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Divers 56 (56) Vannes (56) Quimper (29) Morlaix (29) Lannion (22) Tréflaouénan (29) Pontivy (56) Rieux (56) Cléden-Cap-Sizun (29) Arradon (56) Trégastel (22) Theix (56) Guipavas (29) Vannes (56) Fougères (35) Pontivy (56) Saint-Pierre-de-Plesguen (35) Plouegat-Guerand (29) Quéven (56) Malestroit (56) Châteaubriant (44) La Chapelle-de-Brain (35) Plougoumelen (56) Trévou-Tréguinec (22) Plumaugat (22) Languidic (56) Quévert (22) Montfort-sur-Meu (35) Le Folgoët (29) Malguénac (56) Le Bono (56) Plomeur (29) Baden (56) Hennebont (56) Séné (56) Médréac (35) Bubry (56) Saint-Aubin-des-Châteaux (44) Saint-Brieuc (22) Trédion (56) Surzur (56) Perros-Guirec (22) Crozon (29) Plougasnou (29) Auray (56) Pornichet (44) Perros-Guirec (22)

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
16/10/2017	Challenge de l'Elorn 2017	Divers 29	29	0	2/229	0.87%	0.76 (7 courses)		Challenge	2/SEM

2019 Bilan en 2019 TYPE Nature Toutes Courses Nombre 1 1 Indice Moyen 10.08 10.08 Meilleur Indice 10.08 05/01/2019 10.08 05/01/2019 Stats Persos en 2019 km max 16.200km Le Cloître-Saint-Thégonnec 05/01/2019 Cumul 16km Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   05/01/2019 Entre Chien et Loup Le Cloître-Saint-Thégonnec 29 16.2km 26/258 10.08% 01:19:54 00:04:56 Nature Nocturne 15/SEM

2018 Bilan en 2018 TYPE Route Route Nature Nature Trail Toutes Courses Nombre 12 1 9 2 24 Indice Moyen 3.20 0.48 3.09 2.82 3.01 Meilleur Indice 0.5 11/11/2018 0.48 25/02/2018 0.95 06/10/2018 0.37 08/07/2018 0.37 08/07/2018 Stats Persos en 2018 2 11 15 1 12 km max 42.195km Guissény 24/06/2018 Cumul 404km Classement breton 85 Meilleures Perfs en 2018 5000m 00:16:56 01/05/2018 10km 00:33:13 04/11/2018 21.1km 01:16:50 11/11/2018 42.195m 03:22:38 24/06/2018 Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   23/12/2018 Corrida de Noël Plouarzel 29 10km 6/238 2.52% 00:35:31 00:03:33 Route 6/SEM 23/12/2018 Corrida de Noël - Hommes Plouarzel 29 5km 8/92 8.7% 00:16:59 00:03:24 Route 7/SEM 09/12/2018 Les Ribines de l'Aber Ildut Plouarzel 29 18km 3/171 1.75% 01:29:35 00:04:59 Nature 3/SEM 25/11/2018 Trail de la Vallée des Seigneurs Saint-Renan 29 33km 5/95 5.26% 02:39:47 00:04:51 Trail 3/SEM 11/11/2018 39ème Semi-Marathon de Plouguin Plouguin 29 21.1km 1/199 0.5% 01:16:50 00:03:38 Route 1/SEM 04/11/2018 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 75/2846 2.64% 00:33:13 00:03:19 Route 51/SEM 27/10/2018 Trail d'Halloween Saint-Divy 29 8.5km 2/162 1.23% 00:33:45 00:03:58 Nature Nocturne 2/SEM 14/10/2018 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France Rennes 35 21.1km 26/3294 0.79% 01:17:55 00:03:42 Route 13/SEM 06/10/2018 La Toul An Dour Guipronvel 29 17km 1/105 0.95% 01:14:16 00:04:22 Nature 2/SEM 22/09/2018 10Km de Plouzané Plouzané 29 10km 2/160 1.25% 00:34:54 00:03:29 Route 2/SEM 09/09/2018 Entre Manche et Océan Landunvez 29 22km 5/126 3.97% 01:29:18 00:04:04 Nature 4/SEM 26/08/2018 Les Radieuses Telgruc-sur-Mer 29 12km 28/265 10.57% 00:54:14 00:04:31 Nature 12/SEM 26/08/2018 Les Radieuses Telgruc-sur-Mer 29 23km 2/121 1.65% 01:27:04 00:03:47 Nature 2/SEM 18/08/2018 Montée du Phare de Berthaume Plougonvelin 29 10km 2/148 1.35% 00:38:50 00:03:53 Nature 2/SEM 11/08/2018 Foulées de Brasparts Brasparts 29 22.5km 2/194 1.03% 01:31:36 00:04:04 Nature 2/SEM 08/07/2018 Trail du Bout du Monde Plouzané 29 37km 2/535 0.37% 02:54:38 00:04:43 Trail 2/SEM 24/06/2018 La Transléonarde Guissény 29 42.195km 27/382 7.07% 03:22:38 00:04:48 Route 8/SEM 10/06/2018 La Littorale Plougonvelin 29 10km 20/376 5.32% 00:42:23 00:04:14 Nature 9/SEM 27/05/2018 Courses Pédestres de la Baie de Morlaix Carantec 29 21.1km 3/304 0.99% 01:17:21 00:03:40 Route 3/SEM 01/05/2018 10KM de Bohars Bohars 29 10km 15/504 2.98% 00:36:02 00:03:36 Route 10/SEM 01/05/2018 5KM de Bohars Bohars 29 5km 11/238 4.62% 00:16:56 00:03:23 Route 6/SEM 25/03/2018 Corrida de Landerneau Landerneau 29 10km 16/492 3.25% 00:34:48 00:03:29 Route 12/SEM 04/03/2018 Foulées des 2 Rives Le relecq-Kerhuon 29 14km 11/356 3.09% 00:52:44 00:03:46 Route 7/SEM 25/02/2018 Course du Lac Bourg-Blanc 29 12km 2/420 0.48% 00:41:05 00:03:25 Route Nature 2/SEM

2017 Bilan en 2017 TYPE Route Route Nature Nature Trail Toutes Courses Nombre 13 1 4 1 19 Indice Moyen 1.39 0.21 0.89 1.05 1.21 Meilleur Indice 0.28 15/10/2017 0.21 22/01/2017 0.35 27/08/2017 1.05 09/07/2017 0.21 22/01/2017 Stats Persos en 2017 2 12 16 3 15 km max 37.000km Plouzané 09/07/2017 Cumul 270km Meilleures Perfs en 2017 10km 00:34:03 23/09/2017 21.1km 01:17:02 12/11/2017 Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   23/12/2017 Corrida de Plouarzel Plouarzel 29 10km 13/207 6.28% 00:35:31 00:03:33 Route 9/SEM 19/11/2017 Trail de la Vallée des Seigneurs Saint-Renan 29 13km 4/498 0.8% 00:55:17 00:04:15 Nature 3/SEM 12/11/2017 Semi-Marathon de Plouguin Plouguin 29 21.1km 2/220 0.91% 01:17:02 00:03:39 Route 2/SEM 15/10/2017 Foulées Folgoatiennes Le Folgoët 29 15km 1/357 0.28% 00:52:03 00:03:28 Route 1/SEM 08/10/2017 Brest Court Brest 29 10km 15/898 1.67% 00:34:53 00:03:29 Route 9/SEM 23/09/2017 10Km de Plouzané Plouzané 29 10km 3/354 0.85% 00:34:03 00:03:24 Route 3/SEM 17/09/2017 Haut-Léon Santec 29 15km 2/240 0.83% 00:51:48 00:03:27 Route 2/SEM 10/09/2017 Entre Manche et Océan Landunvez 29 11km 3/185 1.62% 00:40:30 00:03:41 Nature 3/SEM 03/09/2017 Boucles de Saint-Thonan Saint-Thonan 29 10km 4/285 1.4% 00:34:07 00:03:25 Route 3/SEM 27/08/2017 Les Radieuses Telgruc-sur-Mer 29 13km 1/288 0.35% 00:47:43 00:03:40 Nature 1/SEM 12/08/2017 Foulées de Brasparts Brasparts 29 11km 2/250 0.8% 00:41:51 00:03:48 Nature 1/SEM 14/07/2017 La Saint-Martinoise Saint-Martin-des-Champs 29 15km 2/216 0.93% 00:54:20 00:03:37 Route 2/SEM 09/07/2017 Trail du Bout du Monde Plouzané 29 37km 6/569 1.05% 02:53:04 00:04:41 Trail 5/SEM 01/04/2017 Brest Urban Trail Brest 29 15km 4/850 0.47% 01:00:23 00:04:02 Route 3/SEM 26/03/2017 Corrida de Landerneau Landerneau 29 10km 14/534 2.62% 00:34:27 00:03:27 Route 9/SEM 19/03/2017 Tour de Guip Guipavas 29 15km 3/420 0.71% 00:55:05 00:03:40 Route 2/SEM 05/03/2017 Foulées des 2 Rives Le Relecq-Kerhuon 29 14km 3/425 0.71% 00:49:07 00:03:31 Route 2/SEM 05/02/2017 Foulées de Saint-Divy Saint-Divy 29 15km 2/425 0.47% 00:52:17 00:03:29 Route 2/SEM 22/01/2017 Foulées de la Baie de Guissény Guissény 29 10.1km 2/943 0.21% 00:35:16 00:03:30 Route Nature 2/SEM

2016 Bilan en 2016 TYPE Route Route Nature Nature Trail Toutes Courses Nombre 10 1 5 1 17 Indice Moyen 1.48 1.97 1.25 1.73 1.46 Meilleur Indice 0.18 31/01/2016 1.97 12/06/2016 0.22 20/11/2016 1.73 10/07/2016 0.18 31/01/2016 Stats Persos en 2016 2 8 15 2 10 km max 37.000km Plouzané 10/07/2016 Cumul 255km Meilleures Perfs en 2016 10km 00:33:39 24/09/2016 20km 01:12:46 17/04/2016 21.1km 01:17:52 11/11/2016 Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   18/12/2016 Corrida de Quimper - Hommes Quimper 29 8km 4/358 1.12% 00:25:59 00:03:15 Route 3/SEM 11/12/2016 Course Nature du Questel Brest 29 12km 2/262 0.76% 00:47:03 00:03:55 Nature 2/SEM 20/11/2016 Trail de la Vallée des Seigneurs Saint-Renan 29 12km 1/450 0.22% 00:52:06 00:04:21 Nature 1/SEM 11/11/2016 Semi de Plouguin Plouguin 29 21.1km 3/229 1.31% 01:17:52 00:03:41 Route 3/SEM 16/10/2016 Foulées Folgoatiennes Le Folgoët 29 15km 2/361 0.55% 00:52:05 00:03:28 Route 2/SEM 09/10/2016 Brest Court Brest 29 10km 18/909 1.98% 00:34:26 00:03:27 Route 16/SEM 24/09/2016 10KM de Plouzané Plouzané 29 10km 2/260 0.77% 00:33:39 00:03:22 Route 2/SEM 03/09/2016 Foulées Châteaulinoises Châteaulin 29 10km 11/265 4.15% 00:34:58 00:03:30 Route 7/SEM 07/08/2016 Circuit des Sangliers Huelgoat 29 12km 10/303 3.3% 00:54:50 00:04:34 Nature 7/SEM 10/07/2016 Trail du Bout du Monde Plouzané 29 37km 10/579 1.73% 03:05:41 00:05:01 Trail 4/V1M 03/07/2016 Semi-Marathon de l'Île de Batz Île de Batz 29 21.1km 2/250 0.8% 01:21:24 00:03:51 Nature 2/SEM 12/06/2016 Foulées Loperhétoises Loperhet 29 14.8km 5/254 1.97% 00:54:44 00:03:42 Route Nature 3/SEM 17/04/2016 Courses du Pays Pagan Plouneour-Trez 29 20km 3/392 0.77% 01:12:46 00:03:38 Route 3/SEM 27/03/2016 Corrida de Landerneau Landerneau 29 10km 10/448 2.23% 00:33:52 00:03:23 Route 8/SEM 06/03/2016 Foulées des 2 Rives Le Relecq-Kerhuon 29 12km 10/573 1.75% 00:51:15 00:04:16 Route 5/SEM 21/02/2016 Foulées Landernéennes Landerneau 29 14.5km 7/602 1.16% 00:51:30 00:03:33 Nature 5/SEM 31/01/2016 Foulées de Saint-Divy Saint-Divy 29 15km 1/548 0.18% 00:50:53 00:03:24 Route 1/SEM

2015 Bilan en 2015 TYPE Route Nature Trail Toutes Courses Nombre 11 5 2 18 Indice Moyen 1.03 4.96 1.26 2.15 Meilleur Indice 0.35 20/09/2015 0.91 22/11/2015 1.07 05/07/2015 0.35 20/09/2015 Stats Persos en 2015 2 9 15 3 10 km max 37.000km Plouzane 05/07/2015 Cumul 310km Meilleures Perfs en 2015 5000m 00:16:25 26/04/2015 10km 00:33:50 01/05/2015 20km 01:11:06 19/04/2015 21.1km 01:13:46 20/09/2015 Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   22/11/2015 Trail de la Vallée des Seigneurs Saint-Renan 29 23km 2/220 0.91% 01:42:17 00:04:27 Nature 2/SEM 08/11/2015 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 21/2585 0.81% 01:17:47 00:03:41 Route 15/SEM 25/10/2015 Corrida De Landivisiau - 10KM Thelem Assurance Landivisiau 29 10km 11/507 2.17% 00:34:32 00:03:27 Route 10/SEM 20/09/2015 Semi du Haut Léon Saint-Pol-de-Leon 29 21.1km 1/288 0.35% 01:13:46 00:03:30 Route 1/SEM 30/08/2015 Enduro du Conquet Le Conquet 29 12.416km 2/250 0.8% 00:48:36 00:03:55 Route 2/SEM 05/07/2015 Trail du Bout du Monde Plouzane 29 37km 5/466 1.07% 02:53:02 00:04:41 Trail 5/SEM 28/06/2015 Trail de Plurit Le Sourn 56 25km 1/69 1.45% 02:05:12 00:05:00 Trail 1/SEM 31/05/2015 La Cap Iroise Ploudalmézeau 29 18km 5/305 1.64% 01:15:58 00:04:13 Nature 3/SEM 10/05/2015 Trail de Hanvec Hanvec 29 22km 3/229 1.31% 01:35:14 00:04:20 Nature 3/SEM 01/05/2015 10KM de Bohars Bohars 29 10km 10/620 1.61% 00:33:50 00:03:23 Route 9/SEM 26/04/2015 Corrida de Landerneau Landerneau 29 5km 3/186 1.61% 00:16:25 RP 00:03:17 Route 3/SEM 19/04/2015 Courses Du Pays Pagan Plouneour 29 20km 2/375 0.53% 01:11:06 RP 00:03:33 Route 1/SEM 12/04/2015 Foulées Brin d'Avoine Quimper 29 10km 2/449 0.45% 00:33:53 00:03:23 Route 2/SEM 21/03/2015 AberBenoîTrail Lannilis 29 22km 62/310 20% 02:00:34 00:05:29 Nature 36/SEM 01/03/2015 Entre Terre et Mer Le Relecq-Kerhuon 29 12km 7/738 0.95% 00:44:49 00:03:44 Nature 6/SEM 22/02/2015 Course du Lac Bourg-Blanc 29 12km 3/485 0.62% 00:40:48 00:03:24 Route 2/SEM 15/02/2015 Foulées Landernéennes Landerneau 29 14.5km 4/520 0.77% 00:51:30 00:03:33 Route 4/SEM 01/02/2015 Foulées de Saint-Divy Saint-Divy 29 14.9km 8/497 1.61% 00:55:37 00:03:44 Route 6/SEM

2014 Bilan en 2014 TYPE Route Route Nature Nature Toutes Courses Nombre 13 1 4 18 Indice Moyen 1.00 0.77 3.66 1.58 Meilleur Indice 0.33 21/06/2014 0.77 08/06/2014 0.39 06/07/2014 0.33 21/06/2014 Stats Persos en 2014 4 11 16 4 12 km max 23.000km Saint-Renan 23/11/2014 Cumul 276km Meilleures Perfs en 2014 5000m 00:17:15 29/05/2014 10km 00:33:33 01/06/2014 21.1km 01:12:00 06/07/2014 Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   23/11/2014 Trail de la Vallée des Seigneurs Saint-Renan 29 23km 21/188 11.17% 01:57:10 00:05:06 Nature 10/SEM 11/11/2014 Semi de Plouguin Plouguin 29 21.1km 1/212 0.47% 01:17:42 00:03:41 Route 1/SEM 02/11/2014 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 10/2478 0.4% 01:13:18 00:03:28 Route 9/SEM 19/10/2014 Foulées Folgoatiennes Le Folgoet 29 15km 2/361 0.55% 00:53:11 00:03:33 Route 2/SEM 12/10/2014 Brest Court - 10000 Sabords Brest 29 10km 10/1046 0.96% 00:33:34 00:03:21 Route 8/SEM 21/09/2014 Semi du Haut Saint-Pol Saint-Pol-de-Leon 29 21.1km 1/269 0.37% 01:15:29 00:03:35 Route 1/SEM 14/07/2014 La Saint Martinoise Saint-Martin-des-Champs 29 14.5km 2/328 0.61% 00:53:32 00:03:42 Route 2/SEM 06/07/2014 Tour de l'île de Batz Île de Batz 29 21.1km 1/259 0.39% 01:12:00 RP 00:03:25 Nature 1/SEM 21/06/2014 Ronde des Fougères Pleyber-Christ 29 10km 1/302 0.33% 00:34:04 00:03:24 Route 1/SEM 08/06/2014 Foulees Loperhetoises Loperhet 29 14.8km 2/261 0.77% 00:50:09 00:03:23 Route Nature 2/SEM 01/06/2014 10KM de Lesneven Lesneven 29 10km 2/437 0.46% 00:33:33 00:03:21 Route 2/SEM 29/05/2014 Corrida de Landerneau Landerneau 29 5km 11/178 6.18% 00:17:15 00:03:27 Route 4/SEM 20/04/2014 Semi Marathon Du Pays Pagan Plonerour Trez 29 21.1km 3/426 0.7% 01:14:30 00:03:32 Route 3/SEM 06/04/2014 Foulées Vertes Ploudaniel 29 12km 8/315 2.54% 00:46:13 00:03:51 Nature 4/SEM 16/03/2014 Tour de Guip' Guipavas 29 15.2km 4/569 0.7% 00:53:05 00:03:30 Route 3/SEM 02/03/2014 Entre Terre et Mer Le Relecq-Kerhuon 29 11km 3/546 0.55% 00:37:55 00:03:27 Nature 3/SEM 16/02/2014 Foulées Landernéennes Landerneau 29 15km 4/599 0.67% 00:51:02 00:03:24 Route 4/SEM 02/02/2014 Foulées de Saint-Divy Saint-Divy 29 14.9km 3/477 0.63% 00:52:16 00:03:30 Route 3/SEM

2013 Bilan en 2013 TYPE Route Route Nature Nature Toutes Courses Nombre 10 2 4 16 Indice Moyen 1.45 4.10 1.98 1.92 Meilleur Indice 0.79 13/10/2013 2.33 19/05/2013 0.47 10/03/2013 0.47 10/03/2013 Stats Persos en 2013 3 7 13 4 7 km max 23.000km Saint-Renan 24/11/2013 Cumul 203km Meilleures Perfs en 2013 10km 00:32:46 03/11/2013 21.1km 01:14:10 07/07/2013 Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   29/12/2013 Corrida de Quimper - Hommes Quimper 29 7km 12/543 2.21% 00:25:07 00:03:35 Route 8/SEM 24/11/2013 Trail de la Vallée des Seigneurs Saint-Renan 29 23km 10/163 6.13% 01:48:25 00:04:43 Nature 8/SEM 11/11/2013 Semi-Marathon de Plouguin Plouguin 29 21.1km 2/158 1.27% 01:15:25 00:03:34 Route 2/SEM 03/11/2013 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 59/3803 1.55% 00:32:46 00:03:17 Route 44/SEM 20/10/2013 Foulées Folgoatiennes Le Folgoët 29 7.5km 1/108 0.93% 00:24:46 00:03:18 Route 1/SEM 13/10/2013 Brest Court Brest 29 10km 8/1015 0.79% 00:33:45 00:03:23 Route 7/SEM 28/09/2013 10KM de Plouzané Plouzané 29 10km 6/342 1.75% Route 5/SEM 07/07/2013 Semi-Marathon de l'Île de Batz Île de Batz 29 21.1km 1/205 0.49% 01:14:10 RP 00:03:31 Nature 1/SEM 19/05/2013 La Courte Plabennec 29 7km 3/129 2.33% 00:26:08 00:03:44 Route Nature 2/SEM 19/05/2013 Le 15 de Plabennec Plabennec 29 15km 20/341 5.87% 00:57:50 00:03:51 Route Nature 7/SEM 17/03/2013 Tour de Guip' Guipavas 29 7.5km 2/98 2.04% 00:25:05 00:03:21 Route 2/SEM 10/03/2013 Entre Forts et Châteaux Guilers 29 12km 1/214 0.47% 00:45:24 00:03:47 Nature 1/SEM 02/03/2013 AberBenoîTrail Lannilis 29 11km 2/237 0.84% 00:50:00 00:04:33 Nature 1/SEM 24/02/2013 Course du Lac Bourg-Blanc 29 12km 5/364 1.37% 00:41:40 00:03:28 Route 5/SEM 17/02/2013 Foulées Landernéennes Landerneau 29 14km 7/464 1.51% 00:52:19 00:03:44 Route 6/SEM 03/02/2013 Foulées de Saint-Divy Saint-Divy 29 15km 5/456 1.1% 00:53:33 00:03:34 Route 4/SEM

2012 Bilan en 2012 TYPE Cross Route Nature Toutes Courses Nombre 2 6 5 13 Indice Moyen 14.17 1.86 0.74 3.32 Meilleur Indice 7.96 16/12/2012 0.89 05/02/2012 0.32 25/11/2012 0.32 25/11/2012 Stats Persos en 2012 2 6 10 3 6 km max 42.195km Guissény 24/06/2012 Cumul 156km Meilleures Perfs en 2012 5000m 00:16:43 14/10/2012 10km 00:32:32 04/11/2012 42.195m 02:56:22 24/06/2012 Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   30/12/2012 Corrida de Quimper - Hommes Quimper 29 7km 6/458 1.31% 00:21:06 00:03:01 Route 5/SEM 16/12/2012 Cross de la Ville de Brest Brest 29 7.5km 9/113 7.96% 00:33:08 00:04:25 Cross 9/SEM 25/11/2012 Trail De La Vallee Des Seigneurs Saint-Renan 29 12km 1/308 0.32% 00:51:10 00:04:16 Nature 1/SEM 04/11/2012 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 54/3679 1.47% 00:32:32 RP 00:03:15 Route 38/SEM 28/10/2012 Trail de pleyben Pleyben 29 12km 2/237 0.84% 00:43:50 00:03:39 Nature 2/SEM 21/10/2012 Foulées Folgoatiennes Le Folgoët 29 8km 2/95 2.11% 00:23:48 00:02:59 Route 2/SEM 14/10/2012 Brest Court Brest 29 5km 12/417 2.88% 00:16:43 00:03:21 Route 9/SEM 15/09/2012 Trail de Guipavas Guipavas 29 11km 2/292 0.68% 00:53:05 00:04:50 Nature 1/SEM 09/09/2012 Entre Manche et Océan Landunvez 29 11km 1/168 0.6% 00:41:47 00:03:48 Nature 1/SEM 24/06/2012 La Transléonarde Guissény 29 42.195km 7/279 2.51% 02:56:22 RP 00:04:11 Route 5/SEM 04/03/2012 Entre Terre et Mer Le Relecq-Kerhuon 29 15km 5/401 1.25% 00:56:44 00:03:47 Nature 4/SEM 05/02/2012 Foulées de Saint-Divy Saint-Divy 29 15km 3/338 0.89% 00:52:32 00:03:30 Route 2/SEM 29/01/2012 Championnat de Bretagne de Cross Country - Cross Long Homme Quimper 29 0km 53/260 20.38% 00:35:15 Cross 47/SEM

2011 Bilan en 2011 TYPE Cross Route Nature Toutes Courses Nombre 4 9 2 15 Indice Moyen 34.94 1.60 1.11 10.43 Meilleur Indice 15.45 11/12/2011 0.42 23/01/2011 0.54 06/03/2011 0.42 23/01/2011 Stats Persos en 2011 1 6 9 1 7 km max 15.000km Le Relecq-Kerhuon 06/03/2011 Cumul 151km Meilleures Perfs en 2011 10km 00:33:21 30/10/2011 Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   11/12/2011 Cross de la Ville de Brest Brest 29 8.5km 19/123 15.45% 00:31:28 00:03:42 Cross 16/SEM 04/12/2011 Foulées An Aberiou Lannilis 29 15km 2/119 1.68% 00:53:35 00:03:34 Nature 2/SEM 30/10/2011 Taule-Morlaix Morlaix 29 10km 63/3498 1.8% 00:33:21 RP 00:03:20 Route 42/SEM 23/10/2011 Foulées Folgoatiennes Le Folgoët 29 8km 1/150 0.67% 00:27:39 00:03:27 Route 1/SEM 09/10/2011 Brest Court Brest 29 10km 10/948 1.05% 00:33:23 RP 00:03:20 Route 9/SEM 18/09/2011 Semi du Haut-Léon - Le10KM Saint-Pol-de-Léon 29 10km 5/95 5.26% 00:35:24 00:03:32 Route 3/SEM 27/03/2011 Corrida de Landerneau Landerneau 29 10km 20/640 3.12% 00:34:27 00:03:27 Route 12/SEM 13/03/2011 Tour de Guip Guipavas 29 15km 2/445 0.45% 00:53:17 00:03:33 Route 2/SEM 06/03/2011 Entre Terre et Mer Le Relecq-Kerhuon 29 15km 2/369 0.54% 00:49:33 RP 00:03:18 Nature 2/SEM 27/02/2011 Courses du Lac Bourg-Blanc 29 14.9km 3/362 0.83% 00:51:17 00:03:27 Route 3/SEM 20/02/2011 Foulées de Saint-Divy Saint-Divy 29 15km 3/362 0.83% 00:52:38 RP 00:03:31 Route 2/SEM 13/02/2011 Interrégionaux Bretagne Normandie de Cross - Elite Hommes Graignes 50 0km 110/256 42.97% 00:44:50 Cross 91/SEM 30/01/2011 Championnat de Bretagne de Cross Country - Elite Hommes Quintin 22 0km 108/291 37.11% 00:33:46 Cross 90/SEM 23/01/2011 Foulées de la Baie de Guissény Guissény 29 10.1km 4/955 0.42% 00:35:37 00:03:32 Route 4/SEM 09/01/2011 Championnat du Finistère de Cross - Elites Hommes Quimper 29 9.055km 46/104 44.23% 00:33:35 00:03:43 Cross 39/SEM

2010 Bilan en 2010 TYPE Cross Route Route Nature Nature Toutes Courses Nombre 1 13 2 3 19 Indice Moyen 65.15 6.80 2.97 1.93 8.70 Meilleur Indice 65.15 21/11/2010 0.31 15/05/2010 1.82 05/09/2010 0.79 24/04/2010 0.31 15/05/2010 Stats Persos en 2010 2 4 13 2 8 km max 22.000km Guipavas 18/09/2010 Cumul 207km Meilleures Perfs en 2010 10km 00:33:46 26/06/2010 21.1km 01:21:06 11/11/2010 Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   26/12/2010 Corrida de Quimper - Hommes Quimper 29 7km 42/409 10.27% 00:25:20 00:03:37 Route 28/SEM 21/11/2010 Cross de la Ligue - Cross Court Hommes Brest 29 4.22km 129/198 65.15% 00:14:41 00:03:29 Cross 81/SEM 11/11/2010 Semi de Plouguin Plouguin 29 21.1km 4/167 2.4% 01:21:06 RP 00:03:51 Route 2/SEM 24/10/2010 Foulées Folgoatiennes Le Folgoët 29 15km 7/309 2.27% 00:54:49 RP 00:03:39 Route 4/SEM 10/10/2010 Brest Court Brest 29 10km 117/1008 11.61% 00:39:12 00:03:55 Route 66/SEM 18/09/2010 Trail de Guipavas Guipavas 29 22km 4/217 1.84% 01:36:05 00:04:22 Nature 2/SEM 05/09/2010 Boucles de Saint Thonan Saint-Thonan 29 14.9km 5/275 1.82% 00:54:27 00:03:39 Route Nature 3/SEM 22/08/2010 Course Nature de la Vallée D'Ildut Saint-Renan 29 12km 6/189 3.17% 00:45:56 00:03:50 Nature 4/SEM 06/08/2010 Foulées de Ploaré Douarnenez 29 9.7km 21/320 6.56% 00:34:25 00:03:33 Route 17/SEM 26/06/2010 Corrida de Langueux - Licenciés Langueux 22 10km 57/135 42.22% 00:33:46 RP 00:03:23 Route 44/SEM 13/06/2010 Foulées Loperhetoises Loperhet 29 6km 3/73 4.11% 00:20:36 00:03:26 Route Nature 3/SEM 15/05/2010 Course Du Pont Sur L'Elorn Plougastel-Daoulas 29 8.5km 1/325 0.31% 00:29:43 00:03:30 Route 1/SEM 08/05/2010 10KM de Bohars Bohars 29 10km 10/497 2.01% 00:33:53 RP 00:03:23 Route 8/SEM 24/04/2010 La Caval'Cade Brest 29 13km 1/127 0.79% 00:54:53 00:04:13 Nature 1/SEM 18/04/2010 Ronde du Pays Pagan Kerlouan 29 7.5km 3/95 3.16% 00:25:02 00:03:20 Route 2/SEM 11/04/2010 Foulées Brin d'Avoine Quimper 29 10km 6/438 1.37% 00:34:29 00:03:27 Route 4/SEM 28/03/2010 Corrida de Landerneau Landerneau 29 10km 14/611 2.29% 00:34:06 RP 00:03:25 Route 12/SEM 07/02/2010 La Kerhorre Le Relecq-Kerhuon 29 6.3km 5/159 3.14% 00:21:27 00:03:24 Route 3/SEM 24/01/2010 Foulées de la Baie de Guissény Guissény 29 10.1km 8/937 0.85% 00:36:04 00:03:34 Route 5/SEM

2009 Bilan en 2009 TYPE Route Nature Toutes Courses Nombre 4 1 5 Indice Moyen 4.48 5.43 4.67 Meilleur Indice 3.21 11/10/2009 5.43 20/09/2009 3.21 11/10/2009 Stats Persos en 2009 km max 18.000km Guipavas 20/09/2009 Cumul 59km Meilleures Perfs en 2009 5000m 00:16:39 11/10/2009 10km 00:35:39 11/10/2009 Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   11/11/2009 Courses de Plouguin Plouguin 29 11.2km 17/343 4.96% 00:42:30 00:03:48 Route 9/SEM 11/10/2009 Brest Court Brest 29 5km 22/375 5.87% 00:16:39 RP 00:03:20 Route 10/SEM 11/10/2009 Brest Court Brest 29 10km 36/1123 3.21% 00:35:39 00:03:34 Route 23/SEM 20/09/2009 Course Nature de Guipavas Guipavas 29 18km 15/276 5.43% 01:26:53 00:04:50 Nature 10/SEM 22/02/2009 Courses du Lac Bourg-Blanc 29 14.9km 15/386 3.89% 00:55:02 00:03:42 Route 12/SEM

2008 Bilan en 2008 TYPE Nature Toutes Courses Nombre 1 1 Indice Moyen 3.47 3.47 Meilleur Indice 3.47 30/11/2008 3.47 30/11/2008 Stats Persos en 2008 1 1 km max 15.000km Saint-Renan 30/11/2008 Cumul 15km Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   30/11/2008 Course Nature La Vallée de l'Ildut Saint-Renan 29 15km 7/202 3.47% 01:03:12 00:04:13 Nature 3/SEM

2007 Bilan en 2007 TYPE Route Toutes Courses Nombre 2 2 Indice Moyen 20.76 20.76 Meilleur Indice 12.83 30/06/2007 12.83 30/06/2007 Stats Persos en 2007 km max 10.000km Châteaulin 01/09/2007 Cumul 18km Meilleures Perfs en 2007 10km 00:41:22 01/09/2007 Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   01/09/2007 Foulées Châteaulinoises Châteaulin 29 10km 70/244 28.69% 00:41:22 00:04:08 Route 42/SEM 30/06/2007 Circuit des Moulins Plabennec 29 8km 34/265 12.83% 00:31:45 00:03:58 Route 16/SEM

2006 Bilan en 2006 TYPE Route Nature Toutes Courses Nombre 5 2 7 Indice Moyen 6.02 5.64 5.91 Meilleur Indice 4.94 22/10/2006 2.96 03/12/2006 2.96 03/12/2006 Stats Persos en 2006 2 1 km max 14.000km Scaër 08/10/2006 Cumul 64km Meilleures Perfs en 2006 5000m 00:17:56 08/05/2006 10km 00:36:24 02/09/2006 Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   03/12/2006 Foulées An Aberiou Lannilis 29 7km 6/203 2.96% 00:24:02 00:03:26 Nature 3/SEM 22/10/2006 Foulées Folgoatiennes Le Folgoët 29 8km 8/162 4.94% 00:28:32 00:03:34 Route 7/SEM 15/10/2006 Brest Court Brest 29 10km 45/878 5.13% 00:36:28 00:03:39 Route 23/SEM 08/10/2006 Trail Tro Coat Loch Scaër 29 14km 21/252 8.33% 01:02:59 00:04:30 Nature 14/SEM 02/09/2006 Foulées Châteaulinoises Châteaulin 29 10km 17/231 7.36% 00:36:24 00:03:38 Route 12/SEM 08/05/2006 5KM de Bohars Bohars 29 5km 20/260 7.69% 00:17:56 RP 00:03:35 Route 14/SEM 22/01/2006 Foulées de la Baie de Guissény Guissény 29 10.1km 48/968 4.96% 00:38:31 00:03:49 Route 29/SEM

2005 Bilan en 2005 TYPE Route Route Nature Toutes Courses Nombre 5 1 6 Indice Moyen 10.85 6.13 10.07 Meilleur Indice 5.14 16/10/2005 6.13 02/07/2005 5.14 16/10/2005 Stats Persos en 2005 1 2 2 km max 15.000km Plabennec 02/07/2005 Cumul 55km Meilleures Perfs en 2005 10km 00:35:37 16/10/2005 Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   16/10/2005 Brest Court Brest 29 10km 44/856 5.14% 00:35:37 RP 00:03:34 Route 29/SEM 02/10/2005 10KM de la Torche Pont-l'Abbé 29 10km 93/1126 8.26% 00:37:40 RP 00:03:46 Route 56/SEM 04/09/2005 Boucles de Saint-Thonan Saint-Thonan 29 7.5km 12/139 8.63% 00:27:21 00:03:39 Route 1/ESM 02/07/2005 Circuit des Moulins Plabennec 29 15km 22/359 6.13% 00:57:49 RP 00:03:51 Route Nature 16/SEM 20/02/2005 Foulées de Saint-Divy Saint-Divy 29 7km 29/141 20.57% 00:31:46 00:04:32 Route 24/SEM 16/01/2005 Course de l'ES Corsen Plouarzel 29 5.3km 7/60 11.67% 00:19:23 00:03:39 Route 1/ESM

2004 Bilan en 2004 TYPE Route Nature Toutes Courses Nombre 1 1 Indice Moyen 7.41 7.41 Meilleur Indice 7.41 03/07/2004 7.41 03/07/2004 Stats Persos en 2004 km max 8.000km Plabennec 03/07/2004 Cumul 8km Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   03/07/2004 Circuit des Moulins Plabennec 29 8km 20/270 7.41% 00:30:01 00:03:45 Route Nature 13/SEM

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