Categorie: V1M PLOUEDERN RUNNING CLUB 1144ème coureur Breton 181ème coureur dans le 22

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Bilan sur Toute la Carrière
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	135	12	112	34	0	8	301
Indice Moyen			34.81	24.15	34.61	52.38		27.85	36.11
Meilleur Indice			7.41 Quimper 18/03/2018	3.72 Guissény 28/01/2018	0.89 Guissény 25/06/2017	4.84 Le Folgoët 08/04/2018		2.82 Saint-Donan 31/03/2024	0.89 Guissény 25/06/2017

Stats Persos Courses à Pied

1 12 6 19 Plus Longue Course 55.000km Le Folgoët 09/04/2017 Cumul 5483km

Records Distances Phares

10km 00:36:20 (vma ~ 18.35) Morlaix 05/11/2017 21.1km 01:23:09 (vma ~ 17.95) Quimper 18/03/2018 42.195km 03:12:52 (vma ~ 16.42) Rennes 23/10/2016

Records Persos

5000m 00:25:26 Saint-Donan 31/03/2024 20km 01:24:25 Brignogan 17/04/2017 30km 03:28:37 Cléden-Cap-Sizun 05/03/2023

2024

Bilan en 2024 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 4 3 0 3 10 Indice Moyen 36.95 53.65 11.52 34.33 Meilleur Indice 3.7 Hillion 07/04/2024 9.17 Saint-Nicolas-du-Pelem 21/04/2024 2.82 Saint-Donan 31/03/2024 2.82 Saint-Donan 31/03/2024

Stats Persos en 2024 1 4 3 Plus Longue Course 30.000km Plourhan 04/02/2024 Cumul 229km Meilleures Perfs en 2024 5000m 00:25:26 Saint-Donan 31/03/2024 30km 03:29:13 Paris 16/03/2024

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   18/02/2024 Ultra Tour des Côtes d'Armor en Duo (27.5+31.3km) - 04:48:19 Lannion 22 27.5km 5/29 17.24% Relais 4/M+M 04/02/2024 Trail Glazig Plourhan 22 30km 1051/1156 90.92% 03:59:01 00:07:58 Trail 8/M6M 21/04/2024 Trail du Pelem Saint-Nicolas-du-Pelem 22 28km 10/109 9.17% 02:17:45 00:04:55 Trail 2/M0M 24/03/2024 Trail du Kreiz Breizh en Relais (38+28km) - 06:40:34 Pontivy 56 28km 10/69 14.49% Relais 9/M+M 24/02/2024 Les Nocturnes du Pain Chaud Lanfains 22 16km 19/238 7.98% 01:23:09 00:05:12 Nature Nocturne 6/M0M 31/03/2024 Les Duos de Saint-Do Saint-Donan 22 5km 2/71 2.82% 00:25:26 RP 00:05:05 Duo 2/M+M 24/03/2024 La Lampaulaise Lampaul-Plouarzel 29 16km 207/288 71.88% 01:52:18 00:07:01 Nature 2/M6M 07/04/2024 EDB - Les Hauts du Pont Rolland Hillion 22 24km 20/540 3.7% 02:08:04 00:05:20 Nature 5/M0M 07/04/2024 EDB - Les Hauts du Pont Rolland Hillion 22 24km 347/540 64.26% 03:02:32 00:07:36 Nature 9/M5M 16/03/2024 Ecotrail de Paris Paris 75 30km 1828/3004 60.85% 03:29:13 00:06:58 Trail 697/SEM

2023

Bilan en 2023 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 5 0 8 2 0 2 17 Indice Moyen 38.66 23.53 64.08 22.31 32.61 Meilleur Indice 9.46 La Forêt-Fouesnant 13/07/2023 3.91 Saint-Brandan 24/09/2023 63.08 Cléden-Cap-Sizun 05/03/2023 19.53 Saint-Bihy 09/07/2023 3.91 Saint-Brandan 24/09/2023

Stats Persos en 2023 1 1 4 Plus Longue Course 32.000km Lannion 12/02/2023 Cumul 282km Classement breton 2496 Meilleures Perfs en 2023 10km 00:36:50 La Forêt-Fouesnant 13/07/2023 20km 01:48:11 Perros-Guirec 23/07/2023 30km 03:28:37 Cléden-Cap-Sizun 05/03/2023

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   12/02/2023 Ultra Tour des Côtes d'Armor Lannion 22 32km 179/275 65.09% 03:48:33 00:07:09 Trail 1/M6M 15/10/2023 Trail Le Foeil Le Foeil 22 15km 16/117 13.68% 01:13:42 00:04:55 Nature 4/M0M 16/04/2023 Trail du Vignoble Nantais Vertou 44 24km 86/370 23.24% 02:02:41 00:05:07 Nature 12/M1M 05/03/2023 Trail du Cap Sizun - Pointe du Raz Cléden-Cap-Sizun 29 30km 258/409 63.08% 03:28:37 RP 00:06:57 Trail 3/M6M 10/09/2023 Trail des Mines Trémuson 22 10km 14/239 5.86% 00:49:03 00:04:54 Nature 6/M0M 09/07/2023 Trail des Duos Saint-Bihy 22 9km 42/215 19.53% 00:47:16 00:05:15 Duo 39/M+M 05/08/2023 Trail de la Rigole d'Hilvern Allineuc 22 13km 20/192 10.42% 00:58:43 00:04:31 Nature 6/M0M 24/09/2023 Trail Brandanais Saint-Brandan 22 6km 7/179 3.91% 00:28:59 00:04:50 Nature 3/M0M 29/10/2023 Les 20Km du Ruban Bleu Fréhel 22 20km 202/239 84.52% 02:21:23 00:07:04 Nature 3/M6M 02/12/2023 Le Ménestrail Moncontour 22 24km 46/777 5.92% 02:15:30 00:05:39 Nature 13/M0M 14/05/2023 La Plougastell Plougastel-Daoulas 29 14km 244/599 40.73% 01:11:34 00:05:07 Nature 36/M2M 22/01/2023 Foulées de la Baie de Guissény Guissény 29 10.1km 152/796 19.1% 00:46:13 00:04:35 Route 20/M2M 01/10/2023 Duo de l'Hermine (23+19km) - 03:27:59 Vannes 56 19km 71/283 25.09% Relais 27/M+F 21/05/2023 Course du Train-Patates Plabennec 29 15km 144/377 38.2% 01:13:30 00:04:54 Route 16/M2M 09/04/2023 Brest Urban Trail Brest 29 11km 805/1162 69.28% 01:20:36 00:07:20 Route 8/M6M 23/07/2023 20Km de la Côte de Granit Rose Perros-Guirec 22 20km 766/1338 57.25% 01:48:11 00:05:25 Route 24/M5M 13/07/2023 10Km de La Forêt-Fouesnant La Forêt-Fouesnant 29 10km 35/370 9.46% 00:36:50 00:03:41 Route 11/SEM

2022

Bilan en 2022 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 7 5 0 1 13 Indice Moyen 37.61 68.7 30.32 49.01 Meilleur Indice 8.52 Saint-Julien 22/05/2022 40.22 Plaintel 11/11/2022 30.32 Saint-Bihy 10/07/2022 8.52 Saint-Julien 22/05/2022

Stats Persos en 2022 2 3 Plus Longue Course 52.000km Le Folgoët 03/04/2022 Cumul 285km Classement breton 3853 Meilleures Perfs en 2022 30km 03:46:32 Cléden-Cap-Sizun 06/03/2022

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   07/05/2022 Trail du Vieux Bourg Le Vieux-Bourg 22 22km 17/61 27.87% 01:53:43 00:05:10 Nature 10/SEM 04/09/2022 Trail du Pélem Saint-Nicolas-du-Pélem 22 17km 24/104 23.08% 01:35:11 00:05:36 Nature 10/SEM 06/03/2022 Trail du Cap Sizun Pointe du Raz Cléden-Cap-Sizun 29 30km 326/409 79.71% 03:46:32 00:07:33 Trail 13/M5M 22/05/2022 Trail des Kaos Saint-Julien 22 15km 23/270 8.52% 01:18:54 00:05:16 Nature 12/SEM 10/07/2022 Trail des Duos Saint-Bihy 22 9km 47/155 30.32% 00:49:50 00:05:32 Duo /M+M 11/11/2022 Trail de Plaintel Plaintel 22 25km 111/276 40.22% 02:29:20 00:05:58 Trail 34/M0M 20/11/2022 Trail de la Vallée des Seigneurs Saint-Renan 29 24km 191/226 84.51% 02:43:59 00:06:50 Nature 1/M6M 03/04/2022 Trail de l'Aberwrac'h Le Folgoët 29 52km 448/506 88.54% 06:56:39 00:08:01 Trail 11/M5M 04/06/2022 Trail de Guerlédan Mur-de-Bretagne 22 28km 398/528 75.38% 04:18:02 00:09:13 Trail 9/M5M 04/06/2022 Trail de Guerlédan Mur-de-Bretagne 22 28km 315/528 59.66% 04:02:08 00:08:39 Trail 69/SEM 26/02/2022 Nocturnes du Pain Chaud Lanfains 22 9km 28/318 8.81% 00:44:37 00:04:57 Nature Nocturne 13/SEM 11/12/2022 Les Ribines de l'Aber Ildut Plouarzel 29 15km 138/230 60% 01:49:06 00:07:16 Nature 1/M6M 16/10/2022 La Ploum'Run Ploumoguer 29 10.5km 108/214 50.47% 00:59:34 00:05:40 Nature 2/M6M

2021

Bilan en 2021 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 2 1 0 0 3 Indice Moyen 68.24 49.3 61.93 Meilleur Indice 63 Lanhouarneau 14/11/2021 49.3 Le Palais 25/09/2021 49.3 Le Palais 25/09/2021

Stats Persos en 2021 Plus Longue Course 45.000km Le Palais 25/09/2021 Cumul 84km

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   21/11/2021 Trail de la Vallée des Seigneurs Saint-Renan 29 21km 230/313 73.48% 02:19:35 00:06:39 Nature 5/M5M 14/11/2021 Trail de la Vallée des Moulins Lanhouarneau 29 18km 235/373 63% 01:57:48 00:06:33 Nature 11/M5M 25/09/2021 Belle-Île-en-Trail - Trail du Ponant Le Palais 56 45km 212/430 49.3% 05:32:47 00:07:24 Trail 4/M5M

2020

Bilan en 2020 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 0 1 0 0 1 Indice Moyen 64.19 64.19 Meilleur Indice 64.19 Mur-de-Bretagne 12/09/2020 64.19 Mur-de-Bretagne 12/09/2020

Stats Persos en 2020 Plus Longue Course 32.000km Mur-de-Bretagne 12/09/2020 Cumul 32km

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   12/09/2020 Trail du Lac de Guerlédan Mur-de-Bretagne 22 32km 199/310 64.19% 04:25:22 00:08:18 Trail 48/SEM

2019

Bilan en 2019 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 4 1 7 3 0 0 15 Indice Moyen 37.48 39.57 54.21 55.63 49.06 Meilleur Indice 19.59 Rennes 28/04/2019 39.57 Landerneau 10/11/2019 18.44 Saint-Divy 26/10/2019 13.85 Le Folgoët 14/04/2019 13.85 Le Folgoët 14/04/2019

Stats Persos en 2019 1 Plus Longue Course 29.000km Le Folgoët 14/04/2019 Cumul 268km Classement breton 6772 Meilleures Perfs en 2019 10km 00:42:50 Landerneau 24/03/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   17/11/2019 Trail de Saint-Nolff Saint-Nolff 56 28km 138/179 77.09% 03:04:28 00:06:35 Trail 6/M5M 24/11/2019 Trail de la Vallée des Seigneurs Saint-Renan 29 22km 178/242 73.55% 02:41:22 00:07:20 Nature 4/M5M 17/11/2019 Trail de la Vallée des Moulins Lanhouarneau 29 15km 234/368 63.59% 01:50:31 00:07:22 Nature 42/M1M 15/09/2019 Trail de la Mignonne Saint-Urbain 29 11km 122/209 58.37% 01:07:26 00:06:08 Nature 4/V3M 14/04/2019 Trail de l'Aber Wrac'h Le Folgoët 29 15km 278/695 40% 01:41:43 00:06:47 Nature 9/V3M 14/04/2019 Trail de l'Aber Wrac'h Le Folgoët 29 29km 90/650 13.85% 02:41:35 00:05:34 Trail 23/V1M 09/06/2019 Trail de Guerlédan Saint-Gelven 22 26km 805/1060 75.94% 03:58:07 00:09:09 Trail 14/V3M 26/10/2019 Trail d'Halloween Saint-Divy 29 8.5km 26/141 18.44% 00:43:37 00:05:08 Nature Nocturne 5/V1M 28/04/2019 Rennes Urban Trail Rennes 35 24km 455/2323 19.59% 02:13:21 00:05:33 Route 209/SEM 10/11/2019 Landerneau Urban Trail Landerneau 29 18km 239/604 39.57% 01:39:54 00:05:33 Route Nature 86/V1M 05/10/2019 La Toul An Dour Guipronvel 29 17km 103/134 76.87% 01:53:01 00:06:39 Nature 2/V3M 07/04/2019 L'Avel Vor Saint-Pabu 29 18km 72/148 48.65% 01:37:22 00:05:25 Nature 23/V1M 31/03/2019 Foulées de Saint-Sébastien Saint-Sébastien-sur-Loire 44 10km 387/805 48.07% 00:43:35 00:04:22 Route 188/SEM 24/03/2019 Corrida de Landerneau Landerneau 29 10km 158/617 25.61% 00:42:50 00:04:17 Route 39/V1M 31/03/2019 Brest Urban Trail Brest 29 16km 626/1105 56.65% 01:53:45 00:07:07 Route 8/V3M

2018

Bilan en 2018 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 7 3 7 6 0 0 23 Indice Moyen 12.63 22.46 37.69 21.44 23.84 Meilleur Indice 7.41 Quimper 18/03/2018 3.72 Guissény 28/01/2018 3.76 Lanhouarneau 18/11/2018 4.84 Le Folgoët 08/04/2018 3.72 Guissény 28/01/2018

Stats Persos en 2018 1 1 Plus Longue Course 38.000km Belle-Isle-en-Terre 28/04/2018 Cumul 420km Classement breton 1082 Meilleures Perfs en 2018 10km 00:38:27 La Forêt-Fouesnant 13/07/2018 21.1km 01:23:09 Quimper 18/03/2018 30km 03:45:51 Cléden-Cap-Sizun 04/03/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   11/02/2018 Trail Glazig Plourhan 22 25km 70/1019 6.87% 02:12:48 00:05:19 Trail 42/SEM 04/03/2018 Trail du Cap Sizun Pointe du Raz Cléden-Cap-Sizun 29 30km 296/394 75.13% 03:45:51 00:07:32 Trail 4/V3M 30/09/2018 Trail de Logonna Logonna-Daoulas 29 28km 14/133 10.53% 02:16:07 00:04:52 Trail 6/V1M 25/11/2018 Trail de la Vallée des Seigneurs Saint-Renan 29 13km 267/366 72.95% 01:25:10 00:06:33 Nature 15/V3M 18/11/2018 Trail de la Vallée des Moulins Lanhouarneau 29 15km 323/425 76% 01:48:48 00:07:15 Nature 105/V1M 18/11/2018 Trail de la Vallée des Moulins Lanhouarneau 29 15km 16/425 3.76% 01:16:21 00:05:05 Nature 1/V3M 16/09/2018 Trail de La Mignonne Saint-Urbain 29 23km 23/165 13.94% 01:58:45 00:05:10 Nature 8/V1M 08/04/2018 Trail de l'Aber Wrac'H - Half Trail Le Folgoët 29 29km 28/578 4.84% 02:36:53 00:05:25 Trail 7/V1M 19/05/2018 Trail de Guerlédan Saint-Gelven 22 26km 77/1031 7.47% 02:39:06 00:06:07 Trail 46/SEM 18/03/2018 Semi-Marathon Locronan-Quimper Quimper 29 21.1km 122/1647 7.41% 01:23:09 RP 00:03:56 Route 38/V1M 22/04/2018 Rennes Urban Trail Rennes 35 24km 621/1876 33.1% 02:23:19 00:05:58 Route 291/SEM 28/04/2018 Rando Muco Belle-Isle-en-Terre 22 38km 50/210 23.81% 03:41:21 00:05:50 Trail 25/SEM 24/02/2018 Les Nocturnes du Pain Chaud Lanfains 22 9km 20/342 5.85% 00:42:54 00:04:46 Nature Nocturne 17/SEM 01/04/2018 La Foulée Verte Ploudaniel 29 10km 21/268 7.84% 00:40:18 00:04:02 Nature 10/V1M 10/06/2018 Foulées Lopérhetoises Lopérhet 29 12.05km 43/246 17.48% 00:49:06 00:04:04 Route Nature 15/V1M 04/03/2018 Foulées des 2 Rives Le relecq-Kerhuon 29 14km 36/356 10.11% 00:57:52 00:04:08 Route 12/V1M 04/02/2018 Foulées de Saint-Divy Saint-Divy 29 15km 36/453 7.95% 00:59:16 00:03:57 Route 18/V1M 28/01/2018 Foulées de la Baie de Guissény Guissény 29 10.1km 435/942 46.18% 00:53:32 00:05:18 Route Nature 35/V3M 28/01/2018 Foulées de la Baie de Guissény Guissény 29 10.1km 35/942 3.72% 00:40:05 00:03:58 Route Nature 16/V1M 11/08/2018 Foulées de Brasparts Brasparts 29 22.5km 162/194 83.51% 02:19:52 00:06:13 Nature 50/V1M 25/03/2018 Corrida de Landerneau Landerneau 29 10km 53/492 10.77% 00:38:54 00:03:53 Route 18/V1M 02/09/2018 Boucles de Saint-Thonan Saint-Thonan 29 10km 29/358 8.1% 00:39:09 00:03:55 Route 14/V1M 13/07/2018 10 Km de La Forêt-Fouesnant La Forêt-Fouesnant 29 10km 44/402 10.95% 00:38:27 00:03:51 Route 12/V1M

2017

Bilan en 2017 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 15 5 26 6 0 1 53 Indice Moyen 21.31 12.46 22.66 46.87 85.17 25.24 Meilleur Indice 7.5 Santec 17/09/2017 7 Guissény 22/01/2017 0.89 Guissény 25/06/2017 11.18 Huelgoat 06/08/2017 85.17 Le Folgoët 09/04/2017 0.89 Guissény 25/06/2017

Stats Persos en 2017 6 2 6 Plus Longue Course 55.000km Le Folgoët 09/04/2017 Cumul 907km Classement breton 902 Meilleures Perfs en 2017 10km 00:36:20 Morlaix 05/11/2017 20km 01:24:25 Brignogan 17/04/2017 21.1km 01:29:59 Quimper 12/03/2017 30km 03:43:01 Cléden-Cap-Sizun 05/03/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   01/04/2017 Tro Milinou Loc-Eguiner-Saint-Thégonnec 29 13km 29/183 15.85% 01:12:26 00:05:34 Nature 6/V1M 08/04/2017 Trail Fun de l'Aber Wrac'h Le Folgoët 29 14km 37/727 5.09% 01:19:41 00:05:41 Nature 11/V1M 02/09/2017 Trail du Lac de Guerlédan Mur-de-Bretagne 22 9.5km 7/65 10.77% 00:51:36 00:05:26 Nature 3/SEM 05/03/2017 Trail du Cap Pointe du Raz Cléden-Cap-Sizun 29 30km 281/382 73.56% 03:43:01 00:07:26 Trail 40/V2M 25/06/2017 Trail des Naufrageurs Guissény 29 13km 5/560 0.89% 01:01:30 00:04:44 Nature 4/V1M 11/11/2017 Trail de Plaintel Plaintel 22 22km 49/272 18.01% 02:02:09 00:05:33 Nature 27/SEM 19/11/2017 Trail de la Vallée des Seigneurs Saint-Renan 29 23km 200/269 74.35% 02:26:42 00:06:23 Nature 1/V3M 19/11/2017 Trail de la Vallée des Seigneurs Saint-Renan 29 23km 21/269 7.81% 01:53:29 00:04:56 Nature 10/V1M 12/11/2017 Trail de la Vallée des Moulins Lanhouarneau 29 15km 25/397 6.3% 01:20:10 00:05:21 Nature 5/V1M 12/11/2017 Trail de la Vallée des Moulins Lanhouarneau 29 15km 212/397 53.4% 01:47:36 00:07:10 Nature 12/V3M 01/10/2017 Trail de la Baie du Kernic Plouescat 29 25km 88/109 80.73% 02:36:30 00:06:16 Trail 15/V2M 02/07/2017 Trail de l'Elorn La Roche-Maurice 29 10km 20/145 13.79% 00:53:47 00:05:23 Nature 4/V1M 03/06/2017 Trail de Guerlédan Saint-Gelven 22 13km 57/549 10.38% 01:13:00 00:05:37 Nature 27/SEM 21/10/2017 Trail d'Halloween Saint-Divy 29 14.5km 9/221 4.07% 01:10:49 00:04:53 Nature Nocturne 2/V1M 19/03/2017 Tour de Guip Guipavas 29 15km 55/420 13.1% 01:03:44 00:04:15 Route 21/V1M 05/11/2017 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 302/3508 8.61% 00:36:20 RP 00:03:38 Route 42/V1M 12/03/2017 Semi-Marathon Locronan-Quimper Quimper 29 21.1km 302/1789 16.88% 01:29:59 00:04:16 Route 118/V1M 02/04/2017 Rennes Urban Trail Rennes 35 24km 276/1041 26.51% 02:09:31 00:05:24 Route 119/SEM 22/07/2017 Red Eo Trail - Ribinoù kozh Guerlesquin 29 16km 16/187 8.56% 01:15:36 00:04:44 Nature 3/V1M 16/12/2017 Noz'Cavalcade Brest 29 15km 4/395 1.01% 01:12:22 00:04:49 Nature Nocturne 1/V1M 20/08/2017 Montée du Menez Hom Argol 29 22.5km 24/238 10.08% 01:39:50 00:04:26 Route Nature 4/V1M 10/12/2017 Les Ribines de l'Aber Ildut Plouarzel 29 18km 160/242 66.12% 02:20:22 00:07:48 Nature 4/V3M 29/04/2017 Landes et Bruyères Erquy 22 33km 617/991 62.26% 03:45:04 00:06:49 Trail 110/V2M 07/10/2017 La Toul An Dour Guipronvel 29 17km 118/154 76.62% 01:44:44 00:06:10 Nature 23/V2M 30/04/2017 La Rando Muco Belle-Isle-en-Terre 22 14km 49/641 7.64% 01:02:24 00:04:27 Nature /V3M 14/05/2017 La Plougastell Plougastel-Daoulas 29 14km 44/456 9.65% 01:02:00 00:04:26 Nature 26/V1M 08/04/2017 Hermine Trail de l'Aber Wrac'h Le Folgoët 29 18km 41/443 9.26% 01:36:54 00:05:23 Nature 15/V1M 17/09/2017 Haut-Léon Santec 29 15km 18/240 7.5% 00:57:24 RP 00:03:50 Route 9/V1M 15/10/2017 Foulées Folgoatiennes Le Folgoët 29 15km 44/357 12.32% 01:01:19 00:04:05 Route 21/V1M 05/03/2017 Foulées des 2 Rives Le Relecq-Kerhuon 29 14km 67/425 15.76% 00:57:02 00:04:04 Route 27/V1M 18/06/2017 Foulées de Trémaouézan Trémaouézan 29 14km 9/105 8.57% 00:55:53 00:04:00 Route 3/V1M 05/02/2017 Foulées de Saint-Divy Saint-Divy 29 15km 54/425 12.71% 01:01:29 RP 00:04:06 Route 23/V1M 22/01/2017 Foulées de la Baie de Guissény Guissény 29 10.1km 66/943 7% 00:40:39 00:04:01 Route Nature 33/V1M 22/01/2017 Foulées de la Baie de Guissény Guissény 29 10.1km 276/943 29.27% 00:48:20 00:04:47 Route Nature 57/V2M 12/08/2017 Foulées de Brasparts Brasparts 29 22km 21/207 10.14% 01:44:08 00:04:44 Nature 5/V1M 02/04/2017 Foulée Verte Ploudaniel 29 12km 29/262 11.07% 00:51:45 00:04:19 Nature 12/V1M 09/04/2017 Extreme Trail DUO de l'Aber Wrac'h Le Folgoët 29 55km 201/236 85.17% 06:16:16 00:06:50 Duo 156/M+M 10/09/2017 Entre Manche et Océan Landunvez 29 11km 116/185 62.7% 00:58:02 00:05:17 Nature 19/V2M 07/01/2017 Entre Chien et Loup Le Cloître-Saint-Thégonnec 29 16km 53/353 15.01% 01:26:04 00:05:23 Nature Nocturne 13/V1M 21/05/2017 Courses du Train-Patates Plabennec 29 19km 39/458 8.52% 01:19:25 00:04:11 Route Nature 17/V1M 03/12/2017 Course Nature du Questel Brest 29 12km 182/284 64.08% 01:14:39 00:06:13 Nature /VEM 26/05/2017 Course Nature de Lennon Lennon 29 21km 13/77 16.88% 01:48:34 00:05:10 Nature 5/V1M 29/12/2017 Corrida Dinannaise Dinan 22 10.2km 416/938 44.35% 00:50:02 00:04:54 Route 171/SEM 26/03/2017 Corrida de Landerneau Landerneau 29 10km 82/534 15.36% 00:39:36 00:03:58 Route 18/V1M 06/08/2017 Circuit des Sangliers Huelgoat 29 27km 17/152 11.18% 02:17:57 00:05:07 Trail 6/V1M 09/07/2017 Brion la Romaine Saint Germain d'Esteuil 33 15km 10/103 9.71% 01:05:48 00:04:23 Nature 4/V1M 08/10/2017 Brest Court Brest 29 10km 167/898 18.6% 00:41:33 00:04:09 Route 45/V1M 03/09/2017 Boucles de Saint-Thonan Saint-Thonan 29 10km 32/285 11.23% 00:38:40 RP 00:03:52 Route 12/V1M 23/07/2017 Baztandarrak Bidarray 64 21km 93/273 34.07% 03:24:47 00:09:45 Trail 17/V1M 01/05/2017 An henchou Treuz Plourin-lès-Morlaix 29 25km 21/108 19.44% 02:16:27 00:05:27 Trail /VEM 17/04/2017 20KM du Pays Pagan Brignogan 29 20km 26/349 7.45% 01:24:25 RP 00:04:13 Route Nature 10/V1M 04/06/2017 10KM de Lesneven Lesneven 29 10km 44/340 12.94% 00:39:32 00:03:57 Route 12/V1M 01/05/2017 10KM de Bohars Bohars 29 10km 438/460 95.22% 01:02:34 00:06:15 Route 83/V1M

2016

Bilan en 2016 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 13 1 22 2 0 1 39 Indice Moyen 22.14 15.76 25.6 46.27 28.16 25.32 Meilleur Indice 9.03 Brest 09/10/2016 15.76 Plabennec 22/05/2016 7.83 Brest 17/12/2016 24.24 Huelgoat 07/08/2016 28.16 Vannes 16/10/2016 7.83 Brest 17/12/2016

Stats Persos en 2016 1 Plus Longue Course 42.195km Rennes 23/10/2016 Cumul 649km Classement breton 1835 Meilleures Perfs en 2016 10km 00:38:52 Brest 09/10/2016 20km 01:30:21 Plouneour-Trez 17/04/2016 21.1km 01:34:55 Vannes 11/09/2016 30km 03:34:10 Cleden-Cap-Sizun 06/03/2016 42.195m 03:12:52 Rennes 23/10/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   09/04/2016 Tro Milinou Loc-Eguiner-Saint-Thégonnec 29 13km 73/251 29.08% 01:25:15 00:06:33 Nature 14/V1M 08/05/2016 Trail Hanvec - Forêt du Cranou Hanvec 29 21km 55/151 36.42% 02:09:59 00:06:11 Nature 20/V1M 13/03/2016 Trail du Pélem - La Petite Boucle Saint-Nicolas-du-Pélem 22 7km 7/62 11.29% 00:30:41 00:04:23 Nature / 24/04/2016 Trail du Douvez Guipavas 29 18km 65/334 19.46% 01:31:59 00:05:07 Nature 27/V1M 06/03/2016 Trail du Cap-Sizun Pointe du Raz Cleden-Cap-Sizun 29 30km 222/325 68.31% 03:34:10 RP 00:07:08 Trail 40/V2M 26/06/2016 Trail des Naufrageurs Plouescat 29 13km 201/576 34.9% 01:21:33 00:06:16 Nature 68/V1M 20/11/2016 Trail de la Vallée des Seigneurs Saint-Renan 29 23km 20/206 9.71% 01:59:38 00:05:12 Nature 8/V1M 20/11/2016 Trail de la Vallée des Seigneurs Saint-Renan 29 23km 142/206 68.93% 02:31:26 00:06:35 Nature 21/V2M 13/11/2016 Trail de la Vallée des Moulins Lanhouarneau 29 15km 27/338 7.99% 01:24:04 00:05:36 Nature 6/V1M 13/11/2016 Trail de la Vallée des Moulins Lanhouarneau 29 15km 198/338 58.58% 01:46:57 00:07:08 Nature 23/V2M 28/08/2016 Trail de la Mignonne Saint-Urbain 29 13km 21/237 8.86% 01:00:49 00:04:41 Nature 6/V1M 03/07/2016 Trail de l'Aven Melgven 29 20km 58/158 36.71% 01:55:21 00:05:46 Nature 16/V1M 14/05/2016 Trail de Guerlédan Plounévez-Quintin 22 13km 61/555 10.99% 01:13:33 00:05:39 Nature 30/SEM 13/03/2016 Tour de Guip' Guipavas 29 15km 90/437 20.59% 01:05:29 00:04:22 Route 35/V1M 11/09/2016 Semi-Marathon Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 349/3520 9.91% 01:34:55 00:04:30 Route 107/V1M 06/11/2016 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 1234/2327 53.03% 01:48:08 00:05:07 Route 59/V3M 15/05/2016 Rando Nature Trélévern 22 16km 67/111 60.36% 01:24:51 00:05:18 Nature 19/V2M 17/12/2016 Noz'Caval'cade Brest 29 14km 31/396 7.83% 01:06:53 00:04:47 Nature Nocturne 8/V1M 21/08/2016 Montée du Menez-Hom Argol 29 22.5km 58/185 31.35% 01:52:09 00:04:59 Nature 23/V1M 23/10/2016 Marathon Vert Konika Minolta Rennes 35 42.195km 216/1535 14.07% 03:12:52 RP 00:04:34 Route 80/V1M 27/02/2016 Les Nocturnes du Pain Chaud Saint-Brandan 22 9km 42/346 12.14% 00:45:33 00:05:04 Nature Nocturne 27/SEM 30/04/2016 Landes et Bruyères Erquy 22 14km 267/990 26.97% 01:17:07 00:05:31 Nature 42/V2M 14/07/2016 La Saint-Martinoise Saint-Martin-des-Champs 29 15km 47/236 19.92% 01:05:31 00:04:22 Route /VEM 06/03/2016 Foulées des 2 Rives Le Relecq-Kerhuon 29 12km 124/573 21.64% 01:01:34 00:05:08 Route 47/V1M 31/01/2016 Foulées de Saint-Divy Saint-Divy 29 15km 124/548 22.63% 01:03:46 RP 00:04:15 Route 43/V1M 13/08/2016 Foulées de Brasparts Brasparts 29 21km 18/159 11.32% 01:47:30 00:05:07 Nature 7/V1M 10/04/2016 Foulée Verte Ploudaniel 29 12km 82/248 33.06% 00:57:12 00:04:46 Nature 23/V1M 09/01/2016 Entre Chien et Loup Le Cloître-Saint-Thégonnec 29 16km 97/455 21.32% 01:30:41 00:05:40 Nature Nocturne 28/V1M 16/10/2016 Duo de l'Hermine (18.7+23.5Km) - 03:38:04 Vannes 56 18.7km 158/561 28.16% 01:39:26 00:05:19 Relais / 17/04/2016 Courses du Pays Pagan Plouneour-Trez 29 10km 34/80 42.5% 00:53:34 00:05:21 Route 4/V3M 17/04/2016 Courses du Pays Pagan Plouneour-Trez 29 20km 87/392 22.19% 01:30:21 00:04:31 Route 30/V1M 11/12/2016 Course Nature du Questel Brest 29 12km 30/262 11.45% 00:54:35 00:04:33 Nature 9/V1M 22/05/2016 Course du Train-Patates Plabennec 29 19km 84/533 15.76% 01:22:12 00:04:20 Route Nature 33/V1M 15/07/2016 Course des Pêcheurs Saint-Jean-de-Luz 64 9.7km 36/213 16.9% 00:43:02 00:04:26 Route 9/V1M 07/08/2016 Circuit des Sangliers Huelgoat 29 25km 40/165 24.24% 02:31:45 00:06:04 Trail 13/V1M 09/10/2016 Brest Court Brest 29 10km 82/908 9.03% 00:38:52 RP 00:03:53 Route 20/V1M 04/09/2016 Boucles de Saint-Thonan Saint-Thonan 29 10km 45/370 12.16% 00:39:44 00:03:58 Route 19/V1M 01/05/2016 An Henchou Treuz - Pemzek-Trail Plourin-les-Morlaix 29 15km 50/348 14.37% 01:23:50 00:05:35 Nature 15/V1M 01/05/2016 10KM de Bohars Bohars 29 10km 116/499 23.25% 00:41:33 00:04:09 Route /VEM

2015

Bilan en 2015 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 13 1 13 2 0 0 29 Indice Moyen 39.14 69.81 43.62 81.55 45.13 Meilleur Indice 12.87 Morlaix 08/11/2015 69.81 Lannion 26/07/2015 11.54 Saint-Divy 24/10/2015 78.05 Le Folgoët 12/04/2015 11.54 Saint-Divy 24/10/2015

Stats Persos en 2015 Plus Longue Course 54.000km Le Folgoët 12/04/2015 Cumul 470km Classement breton 4348 Meilleures Perfs en 2015 10km 00:39:37 Morlaix 08/11/2015 20km 01:42:12 Maroilles 01/05/2015 21.1km 01:51:30 Morlaix 08/11/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   04/04/2015 Tro Milinou Loc-Eguiner-Saint-Thegonnec 29 13km 178/282 63.12% 01:36:15 00:07:24 Nature 64/SEM 24/10/2015 Trail Halloween Saint-Divy 29 14km 24/208 11.54% 01:13:04 00:05:13 Nature 17/SEM 22/11/2015 Trail de la Vallée des Seigneurs Saint-Renan 29 23km 64/220 29.09% 02:06:00 00:05:29 Nature 27/V1M 15/11/2015 Trail de la Vallée des Moulins Lanhouarneau 29 15km 115/410 28.05% 01:38:59 00:06:36 Nature 12/V2M 15/11/2015 Trail de la Vallée des Moulins Lanhouarneau 29 15km 294/410 71.71% 01:57:51 00:07:51 Nature 118/V1M 19/09/2015 Trail de la Mignonne Saint-Urbain 29 12km 74/317 23.34% 01:09:05 00:05:45 Nature 93/SEM 12/04/2015 Trail de l'Aber Wrach Le Folgoët 29 54km 519/665 78.05% 07:11:39 00:08:00 Trail 199/SEM 08/03/2015 Trail Au Pied des Monts Le Cloître-saint-Thégonnec 29 26km 256/301 85.05% 03:04:58 00:07:07 Trail 98/SEM 05/07/2015 Tour De L'Ile De Batz Batz 29 10.5km 244/1082 22.55% 00:51:39 00:04:55 Nature 99/SEM 15/03/2015 Tour de Guip Guipavas 29 15.6km 287/581 49.4% 01:17:33 00:04:58 Route 92/SEM 08/11/2015 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 522/4057 12.87% 00:39:37 RP 00:03:58 Route 120/V1M 11/11/2015 Semi de Plouguin - Le 11KM Plouguin 29 11km 73/318 22.96% 00:50:13 00:04:34 Route 24/V1M 08/11/2015 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 1282/2585 49.59% 01:51:30 00:05:17 Route 58/V3M 19/12/2015 Noz Cavalcade Brest 29 14km 58/349 16.62% 01:09:18 00:04:57 Nature Nocturne 16/V1M 03/10/2015 La Toul an Dour Guipronvel 29 17km 115/122 94.26% 01:51:23 00:06:33 Nature 45/SEM 05/04/2015 Foulées Vertes Ploudaniel 29 12km 64/261 24.52% 00:53:54 00:04:30 Nature 20/SEM 18/10/2015 Foulées Folgoatiennes Le Folgoët 29 14km 77/409 18.83% 01:02:51 00:04:29 Route 27/SEM 01/02/2015 Foulées de Saint-Divy Saint-Divy 29 14.9km 366/497 73.64% 01:20:59 00:05:26 Route 94/SEM 25/01/2015 Foulées de la Baie de Guissény Guissény 29 10.2km 278/946 29.39% 00:48:19 00:04:44 Route 69/V2M 01/03/2015 Entre Terre et Mer Le Relecq-Kerhuon 29 12km 302/738 40.92% 01:00:16 00:05:01 Nature 107/SEM 22/02/2015 Course du Lac Bourg-Blanc 29 12km 296/485 61.03% 01:00:43 00:05:04 Route 97/SEM 26/04/2015 Corrida de Landerneau Landerneau 29 10km 460/467 98.5% 01:05:44 00:06:34 Route 152/SEM 11/10/2015 Brest Court Brest 29 10km 172/991 17.36% 00:42:03 00:04:12 Route 83/SEM 06/09/2015 Boucles de Saint-Thonan Saint-Thonan 29 10km 95/451 21.06% 00:41:44 RP 00:04:10 Route 34/SEM 21/03/2015 AberBenoîTrail Lannilis 29 22km 187/310 60.32% 02:14:15 00:06:06 Nature 85/SEM 21/03/2015 AberBenoîTrail Lannilis 29 22km 251/310 80.97% 02:28:14 00:06:44 Nature 37/V2M 01/05/2015 20Km de Maroilles Maroilles 59 20km 1334/3631 36.74% 01:42:12 00:05:07 Route 175/V2M 26/07/2015 20Km De La Cote De Granit Rose Lannion 22 20km 666/954 69.81% 01:52:45 00:05:38 Route Nature 119/V2M 26/09/2015 10KM de Plouzané Plouzané 29 10km 62/354 17.51% 00:40:34 RP 00:04:03 Route 29/SEM

2014

Bilan en 2014 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 10 0 3 0 0 0 13 Indice Moyen 56.31 64.27 58.14 Meilleur Indice 33.25 Morlaix 02/11/2014 56.28 Saint-Renan 23/11/2014 33.25 Morlaix 02/11/2014

Stats Persos en 2014 Plus Longue Course 42.195km Nantes 27/04/2014 Cumul 202km Classement breton 8702 Meilleures Perfs en 2014 10km 00:46:18 Brest 12/10/2014 20km 01:47:05 Maroilles 01/05/2014 21.1km 01:41:30 Morlaix 02/11/2014 42.195m 03:36:10 Nantes 27/04/2014

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   23/11/2014 Trail de la Vallée des Seigneurs Saint-Renan 29 12km 251/446 56.28% 01:16:26 00:06:22 Nature 107/SEM 17/11/2014 Trail de la Vallée des Moulins Lanhouarneau 29 15km 277/422 65.64% 02:04:22 00:08:17 Nature 99/SEM 02/11/2014 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 1965/4240 46.34% 00:49:21 00:04:56 Route 707/SEM 11/11/2014 Semi de Plouguin - Le 11KM Plouguin 29 11.2km 220/343 64.14% 00:59:00 00:05:16 Route 69/SEM 02/11/2014 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 824/2478 33.25% 01:41:30 00:04:49 Route 28/V3M 20/12/2014 Noz'Cavalcade Brest 29 14km 196/261 75.1% 01:18:17 00:05:36 Route 76/SEM 27/04/2014 Marathon de Nantes Nantes 44 42.195km 1174/3199 36.7% 03:36:10 00:05:07 Route 431/SEM 19/10/2014 Foulées Folgoatiennes Le Folgoet 29 15km 239/361 66.2% 01:15:37 00:05:02 Route 69/SEM 14/12/2014 Course Nature du Questel Brest 29 12km 202/285 70.88% 01:09:04 00:05:45 Nature 48/V2M 12/10/2014 Brest Court - 10000 Sabords Brest 29 10km 413/1046 39.48% 00:46:18 00:04:38 Route 193/SEM 07/09/2014 Boucles de Saint-Thonan Saint-Thonan 29 10km 372/493 75.46% 00:55:40 00:05:34 Route 83/SEM 01/05/2014 20KM de Maroilles Maroilles 59 20km 1603/3514 45.62% 01:47:05 00:05:21 Route 239/V2M 27/09/2014 10KM de Plouzané Plouzané 29 10km 252/312 80.77% 00:55:35 00:05:33 Route 68/SEM

2013

Bilan en 2013 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 5 0 1 2 0 0 8 Indice Moyen 44.52 12.1 68.69 46.51 Meilleur Indice 32.64 Morlaix 03/11/2013 12.1 Lanhouarneau 17/11/2013 65.09 Plouescat 06/10/2013 12.1 Lanhouarneau 17/11/2013

Stats Persos en 2013 Plus Longue Course 45.000km Le Folgoët 07/04/2013 Cumul 175km Classement breton 4962 Meilleures Perfs en 2013 21.1km 01:39:57 Morlaix 03/11/2013

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   17/11/2013 Trail de la Vallée des Moulins Lanhouarneau 29 15km 42/347 12.1% 01:47:14 00:07:09 Nature 6/V2M 06/10/2013 Trail de La Baie de Kernic Plouescat 29 25km 110/169 65.09% 02:34:33 00:06:11 Trail 16/V2M 07/04/2013 Trail De L'Aber Wrac'H Le Folgoët 29 45km 381/527 72.3% Trail 48/V2M 21/04/2013 Semi-Marathon du Pays Pagan Plounéour-Trez 29 21.1km 169/391 43.22% 01:43:07 00:04:53 Route 9/V3M 15/09/2013 Semi du Haut Léon Saint-Pol-de-Léon 29 21.1km 138/300 46% 01:41:18 00:04:48 Route 7/V3M 03/11/2013 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 851/2607 32.64% 01:39:57 00:04:44 Route 28/V3M 24/02/2013 Course du Lac Bourg-Blanc 29 12km 196/364 53.85% 00:57:34 00:04:48 Route 39/V2M 02/06/2013 15KM de Lesneven Lesneven 29 15km 188/401 46.88% 01:10:03 00:04:40 Route 11/V3M

2012

Bilan en 2012 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 5 0 2 0 0 0 7 Indice Moyen 48.68 59.43 51.75 Meilleur Indice 25.29 Morlaix 04/11/2012 53.58 Guilers 11/03/2012 25.29 Morlaix 04/11/2012

Stats Persos en 2012 Plus Longue Course 22.000km Guipronvel 06/10/2012 Cumul 114km Classement breton 7252 Meilleures Perfs en 2012 21.1km 01:37:30 Morlaix 04/11/2012

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   06/10/2012 Toul An Dour Guipronvel 29 22km 94/144 65.28% 02:10:29 00:05:56 Nature 11/V2M 15/04/2012 Semi du Pays Pagan - Le 8KM Plounéour-Trez 29 8km 42/78 53.85% 00:44:52 00:05:37 Route 7/V2M 16/09/2012 Semi du Haut Léon Saint-Pol-de-Léon 29 21.1km 105/214 49.07% 01:43:11 00:04:53 Route 17/V2M 04/11/2012 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 799/3159 25.29% 01:37:30 00:04:37 Route 110/V2M 21/10/2012 Foulées Folgoatiennes Le Folgoët 29 15km 163/345 47.25% 01:09:07 00:04:36 Route 23/V2M 11/03/2012 Entre Forts et Châteaux Guilers 29 12km 157/293 53.58% 01:02:17 00:05:11 Nature 25/V2M 03/06/2012 15KM de Lesneven Lesneven 29 15km 233/343 67.93% 01:14:58 00:05:00 Route 56/V2M

2011

Bilan en 2011 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 0 0 0 0 0 2 Indice Moyen 40.35 40.35 Meilleur Indice 40.1 Kerlouan 17/04/2011 40.1 Kerlouan 17/04/2011

Stats Persos en 2011 Plus Longue Course 21.100km Kerlouan 17/04/2011 Cumul 36km Meilleures Perfs en 2011 21.1km 01:41:35 Kerlouan 17/04/2011

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   17/04/2011 Ronde du Pays Pagan Kerlouan 29 21.1km 164/409 40.1% 01:41:35 00:04:49 Route 32/V2M 05/06/2011 15KM de Lesneven Lesneven 29 15km 147/362 40.61% 01:08:40 00:04:35 Route 23/V2M

2010

Bilan en 2010 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 4 0 2 0 0 0 6 Indice Moyen 42.95 72.35 52.75 Meilleur Indice 36.89 Saint-Pol-de-Leon 19/09/2010 70.32 Guipronvel 02/10/2010 36.89 Saint-Pol-de-Leon 19/09/2010

Stats Persos en 2010 Plus Longue Course 21.100km Morlaix 31/10/2010 Cumul 91km Classement breton 6725 Meilleures Perfs en 2010 10km 00:45:29 Saint-Sébastien-sur-Loire 04/04/2010 21.1km 01:38:05 Morlaix 31/10/2010

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   19/09/2010 Semi du Haut Leon - Le 10KM Saint-Pol-de-Leon 29 10km 38/103 36.89% 00:47:06 00:04:43 Route 5/V2M 31/10/2010 Saint-Pol-Morlaix - Championnat de France de Semi Hommes Morlaix 29 21.1km 1241/3206 38.71% 01:38:05 00:04:39 Route 210/V2M 02/10/2010 La Toul an Dour Guipronvel 29 18km 109/155 70.32% 01:42:01 00:05:40 Nature 16/V2M 04/04/2010 Foulées de Saint-Sébastien Saint-Sébastien-sur-Loire 44 10km 276/480 57.5% 00:45:29 00:04:33 Route 128/SEM 12/09/2010 Entre Manche et Océan Landunvez 29 16.7km 151/203 74.38% 01:31:00 00:05:27 Nature 27/V2M 06/06/2010 15KM de Lesneven Lesneven 29 15km 183/473 38.69% 01:08:24 00:04:34 Route 27/V2M

2009

Bilan en 2009 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 3 0 0 0 0 0 3 Indice Moyen 48.4 48.4 Meilleur Indice 40.65 Saint-Pol-de-Leon 20/09/2009 40.65 Saint-Pol-de-Leon 20/09/2009

Stats Persos en 2009 Plus Longue Course 21.100km Morlaix 25/10/2009 Cumul 57km Meilleures Perfs en 2009 21.1km 01:40:12 Saint-Pol-de-Leon 20/09/2009

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   20/09/2009 Semi du Haut-Léon Saint-Pol-de-Leon 29 21.1km 113/278 40.65% 01:40:12 00:04:45 Route 12/V2M 25/10/2009 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 1314/3117 42.16% 01:43:49 00:04:55 Route 195/V2M 15/02/2009 Foulées de Saint-Divy Saint-Divy 29 15km 244/391 62.4% 01:14:35 00:04:58 Route 49/V2M

2008

Bilan en 2008 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 5 0 1 1 0 0 7 Indice Moyen 35.84 62.01 65 43.75 Meilleur Indice 22.87 Ottrott 26/10/2008 62.01 Landunvez 14/09/2008 65 Belle-Isle-en-Terre 27/04/2008 22.87 Ottrott 26/10/2008

Stats Persos en 2008 1 Plus Longue Course 38.000km Belle-Isle-en-Terre 27/04/2008 Cumul 133km Classement breton 908 Meilleures Perfs en 2008 10km 00:44:41 Ottrott 26/10/2008 21.1km 01:36:20 Morlaix 26/10/2008

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   26/10/2008 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 839/3135 26.76% 01:36:20 00:04:34 Route 121/V2M 20/04/2008 Ronde du Pays Pagan Kerlouan 29 21.1km 159/390 40.77% 01:38:28 00:04:40 Route 23/V2M 27/04/2008 Rando Muco Belle-Isle-en-Terre 22 38km 91/140 65% 04:00:18 00:06:19 Trail /M 14/09/2008 La Translandunvezienne Landunvez 29 17.5km 111/179 62.01% 01:23:00 00:04:45 Nature 15/V2M 26/10/2008 La Course des Châteaux Ottrott 68 10km 236/1032 22.87% 00:44:41 00:04:28 Route 86/V1M 17/02/2008 Foulées de Saint-Divy Saint-Divy 29 15km 212/418 50.72% 01:10:06 00:04:40 Route 29/V2M 26/04/2008 Courir à Saint-Etienne-du-Gué-de-l'Isle Saint-Etienne-du-Gué-de-l'Isle 22 10km 56/147 38.1% 00:44:55 00:04:30 Route 2/ESM

2007

Bilan en 2007 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 5 0 1 0 0 0 6 Indice Moyen 31.37 54.95 35.3 Meilleur Indice 19.31 Morlaix 28/10/2007 54.95 Landunvez 09/09/2007 19.31 Morlaix 28/10/2007

Stats Persos en 2007 Plus Longue Course 42.195km La Rochelle 25/11/2007 Cumul 138km Classement breton 3758 Meilleures Perfs en 2007 21.1km 01:33:10 Saint-Pol-de-Léon 16/09/2007 42.195m 03:24:59 La Rochelle 25/11/2007

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   16/09/2007 Semi du Haut Léon Saint-Pol-de-Léon 29 21.1km 140/288 48.61% 01:33:10 00:04:25 Route 22/V2M 28/10/2007 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 671/3475 19.31% 01:34:21 00:04:28 Route 87/V2M 08/04/2007 Ronde du Pays Pagan Kerlouan 29 21.1km 127/379 33.51% 01:36:29 00:04:34 Route 18/V2M 25/11/2007 Marathon de La Rochelle La Rochelle 17 42.195km 1645/7041 23.36% 03:24:59 00:04:51 Route 206/V2M 09/09/2007 La Translandunvezienne Landunvez 29 17.5km 150/273 54.95% 01:27:00 00:04:58 Nature 17/V2M 03/06/2007 15KM de Lesneven Lesneven 29 15km 174/543 32.04% 01:05:33 00:04:22 Route 29/V2M

2006

Bilan en 2006 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 4 0 2 0 0 0 6 Indice Moyen 52.45 54.6 53.17 Meilleur Indice 32.64 Guissény 22/01/2006 37.77 Chaudeney-sur-Moselle 03/09/2006 32.64 Guissény 22/01/2006

Stats Persos en 2006 Plus Longue Course 21.100km Morlaix 29/10/2006 Cumul 97km Classement breton 4953 Meilleures Perfs en 2006 10km 00:49:27 Chaudeney-sur-Moselle 03/09/2006 21.1km 01:35:15 Saint-Pol-de-Léon 17/09/2006

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   02/04/2006 Trail de l'Aber Wrac'h Le Folgoët 29 14km 240/336 71.43% Nature 32/V2M 17/09/2006 Semi du haut-Léon Saint-Pol-de-Léon 29 21.1km 135/304 44.41% 01:35:15 00:04:31 Route 24/V2M 29/10/2006 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 1463/3684 39.71% 01:43:09 00:04:53 Route 549/V1M 29/10/2006 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 3428/3684 93.05% 02:11:32 00:06:14 Route 632/V2M 03/09/2006 La Caldéniacienne Chaudeney-sur-Moselle 54 10km 173/458 37.77% 00:49:27 00:04:57 Nature 118/V1M 22/01/2006 Foulées de la Baie de Guissény Guissény 29 10.1km 316/968 32.64% 00:45:48 00:04:32 Route 58/V2M

2005

Bilan en 2005 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 12 0 1 0 0 0 13 Indice Moyen 39.18 40.48 39.28 Meilleur Indice 16.36 La Rochelle 27/11/2005 40.48 Guiclan 12/06/2005 16.36 La Rochelle 27/11/2005

Stats Persos en 2005 Plus Longue Course 42.195km La Rochelle 27/11/2005 Cumul 234km Classement breton 2899 Meilleures Perfs en 2005 10km 00:44:16 Sélestat 09/10/2005 21.1km 01:30:23 Saint-Pol-de-Léon 18/09/2005 42.195m 03:13:37 La Rochelle 27/11/2005

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   12/06/2005 Trail de la Penzé Guiclan 29 18km 51/126 40.48% 01:24:10 00:04:41 Nature 19/V1M 18/09/2005 Semi du Haut Léon Saint-Pol-de-Léon 29 21.1km 88/288 30.56% 01:30:23 00:04:17 Route 12/V2M 30/10/2005 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 1411/4108 34.35% 01:38:56 00:04:41 Route 545/V1M 30/10/2005 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 964/4108 23.47% 01:34:51 00:04:30 Route 126/V2M 27/11/2005 Marathon de La Rochelle La Rochelle 17 42.195km 1014/6199 16.36% 03:13:37 RP 00:04:35 Route 451/V1M 14/07/2005 La Saint-Martinoise Saint-Martin-des-Champs 29 15km 110/314 35.03% 01:11:26 00:04:46 Route 17/V2M 06/02/2005 La Kerhorre Le Relecq-Kerhuon 29 15km 318/472 67.37% 01:12:57 00:04:52 Route 115/V1M 23/10/2005 Foulées Folgoatiennes Le Folgoët 29 15km 118/361 32.69% 01:05:16 00:04:21 Route 16/V2M 20/02/2005 Foulées de Saint-Divy Saint-Divy 29 15km 142/368 38.59% 01:07:01 00:04:28 Route 18/V2M 23/01/2005 Foulées de la Baie de Guissény Guissény 29 10.1km 329/943 34.89% 00:47:12 00:04:40 Route 66/V2M 13/03/2005 Corrida de Landerneau Landerneau 29 15km 446/529 84.31% 01:17:23 00:05:10 Route 167/V1M 05/06/2005 15KM de Lesneven Lesneven 29 15km 240/584 41.1% 01:07:11 00:04:29 Route 43/V2M 09/10/2005 10KM de Sélestat Sélestat 67 10km 611/1942 31.46% 00:44:16 RP 00:04:26 Route 187/V1M

2004

Bilan en 2004 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 8 0 0 0 0 0 8 Indice Moyen 32.86 32.86 Meilleur Indice 25.45 Lannilis 14/03/2004 25.45 Lannilis 14/03/2004

Stats Persos en 2004 Plus Longue Course 42.195km Guissény 27/06/2004 Cumul 183km Classement breton 2315 Meilleures Perfs en 2004 21.1km 01:33:25 Saint-Pol-de-Léon 19/09/2004 42.195m 03:31:52 La Rochelle 28/11/2004

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   14/03/2004 Transaberienne Lannilis 29 16.5km 426/1674 25.45% 01:14:24 00:04:31 Route 62/V2M 19/09/2004 Semi du haut-Léon Saint-Pol-de-Léon 29 21.1km 106/300 35.33% 01:33:25 00:04:26 Route 19/V2M 31/10/2004 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 1097/4228 25.95% 01:35:35 00:04:32 Route 803/SEM 27/06/2004 Marathon La Transléonarde Guissény 29 42.195km 176/526 33.46% 03:37:00 00:05:09 Route 80/V1M 28/11/2004 Marathon de La Rochelle La Rochelle 17 42.195km 2218/5809 38.18% 03:31:52 00:05:01 Route 989/V1M 22/02/2004 Foulées de Saint-Divy Saint-Divy 29 15km 124/417 29.74% 01:04:12 00:04:17 Route 51/V1M 06/06/2004 Foulées de Lesneven Lesneven 29 15km 197/595 33.11% 01:08:17 00:04:33 Route 28/V2M 25/01/2004 Foulées de la Baie de Guissény Guissény 29 10.1km 333/800 41.62% 00:46:06 00:04:34 Route 50/V2M

2003

Bilan en 2003 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 3 1 1 0 0 0 5 Indice Moyen 20.69 34.98 14.01 22.21 Meilleur Indice 17.69 Morlaix 26/10/2003 34.98 Plabennec 05/07/2003 14.01 Lannilis 23/03/2003 14.01 Lannilis 23/03/2003

Stats Persos en 2003 Plus Longue Course 42.195km Guissény 21/06/2003 Cumul 115km Meilleures Perfs en 2003 21.1km 01:31:23 Morlaix 26/10/2003 42.195m 03:28:06 Guissény 21/06/2003

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   26/10/2003 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 716/4048 17.69% 01:31:23 00:04:20 Route 283/V1M 26/10/2003 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 1058/4048 26.14% 01:35:12 00:04:31 Route 102/V2M 21/06/2003 La Transléonarde Guissény 29 42.195km 132/724 18.23% 03:28:06 RP 00:04:56 Route /VEM 23/03/2003 La Transaberienne Lannilis 29 16.5km 237/1692 14.01% 01:12:16 00:04:23 Nature 99/V1M 05/07/2003 Course des Moulins Plabennec 29 14km 142/406 34.98% 01:05:00 00:04:39 Route Nature 12/V2M

2002

Bilan en 2002 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 8 0 2 0 0 0 10 Indice Moyen 31.34 14.36 27.95 Meilleur Indice 20.04 Morlaix 27/10/2002 13.82 Lannilis 24/03/2002 13.82 Lannilis 24/03/2002

Stats Persos en 2002 Plus Longue Course 42.195km Guissény 22/06/2002 Cumul 197km Meilleures Perfs en 2002 20km 01:26:46 Perros-Guirec 30/07/2002 21.1km 01:28:09 Morlaix 27/10/2002 42.195m 03:33:51 Guissény 22/06/2002

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   27/10/2002 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 1021/5094 20.04% 01:28:09 RP 00:04:11 Route 373/V1M 27/10/2002 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 1136/5094 22.3% 01:29:14 00:04:14 Route 416/V1M 24/03/2002 La Transaberienne Lannilis 29 16.5km 231/1671 13.82% 01:08:59 00:04:11 Nature 80/V1M 24/03/2002 La Transaberienne Lannilis 29 16.5km 249/1671 14.9% 01:09:28 00:04:13 Nature 86/V1M 17/03/2002 La Ronde des Ponts Landerneau 29 15km 219/414 52.9% 01:06:04 00:04:24 Route 91/V1M 17/02/2002 Foulées de Saint-Divy Saint-Divy 29 15km 199/506 39.33% 01:04:05 RP 00:04:16 Route 85/V1M 17/02/2002 Foulées de Saint-Divy Saint-Divy 29 15km 201/506 39.72% 01:04:10 RP 00:04:17 Route 87/V1M 06/07/2002 Circuit des Moulins Plabennec 29 15km 106/394 26.9% 01:04:03 RP 00:04:16 Route 50/V1M 30/07/2002 20Km de la Côte de Granit Rose Perros-Guirec 22 20km 171/821 20.83% 01:26:46 RP 00:04:20 Route 61/V1M 22/06/2002 1ère Transléonarde Guissény 29 42.195km 431/1501 28.71% 03:33:51 RP 00:05:04 Route 194/V1M

2001

Bilan en 2001 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 0 0 0 0 0 2 Indice Moyen 20.77 20.77 Meilleur Indice 13.29 Morlaix 28/10/2001 13.29 Morlaix 28/10/2001

Stats Persos en 2001 Plus Longue Course 21.100km Morlaix 28/10/2001 Cumul 42km Meilleures Perfs en 2001 21.1km 01:28:46 Morlaix 28/10/2001

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   28/10/2001 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 503/3784 13.29% 01:28:46 RP 00:04:12 Route 168/V1M 28/10/2001 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 1069/3784 28.25% 01:36:19 00:04:34 Route 379/V1M

2000

Bilan en 2000 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 0 0 0 0 1 Indice Moyen 17.19 17.19 Meilleur Indice 17.19 Morlaix 29/10/2000 17.19 Morlaix 29/10/2000

Stats Persos en 2000 Plus Longue Course 21.100km Morlaix 29/10/2000 Cumul 21km Meilleures Perfs en 2000 21.1km 01:29:58 Morlaix 29/10/2000

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   29/10/2000 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 575/3344 17.19% 01:29:58 RP 00:04:16 Route 194/V1M

1996

Bilan en 1996 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 0 0 0 0 1 Indice Moyen 74.73 74.73 Meilleur Indice 74.73 Vannes 08/09/1996 74.73 Vannes 08/09/1996

Stats Persos en 1996 Plus Longue Course 21.100km Vannes 08/09/1996 Cumul 21km Meilleures Perfs en 1996 21.1km 01:52:31 Vannes 08/09/1996

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   08/09/1996 Semi-Marathon Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 3531/4725 74.73% 01:52:31 RP 00:05:20 Route 1378/V1M