Categorie: V2M CAB PONT L'ABBE 9668ème coureur Breton

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Bilan sur Toute la Carrière
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	5	0	112	21	31	1	0	1	171
Indice Moyen	63.05		13.81	13.06	16.01	10.12		3.48	15.48
Meilleur Indice	46.96 Quimper 29/01/2012		2.16 La Rochelle 27/11/2011	2.64 Concarneau 19/09/2010	2.66 Fouesnant 06/02/2011	10.12 Arradon 04/03/2018		3.48 Vannes 18/10/2009	2.16 La Rochelle 27/11/2011

Stats Persos Courses à Pied

3 9 4 9 Plus Longue Course 70.300km Plouvorn 28/08/2016 Cumul 2639km

Records Distances Phares

10km 00:35:10 (vma ~ 18.96) Morlaix 31/10/2010 21.1km 01:20:02 (vma ~ 18.58) Carhaix-Plouguer 16/05/2010 42.195km 02:52:47 (vma ~ 18.29) La Rochelle 27/11/2011

Records Persos

30km 02:12:28 Arradon 04/03/2018 6 Heures 67.500 Scaër 25/06/2016

2024

Bilan en 2024 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 3 1 1 0 0 0 5 Indice Moyen 38.37 41.72 33.64 38.1 Meilleur Indice 18.6 Nantes 20/04/2024 41.72 Lorient 10/03/2024 33.64 Guidel 07/04/2024 18.6 Nantes 20/04/2024

Stats Persos en 2024 Plus Longue Course 21.100km Saint-André-des-Eaux 17/03/2024 Cumul 60km Meilleures Perfs en 2024 10km 00:49:41 Pontivy 21/04/2024 21.1km 01:57:56 Saint-André-des-Eaux 17/03/2024

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   21/04/2024 Saint-Gérand-Pontivy Pontivy 56 10km 211/696 30.32% 00:49:41 00:04:58 Route 68/SEM 20/04/2024 Foulées de l'Eléphant Nantes 44 10km 1146/6162 18.6% 00:51:11 00:05:07 Route 19/M4M 07/04/2024 Là-Bas la Laïta Guidel 56 9km 73/217 33.64% 00:49:38 00:05:31 Nature 16/SEM 17/03/2024 Semi-Marathon de Brière Saint-André-des-Eaux 44 21.1km 1334/2015 66.2% 01:57:56 00:05:35 Route 77/M4M 10/03/2024 Run à L'Orient Lorient 56 10km 189/453 41.72% 00:55:17 00:05:32 Route Nature 65/SEM

2023

Bilan en 2023 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 1 0 0 0 0 2 Indice Moyen 67.29 31 49.15 Meilleur Indice 67.29 Nantes 23/04/2023 31 Vannes 01/10/2023 31 Vannes 01/10/2023

Stats Persos en 2023 Plus Longue Course 42.195km Nantes 23/04/2023 Cumul 62km Meilleures Perfs en 2023 42.195m 04:15:15 Nantes 23/04/2023

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   01/10/2023 20Km de Vannes Vannes 56 19.7km 323/1042 31% 01:44:42 00:05:19 Route Nature 21/M4M 23/04/2023 Abalone Marathon de Nantes Nantes 44 42.195km 1915/2846 67.29% 04:15:15 00:06:03 Route 82/M4M

2022

Bilan en 2022 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 0 0 0 0 1 Indice Moyen 53.17 53.17 Meilleur Indice 53.17 Nantes 17/04/2022 53.17 Nantes 17/04/2022

Stats Persos en 2022 Plus Longue Course 21.100km Nantes 17/04/2022 Cumul 21km Meilleures Perfs en 2022 21.1km 01:57:24 Nantes 17/04/2022

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   17/04/2022 Semi-Marathon de Nantes Nantes 44 21.1km 2097/3944 53.17% 01:57:24 00:05:34 Route 80/M4M

2019

Bilan en 2019 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 0 0 0 0 0 2 Indice Moyen 36.9 36.9 Meilleur Indice 27.27 Scaër 29/06/2019 27.27 Scaër 29/06/2019

Stats Persos en 2019 1 1 1 1 Plus Longue Course 52.500km Scaër 29/06/2019 Cumul 62km

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   29/06/2019 6H de Scaër Scaër 29 52.5km 3/11 27.27% 05:07:41 00:05:52 Route 1/V2M 28/04/2019 Foulées de Plomeur Plomeur 29 9.9km 207/445 46.52% 00:48:16 00:04:53 Route 43/V2M

2018

Bilan en 2018 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 0 0 1 0 0 3 Indice Moyen 30.88 10.12 23.96 Meilleur Indice 12.5 Scaër 30/06/2018 10.12 Arradon 04/03/2018 10.12 Arradon 04/03/2018

Stats Persos en 2018 1 1 1 1 Plus Longue Course 62.500km Scaër 30/06/2018 Cumul 114km Meilleures Perfs en 2018 21.1km 02:01:45 Vannes 09/09/2018 30km 02:12:28 Arradon 04/03/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   09/09/2018 Semi-Marathon Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 1400/2842 49.26% 02:01:45 00:05:46 Route 225/V2M 30/06/2018 6H de Scaër Individuel Scaër 29 62.5km 2/16 12.5% 06:00:02 00:05:46 Route 1/V2M 04/03/2018 Les 30 d'Arradon Arradon 56 30km 25/247 10.12% 02:12:28 RP 00:04:25 Trail 6/V2M

2017

Bilan en 2017 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 2 0 3 0 0 0 0 0 5 Indice Moyen 71.58 15.88 38.16 Meilleur Indice 62.92 Guilers 08/01/2017 7.2 La Rochelle 19/03/2017 7.2 La Rochelle 19/03/2017

Stats Persos en 2017 Plus Longue Course 21.100km La Rochelle 19/03/2017 Cumul 59km Meilleures Perfs en 2017 10km 00:39:30 Quimper 12/03/2017 21.1km 01:27:27 La Rochelle 19/03/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   05/11/2017 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 994/3508 28.34% 00:44:25 00:04:26 Route 90/V2M 19/03/2017 Semi-Marathon de La Rochelle La Rochelle 17 21.1km 154/2138 7.2% 01:27:27 00:04:09 Route 14/V2M 12/03/2017 Le Croezou-Quimper Quimper 29 10km 108/893 12.09% 00:39:30 00:03:57 Route 10/V2M 22/01/2017 Championnat de Bretagne de Cross - Masters Hommes Plouay 56 9.29km 256/319 80.25% 00:38:34 00:04:09 Cross 256/VEM 08/01/2017 Championnat du Finistère de Cross - VEM Guilers 29 8.8km 56/89 62.92% 00:36:25 00:04:08 Cross /VEM

2016

Bilan en 2016 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 1 0 5 0 1 0 0 0 7 Indice Moyen 63.02 12.64 9.03 19.32 Meilleur Indice 63.02 Brest 24/01/2016 7.78 Quimper 13/03/2016 9.03 Pont-L'Abbé 21/02/2016 7.78 Quimper 13/03/2016

Stats Persos en 2016 1 2 1 2 Plus Longue Course 70.300km Plouvorn 28/08/2016 Cumul 225km Classement breton 1428 Meilleures Perfs en 2016 21.1km 01:25:00 Quimper 13/03/2016 6 Heures 67.500 Scaër 25/06/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   06/11/2016 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 209/2327 8.98% 01:27:04 00:04:08 Route 21/V2M 11/09/2016 Semi-Marathon Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 733/3520 20.82% 01:41:41 00:04:49 Route 241/V1M 28/08/2016 6 Heures du Plan d'Eau Plouvorn 29 70.3km 8/61 13.11% 06:07:43 00:05:14 Route 2/V1M 25/06/2016 6H de Scaër Individuel Scaër 29 67.5km RP 2/16 12.5% 06:00:00 00:05:20 Route 1/V1M 13/03/2016 Locronan-Quimper Quimper 29 21.1km 88/1131 7.78% 01:25:00 00:04:02 Route 36/V1M 21/02/2016 Course du CABRI Pont-L'Abbé 29 14km 13/144 9.03% 00:52:16 00:03:44 Nature 6/V1M 24/01/2016 Championnat de Bretagne de Cross - VEM Brest 29 10.06km 196/311 63.02% 00:42:06 00:04:11 Cross 196/VEM

2015

Bilan en 2015 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 3 0 0 0 0 0 3 Indice Moyen 15.87 15.87 Meilleur Indice 3.42 Nantes 19/04/2015 3.42 Nantes 19/04/2015

Stats Persos en 2015 Plus Longue Course 42.195km Nantes 19/04/2015 Cumul 79km Meilleures Perfs en 2015 21.1km 01:44:25 Vannes 13/09/2015 42.195m 02:58:19 Nantes 19/04/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   13/09/2015 Semi-Marathon International Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 1594/4334 36.78% 01:44:25 00:04:57 Route 522/V1M 19/04/2015 Marathon de Nantes Nantes 44 42.195km 103/3010 3.42% 02:58:19 00:04:14 Route 45/V1M 15/03/2015 Tour de Guip Guipavas 29 15.6km 43/581 7.4% 01:03:26 00:04:04 Route 21/V1M

2014

Bilan en 2014 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 1 0 7 2 3 0 0 0 13 Indice Moyen 62.12 6.11 8.9 39.16 18.48 Meilleur Indice 62.12 Rennes 26/01/2014 2.24 Vannes 14/09/2014 6.41 Plomeur 13/04/2014 7.33 Argol 17/08/2014 2.24 Vannes 14/09/2014

Stats Persos en 2014 1 1 Plus Longue Course 22.000km Argol 17/08/2014 Cumul 165km Classement breton 1107 Meilleures Perfs en 2014 10km 00:37:28 Pluguffan 24/05/2014 21.1km 01:21:21 Carhaix-Plouguer 10/05/2014

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   19/10/2014 Trail de Plomelin Plomelin 29 14km 601/643 93.47% 01:32:58 00:06:38 Nature 189/V1M 14/09/2014 Semi-Marathon International Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 126/5616 2.24% 01:26:12 00:04:05 Route 34/V1M 06/09/2014 Foulées du Ster Goz Rosporden 29 10km 9/71 12.68% 00:39:07 00:03:55 Route /V1M 17/08/2014 Montée du Menez-hom Argol 29 22km 25/341 7.33% 01:36:52 00:04:24 Nature 8/V1M 03/08/2014 Foulées de Ploaré Douarnenez 29 9.7km 40/351 11.4% 00:37:12 00:03:50 Route Nature 12/V1M 13/07/2014 10KM de la Forêt-Fouesnant La Forêt-Fouesnant 29 10km 29/551 5.26% 00:38:30 00:03:51 Route 10/V1M 22/06/2014 Terre et Mer Plobannalec 29 7km 11/66 16.67% 00:28:24 00:04:03 Nature 3/V1M 24/05/2014 Foulees Pluguffanaises Pluguffan 29 10km 26/372 6.99% 00:37:28 00:03:45 Route /V1M 10/05/2014 Semi-Marathon Huelgoat-Carhaix Carhaix-Plouguer 29 21.1km 16/440 3.64% 01:21:21 00:03:51 Route 7/V1M 13/04/2014 Foulées de Plomeur Plomeur 29 10km 23/359 6.41% 00:37:35 00:03:46 Route Nature 8/V1M 06/04/2014 Foulées Brin d'Avoine Quimper 29 10km 32/431 7.42% 00:37:53 00:03:47 Route 12/V1M 26/01/2014 Championnat de Bretagne de Cross - VEM Rennes 35 9.88km 223/359 62.12% 00:39:11 00:03:58 Cross 193/V1M 19/01/2014 Foulées Douarnenistes Douarnenez 29 10km 29/635 4.57% 00:37:42 00:03:46 Route 12/V1M

2013

Bilan en 2013 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 8 3 2 0 0 0 13 Indice Moyen 10.98 12.82 16.11 12.19 Meilleur Indice 2.22 Vannes 08/09/2013 6.74 Loctudy 08/05/2013 14.49 Plobannalec 23/06/2013 2.22 Vannes 08/09/2013

Stats Persos en 2013 2 Plus Longue Course 42.195km Toulouse 27/10/2013 Cumul 195km Classement breton 1411 Meilleures Perfs en 2013 10km 00:38:29 Pluguffan 04/05/2013 21.1km 01:22:59 Trégueux 10/03/2013 42.195m 02:58:11 Toulouse 27/10/2013

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   27/10/2013 Championnats de France de Marathon Toulouse 31 42.195km 139/435 31.95% 02:58:11 00:04:13 Route 79/V1M 06/10/2013 Semi-Marathon de la Torche Pont-L'Abbé 29 21.1km 38/650 5.85% 01:24:37 00:04:01 Route 16/V1M 08/09/2013 Semi-Marathon International Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 104/4691 2.22% 01:23:10 00:03:56 Route 34/V1M 31/08/2013 Foulées du Ster Goz Rosporden 29 9.9km 5/71 7.04% 00:38:59 00:03:56 Route /V1M 15/08/2013 Courses de Plovan Plovan 29 14km 20/200 10% 01:01:06 00:04:22 Route 7/V1M 02/08/2013 Foulées de Ploaré Douarnenez 29 9.7km 58/327 17.74% 00:37:18 00:03:51 Nature /V1M 06/07/2013 Course De La Vallee Du Goyen Guiler-sur-Goyen 29 7.7km 16/126 12.7% 00:30:39 00:03:59 Route 4/V1M 23/06/2013 Foulées Terre et Mer Plobannalec 29 7km 10/69 14.49% 00:26:57 00:03:51 Nature /V1M 22/06/2013 Foulées Corayennes Coray 29 7.2km 24/153 15.69% 00:28:31 00:03:58 Route Nature 5/V1M 08/05/2013 Foulées Loctudystes Loctudy 29 10km 24/356 6.74% 00:40:43 00:04:04 Route Nature 12/V1M 04/05/2013 Foulées Pluguffanaises Pluguffan 29 10km 27/326 8.28% 00:38:29 00:03:51 Route /V1M 27/04/2013 Foulées de Saint-Evarzec Saint-Evarzec 29 14.4km 38/237 16.03% 00:57:19 00:03:59 Route Nature /V1M 10/03/2013 Semi d'Armor Trégueux 22 21.1km 47/481 9.77% 01:22:59 00:03:56 Route 18/V1M

2012

Bilan en 2012 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 1 0 9 3 2 0 0 0 15 Indice Moyen 46.96 7.37 9.52 6.27 10.29 Meilleur Indice 46.96 Quimper 29/01/2012 4.03 Douarnenez 01/04/2012 8.26 Saint-Evarzec 05/05/2012 5.71 Kerlaz 21/07/2012 4.03 Douarnenez 01/04/2012

Stats Persos en 2012 1 1 Plus Longue Course 42.195km Douarnenez 01/04/2012 Cumul 222km Classement breton 930 Meilleures Perfs en 2012 10km 00:35:59 Morlaix 04/11/2012 21.1km 01:22:12 Carhaix-Plouguer 12/05/2012 42.195m 03:08:13 Douarnenez 01/04/2012

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   04/11/2012 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 231/3679 6.28% 00:35:59 00:03:36 Route 42/V1M 07/10/2012 Semi-Marathon De La Torche Pont-L'Abbé 29 21.1km 38/703 5.41% 01:24:13 00:03:59 Route 17/V1M 16/09/2012 Foulées Bleues Concarneau 29 13.4km 71/692 10.26% 00:56:23 00:04:12 Route Nature 28/V1M 02/09/2012 Foulées De Menfouest Quimper 29 10.4km 23/211 10.9% 00:41:44 00:04:01 Route 8/V1M 25/08/2012 Foulées de Saint-Philibert Trégunc 29 13km 22/267 8.24% 00:51:12 00:03:48 Route 7/V1M 15/08/2012 Courses de Plovan Plovan 29 15km 15/220 6.82% 00:59:41 RP 00:03:47 Nature 2/V1M 29/07/2012 Grand Prix des 3 ormes Landudec 29 8.3km 21/231 9.09% 00:31:23 00:03:47 Route 9/V1M 21/07/2012 Foulées de la Baie Kerlaz 29 8.5km 8/140 5.71% 00:28:41 00:03:22 Nature 4/V1M 16/06/2012 Foulées Corayennes Coray 29 13.5km 23/218 10.55% 00:49:13 00:03:39 Route /V1M 03/06/2012 Courses Du Pays Glazik Briec 29 16km 19/189 10.05% 01:05:51 00:03:57 Route Nature 9/V1M 17/05/2012 La Presqu'Îlienne Crozon 29 15km 17/250 6.8% 01:00:20 00:04:01 Route 7/V1M 12/05/2012 Semi-Marathon Huelgoat-Carhaix Carhaix-Plouguer 29 21.1km 21/417 5.04% 01:22:12 00:03:54 Route 6/V1M 05/05/2012 Foulées de Saint-Evarzec Saint-Evarzec 29 14.7km 19/230 8.26% 00:55:26 00:03:46 Route Nature 8/V1M 01/04/2012 Marathon du Bout du Monde Douarnenez 29 42.195km 20/496 4.03% 03:08:13 00:04:28 Route 9/V1M 29/01/2012 Championnat de Bretagne de Cross - VEM Quimper 29 0km 162/345 46.96% 00:36:56 Cross 143/V1M

2011

Bilan en 2011 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 15 4 7 0 0 0 26 Indice Moyen 10.67 7.65 7.39 9.32 Meilleur Indice 2.16 La Rochelle 27/11/2011 3.67 Concarneau 18/09/2011 2.66 Fouesnant 06/02/2011 2.16 La Rochelle 27/11/2011

Stats Persos en 2011 Plus Longue Course 42.195km La Rochelle 27/11/2011 Cumul 338km Classement breton 870 Meilleures Perfs en 2011 10km 00:35:54 Pont-de-Buis-lès-Quimerc'h 20/03/2011 21.1km 01:21:39 Carhaix-Plouguer 14/05/2011 42.195m 02:52:47 La Rochelle 27/11/2011

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   27/11/2011 Marathon de la Rochelle La Rochelle 17 42.195km 98/4527 2.16% 02:52:47 RP 00:04:06 Route 34/V1M 02/10/2011 10KM de la Torche Pont-l'Abbé 29 10km 40/849 4.71% 00:37:21 00:03:44 Route /V1M 18/09/2011 Foulées Bleues Concarneau 29 13.3km 25/682 3.67% 00:52:12 00:03:55 Route Nature 12/V1M 27/08/2011 Foulées de Saint-Philibert Trégunc 29 13.5km 17/325 5.23% 00:49:40 00:03:41 Nature 7/V1M 15/08/2011 Courses de Plovan Plovan 29 15.8km 13/235 5.53% 00:58:16 00:03:41 Nature 6/V1M 05/08/2011 Foulées de Ploaré Douarnenez 29 9.7km 21/321 6.54% 00:34:47 00:03:35 Route Nature 8/V1M 31/07/2011 Grand Prix Des 3 Ormes Landudec 29 8.3km 22/295 7.46% 00:30:25 00:03:40 Route 7/V1M 16/07/2011 Foulées de la Baie Kerlaz 29 14.2km 12/169 7.1% 00:55:34 00:03:55 Route 4/V1M 13/07/2011 10 Km De La Foret-Fouesnant La Forêt-Fouesnant 29 10km 30/507 5.92% 00:38:14 00:03:49 Route 8/V1M 02/07/2011 La Vallée du Goyen Guiler-sur-Goyen 29 16.2km 14/141 9.93% 01:03:30 00:03:55 Route 4/V1M 26/06/2011 Foulées Entre Terre et Mer Plobannalec 29 11.6km 71/242 29.34% 00:55:58 00:04:49 Route 25/V1M 12/06/2011 Course de Poullan Poullan-sur-Mer 29 10km 18/234 7.69% 00:36:17 00:03:38 Nature 4/V1M 05/06/2011 Courses du Pays Glazik Briec 29 16.7km 15/185 8.11% 01:04:45 00:03:53 Route Nature 7/V1M 28/05/2011 Foulées Pluguffanaises Pluguffan 29 10km 21/339 6.19% 00:36:45 00:03:41 Route 7/V1M 21/05/2011 Foulées de Saint Evarzec Saint-Evarzec 29 5.4km 15/122 12.3% 00:20:02 00:03:43 Route Nature 6/V1M 14/05/2011 Semi-Marathon Huelgoat-Carhaix Carhaix-Plouguer 29 21.1km 30/410 7.32% 01:21:39 00:03:52 Route /V1M 07/05/2011 Foulées Loctudystes Loctudy 29 10km 23/354 6.5% 00:39:00 00:03:54 Nature 11/V1M 01/05/2011 Elle et Lui ( Course en Couple ) Quimper 29 9.9km 91/174 52.3% 00:54:00 00:05:27 Route 25/V1M 23/04/2011 Trail de l'odet Ergué-Gabéric 29 13km 63/320 19.69% 01:05:30 00:05:02 Nature 17/V1M 17/04/2011 Foulées de Plomeur Plomeur 29 10km 22/381 5.77% 00:36:46 00:03:41 Route 12/V1M 03/04/2011 Course de Bannalec Bannalec 29 14km 20/231 8.66% 00:50:11 00:03:35 Route 11/V1M 20/03/2011 Foulées de Pont-de-Buis Pont-de-Buis-lès-Quimerc'h 29 10km 16/302 5.3% 00:35:54 00:03:35 Route 8/V1M 06/03/2011 Foulées du Braden Quimper 29 10km 18/395 4.56% 00:37:25 00:03:45 Route 8/V1M 20/02/2011 Foulées Nature De Guengat Guengat 29 12km 21/474 4.43% 00:49:40 00:04:08 Nature 9/V1M 06/02/2011 La Course au Large Fouesnant 29 11.2km 17/638 2.66% 00:40:24 00:03:36 Nature /V1M 16/01/2011 Foulées Douarnenistes Douarnenez 29 10km 15/449 3.34% 00:36:15 00:03:38 Route 9/V1M

2010

Bilan en 2010 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 15 3 7 0 0 0 25 Indice Moyen 7.92 5.44 7.98 7.64 Meilleur Indice 4.52 La Forêt-Fouesnant 13/07/2010 2.64 Concarneau 19/09/2010 5.42 Trégunc 28/08/2010 2.64 Concarneau 19/09/2010

Stats Persos en 2010 1 1 2 Plus Longue Course 42.195km Douarnenez 28/03/2010 Cumul 333km Classement breton 756 Meilleures Perfs en 2010 10km 00:35:10 Morlaix 31/10/2010 21.1km 01:20:02 Carhaix-Plouguer 16/05/2010 42.195m 03:06:52 Douarnenez 28/03/2010

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   12/12/2010 Corrida de Carhaix Carhaix-Plouguer 29 9km 26/170 15.29% 00:33:21 00:03:42 Route 9/V1M 28/11/2010 Course Nature de Mouster Lann Saint-Evarzec 29 10km 8/98 8.16% 00:50:40 00:05:04 Nature 1/V1M 31/10/2010 Taulé - Morlaix Morlaix 29 10km 173/3597 4.81% 00:35:10 RP 00:03:31 Route 31/V1M 19/09/2010 Foulées Bleues Concarneau 29 13.3km 18/681 2.64% 00:50:25 00:03:47 Route Nature 3/V1M 05/09/2010 Foulées de Menfouest Quimper 29 10km 13/201 6.47% 00:40:47 00:04:05 Route 4/V1M 28/08/2010 Foulées De Saint Philibert Trégunc 29 13.5km 16/295 5.42% 00:49:16 00:03:39 Nature 4/V1M 15/08/2010 Courses de Plovan Plovan 29 15.8km 13/209 6.22% 00:58:19 00:03:41 Nature 7/V1M 06/08/2010 Foulées de Ploaré Douarnenez 29 9.7km 32/320 10% 00:35:32 00:03:40 Route 11/V1M 01/08/2010 Courses de Ploneour Ploneour-Lanvern 29 12km 14/200 7% 00:45:20 00:03:47 Nature 8/V1M 25/07/2010 Grand Prix Des 3 Ormes Landudec 29 8.3km 28/254 11.02% 00:31:16 00:03:46 Route 8/V1M 17/07/2010 Foulées de la Baie Kerlaz 29 14.2km 18/221 8.14% 00:55:56 00:03:56 Route 7/V1M 13/07/2010 10KM de la Forêt-Fouesnant La Forêt-Fouesnant 29 10km 21/465 4.52% 00:37:40 00:03:46 Route 6/V1M 03/07/2010 La Vallée du Goyen Guiler-sur-Goyen 29 16.2km 18/159 11.32% 01:02:56 00:03:53 Route 9/V1M 19/06/2010 Trail de Coray Coray 29 15km 23/229 10.04% 01:01:21 00:04:05 Nature 9/V1M 13/06/2010 Foulées Douarnenistes Douarnenez 29 10km 17/361 4.71% 00:37:17 00:03:44 Route 6/V1M 06/06/2010 Courses du Pays Glazik Briec 29 16km 14/240 5.83% 01:05:16 00:04:05 Route Nature 7/V1M 29/05/2010 Foulées Pluguffanaises Pluguffan 29 10km 25/319 7.84% 00:38:06 00:03:49 Route Nature 7/V1M 16/05/2010 Semi Marathon Huelgoat-Carhaix Carhaix-Plouguer 29 21.1km 27/331 8.16% 01:20:02 RP 00:03:48 Route 13/V1M 07/05/2010 Foulées de Loctudy Loctudy 29 9km 20/368 5.43% 00:36:35 00:04:04 Route 6/V1M 01/05/2010 Foulées de Saint-Evarzec Saint-Evarzec 29 14.6km 21/312 6.73% 00:54:34 00:03:44 Route 11/V1M 18/04/2010 Foulées de Plomeur Plomeur 29 10km 24/343 7% 00:37:58 00:03:48 Route 10/V1M 28/03/2010 Marathon Du Bout Du Monde Douarnenez 29 42.195km 43/664 6.48% 03:06:52 RP 00:04:26 Route 24/V1M 07/03/2010 Foulées du Braden Quimper 29 9.9km 33/380 8.68% 00:39:15 00:03:58 Route 6/V1M 21/02/2010 Foulées Natures de Guengat Guengat 29 12km 33/429 7.69% 00:48:38 00:04:03 Nature 12/V1M 07/02/2010 La Course au Large Fouesnant 29 11.2km 79/698 11.32% 00:45:17 00:04:03 Nature 27/V1M

2009

Bilan en 2009 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 15 2 6 0 0 1 24 Indice Moyen 12.63 19.98 25.04 3.48 15.96 Meilleur Indice 4.94 Morlaix 25/10/2009 15.28 Saint-Evarzec 09/05/2009 8.57 Ergué-Gabéric 02/05/2009 3.48 Vannes 18/10/2009 3.48 Vannes 18/10/2009

Stats Persos en 2009 1 Plus Longue Course 42.195km Guissény 28/06/2009 Cumul 361km Classement breton 773 Meilleures Perfs en 2009 10km 00:38:38 Douarnenez 14/06/2009 21.1km 01:23:43 Morlaix 25/10/2009 42.195m 03:12:57 Guissény 28/06/2009

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   08/11/2009 Trail de Pleyben Pleyben 29 22km 20/122 16.39% 01:57:46 00:05:21 Nature 3/V1M 08/11/2009 Trail de Pleyben Pleyben 29 22km 103/122 84.43% 02:31:29 00:06:53 Nature 37/V1M 25/10/2009 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 154/3117 4.94% 01:23:43 RP 00:03:58 Route 57/V1M 18/10/2009 Duo de l'Hermine ( 19+23.195km) 02:51:52 Vannes 56 23.195km 13/374 3.48% 01:32:42 00:04:00 Relais / 20/09/2009 Foulées Bleues Concarneau 29 13.3km 47/677 6.94% 00:52:33 00:03:57 Route 21/V1M 07/08/2009 Foulées de Ploaré Douarnenez 29 9.7km 77/312 24.68% 00:38:10 00:03:56 Route Nature 20/V1M 02/08/2009 Courses de Ploneour Ploneour-Lanvern 29 12km 29/199 14.57% 00:46:09 00:03:51 Route 10/V1M 26/07/2009 Grand Prix des 3 Ormes Landudec 29 8.3km 55/257 21.4% 00:33:21 00:04:01 Route 14/V1M 18/07/2009 Foulées de Kerlaz Kerlaz 29 13.8km 32/206 15.53% 00:56:49 00:04:07 Route 13/V1M 13/07/2009 10KM de la Forêt Fouesnant La Forêt-Fouesnant 29 10km 57/485 11.75% 00:39:32 00:03:57 Route 17/V1M 28/06/2009 La Transléonarde Guissény 29 42.195km 34/456 7.46% 03:12:57 RP 00:04:34 Route 17/V1M 20/06/2009 Foulées Corayennes Coray 29 7.7km 21/126 16.67% 00:30:04 00:03:54 Route 11/V1M 14/06/2009 Foulées Douarnenistes Douarnenez 29 10km 38/388 9.79% 00:38:38 00:03:52 Route 11/V1M 31/05/2009 Foulées de Poullan Poullan-sur-Mer 29 11km 31/277 11.19% 00:37:11 00:03:23 Route 14/V1M 21/05/2009 La Kastell Dinn Crozon 29 15km 30/275 10.91% 01:00:00 RP 00:04:00 Nature 14/V1M 17/05/2009 Semi-Marathon Huelgoat-Carhaix Carhaix-Plouguer 29 21.1km 31/303 10.23% 01:25:09 RP 00:04:02 Route 15/V1M 09/05/2009 Foulées de Saint-Evarzec Saint-Evarzec 29 14.6km 44/288 15.28% 00:58:18 00:04:00 Route Nature 20/V1M 02/05/2009 Trail de l'odet Ergué-Gabéric 29 15.5km 27/315 8.57% 01:01:59 00:04:00 Nature 8/V1M 26/04/2009 Foulées Brin d'Avoine Quimper 29 10km 66/486 13.58% 00:39:42 00:03:58 Route 22/V1M 18/04/2009 Foulées de Plomeur Plomeur 29 10km 42/358 11.73% 00:39:32 00:03:57 Route 16/V1M 12/04/2009 Foulées de Bannalec Le Trévoux Bannalec 29 16.2km 42/248 16.94% 01:05:52 00:04:04 Route 16/V1M 29/03/2009 Foulées de Pont de Buis Pont-de-Buis-lès-Quimerc'h 29 10km 58/348 16.67% 00:39:23 00:03:56 Route 19/V1M 15/02/2009 Course Nature de Guengad Guengat 29 12km 96/479 20.04% 00:50:52 00:04:14 Nature /V1M 25/01/2009 Trail de l'Aven Melgven 29 10.6km 42/424 9.91% 00:52:10 00:04:55 Nature 12/V1M

2008

Bilan en 2008 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 15 2 2 0 0 0 19 Indice Moyen 15.23 14.87 16.8 15.35 Meilleur Indice 4.66 Pont-L'Abbé 05/10/2008 10.66 La Forêt-Fouesnant 12/07/2008 12.63 Plonéour-Lanvern 03/08/2008 4.66 Pont-L'Abbé 05/10/2008

Stats Persos en 2008 Plus Longue Course 42.195km Vannes 19/10/2008 Cumul 276km Classement breton 352 Meilleures Perfs en 2008 10km 00:36:37 Pont-L'Abbé 05/10/2008 21.1km 01:30:23 Carhaix-Plouguer 18/05/2008 42.195m 03:24:12 Vannes 19/10/2008

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   19/10/2008 Marathon de Vannes Vannes 56 42.195km 326/1709 19.08% 03:24:12 RP 00:04:50 Route Nature 148/V1M 05/10/2008 10KM de la Torche Pont-L'Abbé 29 10km 49/1052 4.66% 00:36:37 00:03:40 Route 14/V1M 07/09/2008 Foulées de Menfouest Quimper 29 10.5km 31/211 14.69% 00:41:58 00:04:00 Route 13/V1M 30/08/2008 Foulées de Saint-Philibert Trégunc 29 16.2km 41/277 14.8% 01:05:16 00:04:02 Route 20/V1M 15/08/2008 Foulées de Plovan Plovan 29 15.8km 43/290 14.83% 00:59:43 00:03:47 Route 16/V1M 03/08/2008 Courses de Plonéour Plonéour-Lanvern 29 12km 25/198 12.63% 00:45:58 00:03:50 Nature 9/V1M 26/07/2008 Foulées de Kerlaz Kerlaz 29 13.8km 32/214 14.95% 00:57:31 00:04:10 Route 13/V1M 12/07/2008 Course de la Forêt-Fouesant La Forêt-Fouesnant 29 10km 47/441 10.66% 00:38:43 00:03:52 Route Nature 15/V1M 05/07/2008 La Vallée du Goyen Guiler-sur-Goyen 29 16.2km 47/206 22.82% 01:07:09 00:04:09 Route 23/V1M 28/06/2008 Cicruit de l'Arc de Triomphe Sizun 29 12km 22/141 15.6% 00:47:14 00:03:56 Route 10/V1M 14/06/2008 Foulées de Pont-Scorff Pont-Scorff 56 10km 29/324 8.95% 00:39:45 00:03:59 Route 9/V1M 08/06/2008 Foulées Douarnenistes Douarnenez 29 10km 52/410 12.68% 00:39:08 00:03:55 Route 17/V1M 01/06/2008 Foulées du Pays Glazik Briec 29 16.7km 48/292 16.44% 01:08:36 00:04:06 Route 20/V1M 18/05/2008 Semi-Marathon Huelgoat-Carhaix Carhaix-Plouguer 29 21.1km 39/287 13.59% 01:30:23 RP 00:04:17 Route 15/V1M 11/05/2008 Foulées Poullanaises Poullan-sur-Mer 29 10km 44/278 15.83% 00:43:15 00:04:19 Route 13/V1M 08/05/2008 Foulées Loctudystes Loctudy 29 10km 50/370 13.51% 00:38:52 00:03:53 Route 14/V1M 01/05/2008 La Kastell Dinn Crozon 29 15km 65/310 20.97% 01:02:49 RP 00:04:11 Nature 28/V1M 26/04/2008 Foulées Pluguffanaises Pluguffan 29 10km 38/258 14.73% 00:41:16 00:04:08 Route 10/V1M 19/04/2008 Foulées de Saint-Evarzec Saint-Evarzec 29 14.6km 97/320 30.31% 01:01:41 00:04:13 Route 40/V1M

2007

Bilan en 2007 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 8 0 0 0 0 0 8 Indice Moyen 15.49 15.49 Meilleur Indice 4.71 Pont-l'Abbé 07/10/2007 4.71 Pont-l'Abbé 07/10/2007

Stats Persos en 2007 Plus Longue Course 10.000km Morlaix 28/10/2007 Cumul 66km Classement breton 2832 Meilleures Perfs en 2007 10km 00:36:29 Morlaix 28/10/2007

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   30/12/2007 Corrida de Quimper - Hommes Quimper 29 7.7km 92/438 21% 00:27:48 00:03:37 Route 34/V1M 28/10/2007 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 221/3744 5.9% 00:36:29 RP 00:03:39 Route 55/V1M 07/10/2007 10KM de la Torche Pont-l'Abbé 29 10km 57/1209 4.71% 00:36:54 RP 00:03:41 Route 17/V1M 15/08/2007 Foulées de Plovan Plovan 29 7.9km 24/163 14.72% 00:23:58 00:03:02 Route 5/V1M 03/08/2007 Foulées de Ploaré Douarnenez 29 9.7km 49/286 17.13% 00:37:05 00:03:49 Route 15/V1M 21/07/2007 Foulées de Kerlaz Kerlaz 29 6.1km 19/119 15.97% 00:23:57 00:03:56 Route 5/V1M 23/06/2007 Foulées de Guiler-sur-Goyen Guiler-sur-Goyen 29 7.6km 23/94 24.47% 00:31:10 00:04:06 Route 4/V1M 09/06/2007 Foulées Douarnenistes Douarnenez 29 7.3km 37/185 20% 00:31:06 00:04:16 Route 7/V1M

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