoise Tourc'h 29 10.5km 17/217 7.83% 00:40:14 00:03:50 Route 13/SEM 28/01/2018 Trail Bigouden Plonéour-Lanvern 29 23km 12/145 8.28% 02:04:36 00:05:25 Nature 6/SEM 14/01/2018 Championnat du Finistère de Cross - Elites Hommes Morlaix 29 8.972km 87/111 78.38% 00:39:08 00:04:22 Cross 69/SEM

2017

Bilan en 2017 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 2 0 4 1 4 1 0 0 12 Indice Moyen 80.2 8.75 3.58 8.87 9.8 20.36 Meilleur Indice 75 Guilers 08/01/2017 4.57 Quimper 26/02/2017 3.58 Saint-Evarzec 13/05/2017 6.67 Gouesnac'h 28/05/2017 9.8 Saint-Gelven 03/06/2017 3.58 Saint-Evarzec 13/05/2017

Stats Persos en 2017 Plus Longue Course 26.000km Saint-Gelven 03/06/2017 Cumul 181km Classement breton 1592 Meilleures Perfs en 2017 10km 00:37:59 Quimper 26/02/2017 20km 01:40:51 Plogastel-Saint-Germain 12/11/2017 21.1km 01:25:58 Quimper 12/03/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   12/11/2017 Plogastrail Plogastel-Saint-Germain 29 20km 20/188 10.64% 01:40:51 RP 00:05:03 Nature 12/SEM 13/07/2017 10KM de la Forêt Fouesnant La Forêt-Fouesnant 29 10km 47/375 12.53% 00:41:01 00:04:06 Route 23/SEM 17/06/2017 Foulées de Coray Coray 29 10km 24/327 7.34% 00:39:33 00:03:57 Route 16/SEM 03/06/2017 Trail de Guerlédan Saint-Gelven 22 26km 92/939 9.8% 02:42:05 00:06:14 Trail 58/SEM 28/05/2017 La Victorieuse Gouesnac'h 29 9.9km 14/210 6.67% 00:39:58 00:04:02 Nature 6/SEM 13/05/2017 Foulées de St-é Saint-Evarzec 29 10km 13/363 3.58% 00:38:20 00:03:50 Route Nature 9/SEM 30/04/2017 Trail de Kériolet Concarneau 29 21km 11/105 10.48% 01:43:54 00:04:57 Nature /SEM 15/04/2017 La Trace 24km Trégunc 29 24km 13/169 7.69% 01:57:37 00:04:54 Nature 9/SEM 12/03/2017 Semi-Marathon Locronan-Quimper Quimper 29 21.1km 189/1789 10.56% 01:25:58 00:04:04 Route 85/SEM 26/02/2017 Boucles du Steir Quimper 29 10km 25/547 4.57% 00:37:59 RP 00:03:48 Route 18/SEM 22/01/2017 Championnat de Bretagne de Cross - Elites Hommes Plouay 56 9.29km 275/322 85.4% 00:36:25 00:03:55 Cross 217/SEM 08/01/2017 Championnat du Finistère de Cross - Elite Hommes Guilers 29 9.24km 75/100 75% 00:37:17 00:04:02 Cross 56/SEM

2016

Bilan en 2016 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 2 0 10 4 7 0 0 0 23 Indice Moyen 86.82 10.78 9.66 12.79 17.81 Meilleur Indice 80.77 Quimper 10/01/2016 5.98 La Rochelle 27/11/2016 5.8 Douarnenez 17/01/2016 2.61 Plonéour-Lanvern 20/03/2016 2.61 Plonéour-Lanvern 20/03/2016

Stats Persos en 2016 2 Plus Longue Course 42.195km La Rochelle 27/11/2016 Cumul 327km Classement breton 1691 Meilleures Perfs en 2016 10km 00:38:14 Douarnenez 17/01/2016 21.1km 01:25:46 Quimper 13/03/2016 42.195m 03:02:55 La Rochelle 27/11/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   27/11/2016 Marathon de La Rochelle La Rochelle 17 42.195km 333/5564 5.98% 03:02:55 RP 00:04:20 Route 138/SEM 06/11/2016 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 207/2327 8.9% 01:27:00 00:04:07 Route 106/SEM 02/10/2016 La Bigoudène Pont-l'Abbé 29 10km 84/782 10.74% 00:39:10 00:03:55 Route 40/SEM 18/09/2016 Les Foulées Bleues Concarneau 29 13.4km 55/689 7.98% 00:57:27 00:04:17 Route Nature 25/SEM 04/09/2016 Foulées de Menfouest Quimper 29 10km 37/215 17.21% 00:43:41 00:04:22 Route 20/SEM 13/08/2016 Foulées de Brasparts Brasparts 29 21km 30/159 18.87% 01:52:18 00:05:21 Nature 13/SEM 07/08/2016 Foulées de Ploaré Douarnenez 29 9.9km 55/325 16.92% 00:41:40 00:04:13 Route Nature 26/SEM 31/07/2016 Grand Prix des 3 Ormes Landudec 29 8.3km 36/321 11.21% 00:32:08 00:03:52 Route 20/SEM 13/07/2016 10KM de la Forêt Fouesnant La Forêt-Fouesnant 29 10km 46/496 9.27% 00:39:14 00:03:55 Route 21/SEM 11/06/2016 Trail de l'Odet Ergué-Gabéric 29 24km 89/231 38.53% 02:26:36 00:06:07 Nature 36/SEM 29/05/2016 La Victorieuse Gouesnac'h 29 10km 21/345 6.09% 00:40:23 00:04:02 Nature 5/SEM 22/05/2016 Trail de Kériolet Concarneau 29 21km 15/133 11.28% 01:53:06 00:05:23 Nature 10/SEM 14/05/2016 Foulées Poullanaises Poullan-sur-Mer 29 10km 55/316 17.41% 00:40:34 00:04:03 Route 29/SEM 23/04/2016 Foulées de Saint-Evarzec Saint-Evarzec 29 10km 35/442 7.92% 00:38:53 00:03:53 Route Nature 18/SEM 17/04/2016 Foulées de Plomeur Plomeur 29 10km 35/407 8.6% 00:38:15 00:03:52 Route 15/SEM 26/03/2016 La Mouss'terlinoise Fouesnant 29 10km 9/176 5.11% 00:38:39 00:03:52 Nature 7/SEM 20/03/2016 Trail Bigouden Plonéour-Lanvern 29 12km 6/230 2.61% 00:55:25 00:04:37 Nature 5/SEM 13/03/2016 Locronan-Quimper Quimper 29 21.1km 103/1131 9.11% 01:25:46 RP 00:04:04 Route 50/SEM 28/02/2016 Boucles du Steir Quimper 29 10km 50/531 9.42% 00:39:29 00:03:57 Route 22/SEM 07/02/2016 La Course au Large Fouesnant 29 13km 45/638 7.05% 00:51:49 00:03:59 Nature 21/SEM 24/01/2016 Championnat de Bretagne de Cross - Elite Hommes Brest 29 10.06km 274/295 92.88% 00:43:18 00:04:18 Cross 229/SEM 17/01/2016 Foulées Douarnenistes Douarnenez 29 10km 44/758 5.8% 00:38:14 00:03:49 Route Nature 22/SEM 10/01/2016 Championnat du Finistère de Cross - Elite Homme Quimper 29 9.495km 84/104 80.77% 00:40:38 00:04:17 Cross 75/SEM

2015

Bilan en 2015 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 9 2 6 0 0 0 17 Indice Moyen 8.91 11.32 8.52 9.05 Meilleur Indice 5.62 La Forêt-Fouesnant 13/07/2015 11.11 Concarneau 20/09/2015 3.89 Plonéour-Lanvern 22/03/2015 3.89 Plonéour-Lanvern 22/03/2015

Stats Persos en 2015 Plus Longue Course 21.100km Pont-L'Abbé 04/10/2015 Cumul 201km Classement breton 1782 Meilleures Perfs en 2015 10km 00:38:16 Quimper 01/03/2015 21.1km 01:27:15 Pont-L'Abbé 04/10/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   27/12/2015 Corrida de Quimper Quimper 29 8km 77/638 12.07% 00:29:25 00:03:41 Route 43/SEM 08/11/2015 Plogastrail Plogastel-Saint-Germain 29 11km 23/278 8.27% 00:56:07 00:05:06 Nature 9/SEM 31/10/2015 Kemper Urban Noz trail Quimper 29 15km 80/771 10.38% 01:09:31 RP 00:04:38 Route 49/SEM 18/10/2015 Trail de Plomelin Plomelin 29 14km 39/549 7.1% 00:56:28 00:04:02 Nature 20/SEM 04/10/2015 La Bigoudène Pont-L'Abbé 29 21.1km 67/659 10.17% 01:27:15 RP 00:04:08 Route 27/SEM 20/09/2015 Foulées Bleues Concarneau 29 13.4km 76/684 11.11% 00:59:18 00:04:26 Route Nature 30/SEM 06/09/2015 Foulées de Menfouest Quimper 29 10km 34/228 14.91% 00:43:02 00:04:18 Route 18/SEM 22/08/2015 Les Radieuses Telgruc-sur-Mer 29 13km 35/179 19.55% 00:58:43 00:04:31 Nature 19/SEM 02/08/2015 Foulées de Ploaré Douarnenez 29 9.7km 43/373 11.53% 00:37:36 00:03:53 Route Nature 17/SEM 13/07/2015 10km de La Forêt-Fouesnant La Forêt-Fouesnant 29 9.9km 28/498 5.62% 00:38:18 00:03:50 Route 12/SEM 23/05/2015 Foulées Poullanaises Poullan-sur-Mer 29 10km 26/320 8.12% 00:38:17 00:03:50 Route 11/SEM 17/05/2015 Trail de Keriolet Concarneau 29 11km 18/333 5.41% 00:53:23 00:04:51 Nature 10/SEM 26/04/2015 Foulées de plomeur Plomeur 29 9.9km 28/450 6.22% 00:37:44 00:03:49 Route 14/SEM 22/03/2015 Trail Bigouden Plonéour-Lanvern 29 12km 11/283 3.89% 00:56:05 00:04:40 Nature 4/SEM 01/03/2015 Les Boucles du Steir Quimper 29 10km 40/582 6.87% 00:38:16 00:03:50 Route 19/SEM 01/02/2015 La Course au Large Fouesnant 29 13km 43/621 6.92% 00:52:16 00:04:01 Nature 15/SEM 18/01/2015 Foulées Douarnenistes Douarnenez 29 10km 43/743 5.79% 00:38:17 00:03:50 Route 21/SEM

2014

Bilan en 2014 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 12 1 8 0 0 0 21 Indice Moyen 10.16 9.12 7.39 9.06 Meilleur Indice 4.99 Fouesnant 02/02/2014 9.12 Concarneau 21/09/2014 2.71 Concarneau 04/05/2014 2.71 Concarneau 04/05/2014

Stats Persos en 2014 1 Plus Longue Course 21.100km Pont-L'Abbé 05/10/2014 Cumul 243km Classement breton 1478 Meilleures Perfs en 2014 10km 00:38:08 Pluguffan 24/05/2014 21.1km 01:29:34 Pont-L'Abbé 05/10/2014

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   28/12/2014 Corrida de Quimper- Hommes Quimper 29 8km 88/628 14.01% 00:29:05 00:03:38 Route 43/SEM 07/12/2014 La Varzécoise Saint-Evarzec 29 12km 16/179 8.94% 00:57:37 00:04:48 Nature 7/SEM 09/11/2014 Plogastrail Plogastel-Saint-Germain 29 12km 25/339 7.37% 01:03:45 00:05:19 Nature 13/SEM 31/10/2014 Kemper Urban Noz Trail Quimper 29 13km 47/691 6.8% 00:55:27 00:04:16 Nature Nocturne 32/SEM 19/10/2014 Trail de Plomelin Plomelin 29 14km 53/643 8.24% 01:01:14 00:04:22 Nature 32/SEM 05/10/2014 La Bigoudène Pont-L'Abbé 29 21.1km 104/622 16.72% 01:29:34 RP 00:04:15 Route 38/SEM 21/09/2014 Les Foulées Bleues Concarneau 29 13.8km 58/636 9.12% 00:58:25 00:04:14 Route Nature 23/SEM 14/09/2014 La Cap Coz Saint-Evarzec 29 10km 36/450 8% 00:40:44 00:04:04 Route 14/SEM 07/09/2014 Foulées de Menfouest Quimper 29 10.6km 33/216 15.28% 00:44:20 00:04:11 Route 8/SEM 27/07/2014 Grand Prix des 3 Ormes Landudec 29 8.3km 22/253 8.7% 00:31:44 00:03:49 Route 9/SEM 13/07/2014 10KM de la Forêt-Fouesnant La Forêt-Fouesnant 29 10km 40/551 7.26% 00:39:20 00:03:56 Route 18/SEM 14/06/2014 Trail de l'Odet Ergué-Gabéric 29 13km 44/330 13.33% 01:02:40 00:04:49 Nature 27/SEM 07/06/2014 Foulées Poullanaises Poullan-sur-Mer 29 10km 27/261 10.34% 00:38:30 00:03:51 Route 12/SEM 24/05/2014 Foulees Pluguffanaises Pluguffan 29 10km 33/372 8.87% 00:38:08 RP 00:03:49 Route 15/SEM 04/05/2014 Trail de Kériolet Concarneau 29 11.5km 8/295 2.71% 00:51:47 00:04:30 Nature 7/SEM 06/04/2014 Foulées Brin d'Avoine Quimper 29 10km 35/431 8.12% 00:38:37 RP 00:03:52 Route 14/SEM 23/03/2014 Trail Bigouden - Course Nature Plonéour-Lanvern 29 12km 15/261 5.75% 00:56:23 00:04:42 Nature 4/SEM 23/02/2014 Les Boucles Du Steir Quimper 29 10km 50/498 10.04% 00:40:09 00:04:01 Route 24/SEM 16/02/2014 Course Nature de Guengat Guengat 29 11km 22/368 5.98% 00:51:57 00:04:43 Nature 11/SEM 02/02/2014 La Course au Large Fouesnant 29 12.9km 34/682 4.99% 00:52:56 00:04:06 Route 17/SEM 19/01/2014 Foulées Douarnenistes Douarnenez 29 10km 61/635 9.61% 00:39:39 RP 00:03:58 Route 29/SEM

2013

Bilan en 2013 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 0 1 0 0 0 3 Indice Moyen 19.04 15.69 17.92 Meilleur Indice 18.97 Quimper 29/12/2013 15.69 Saint-Evarzec 10/11/2013 15.69 Saint-Evarzec 10/11/2013

Stats Persos en 2013 Plus Longue Course 18.000km Quimper 31/10/2013 Cumul 37km

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   29/12/2013 Corrida de Quimper - Hommes Quimper 29 7km 103/543 18.97% 00:29:14 00:04:11 Route 53/SEM 10/11/2013 La Varzécoise Saint-Evarzec 29 12km 16/102 15.69% 00:59:45 00:04:59 Nature 11/SEM 31/10/2013 Kemper Urban Noz Trail Quimper 29 18km 107/560 19.11% 01:22:26 00:04:35 Route 54/SEM

2012

Bilan en 2012 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 0 1 0 0 0 3 Indice Moyen 18.68 12.47 16.61 Meilleur Indice 17.48 La Forêt-Fouesnant 13/07/2012 12.47 Plogastel-Saint-Germain 11/11/2012 12.47 Plogastel-Saint-Germain 11/11/2012

Stats Persos en 2012 Plus Longue Course 11.000km Plogastel-Saint-Germain 11/11/2012 Cumul 28km Meilleures Perfs en 2012 10km 00:40:43 La Forêt-Fouesnant 13/07/2012

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   30/12/2012 Corrida de Quimper - Hommes Quimper 29 7km 91/458 19.87% 00:24:44 00:03:32 Route 52/SEM 11/11/2012 Trail De Plogastel St Germain Plogastel-Saint-Germain 29 11km 48/385 12.47% 01:02:17 00:05:40 Nature 23/SEM 13/07/2012 10Kms de Port la Forêt La Forêt-Fouesnant 29 10km 68/389 17.48% 00:40:43 RP 00:04:04 Route 34/SEM

2011

Bilan en 2011 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 2 0 0 0 3 Indice Moyen 26.09 23.03 24.05 Meilleur Indice 26.09 Quimper 26/12/2011 20.53 Fouesnant 06/02/2011 20.53 Fouesnant 06/02/2011

Stats Persos en 2011 Plus Longue Course 12.000km Guengat 20/02/2011 Cumul 30km

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   26/12/2011 Corrida de Quimper- Hommes Quimper 29 7.2km 84/322 26.09% 00:26:59 00:03:45 Route 47/SEM 20/02/2011 Foulées Nature De Guengat Guengat 29 12km 121/474 25.53% 00:56:24 00:04:42 Nature 43/SEM 06/02/2011 La Course au Large Fouesnant 29 11.2km 131/638 20.53% 00:47:36 00:04:15 Nature 42/SEM

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