Categorie: V1M Rederien Du Cap Sizun 4079ème coureur Breton 664ème coureur dans le 29

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Bilan sur Toute la Carrière
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	4	0	123	18	110	44	2	2	303
Indice Moyen	80.01		17.25	10.21	12.11	12.24	20.99	21.88	15.12 5.88
Meilleur Indice	74.6 Brest 24/01/2016		2.41 Fouesnant 04/02/2007	4.49 Trégunc 27/08/2016	1.67 Ergué-Gabéric 13/06/2015	2.73 Ergué-Gabéric 10/06/2017 5.88 Bubry 27/03/2011	11.69 Vannes 28/06/2014	12.5 Audierne 28/07/2013	1.67 Ergué-Gabéric 13/06/2015 5.88 Bubry 27/03/2011

Stats Persos Courses à Pied

1 1 1 1 24 2 15 Plus Longue Course 87.000km Vannes 28/06/2014 Cumul 5041km

Records Distances Phares

10km 00:37:34 (vma ~ 17.78) Poullan-sur-Mer 27/05/2007 21.1km 01:24:02 (vma ~ 17.72) Pont-L'Abbé 04/10/2015 42.195km 03:07:35 (vma ~ 16.85) Douarnenez 06/04/2008

Records Persos

3000m 00:10:28 Audierne 22/07/2012 5000m 00:20:55 La Forêt-Fouesnant 13/07/2019 20km 01:27:52 Brasparts 10/08/2013 30km 02:19:39 Nostang 27/11/2011

2024

Bilan en 2024 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 0 4 0 0 0 6 Indice Moyen 25.84 19.78 21.8 Meilleur Indice 19.26 Pontivy 21/04/2024 11.49 Pouldergat 01/05/2024 11.49 Pouldergat 01/05/2024

Stats Persos en 2024 1 Plus Longue Course 21.100km Pontivy 21/04/2024 Cumul 80km Meilleures Perfs en 2024 10km 00:46:14 Douarnenez 07/01/2024 21.1km 01:36:47 Pontivy 21/04/2024

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   01/05/2024 Trail de la Salamandre Pouldergat 29 13km 44/383 11.49% 01:06:20 00:05:06 Nature 6/M2M 21/04/2024 Semi-Marathon Loudéac-Pontivy Pontivy 56 21.1km 161/836 19.26% 01:36:47 00:04:35 Route 12/M2M 07/04/2024 Ar Meilhou Glaz Trail Quimper 29 14km 61/309 19.74% 01:14:47 00:05:20 Nature 7/M2M 25/02/2024 Trail jean Goarant Rosporden 29 14km 79/269 29.37% 01:19:51 00:05:42 Nature 12/M2M 18/02/2024 Foulées Guengataises Guengat 29 8km 20/108 18.52% 00:38:01 00:04:45 Nature 2/M2M 07/01/2024 Foulées Douarnenistes Douarnenez 29 10km 247/762 32.41% 00:46:14 00:04:37 Route 28/M2M

2023

Bilan en 2023 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 4 0 0 0 4 Indice Moyen 22.7 22.7 Meilleur Indice 10.71 Plomeur 17/09/2023 10.71 Plomeur 17/09/2023

Stats Persos en 2023 1 Plus Longue Course 14.000km Landudal 14/07/2023 Cumul 49km Meilleures Perfs en 2023 10km 00:46:20 Plomeur 17/09/2023

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   26/11/2023 Trail du Haut Pays Bigouden Pouldreuzic 29 12km 56/298 18.79% 00:55:52 00:04:39 Nature 5/M2M 17/09/2023 Les Etoiles de la Baie Plomeur 29 10km 6/56 10.71% 00:46:20 00:04:38 Nature 4/M0M 14/07/2023 Trail Kalonad Landudal 29 14km 76/259 29.34% 01:12:10 00:05:09 Nature 9/M2M 01/05/2023 Trail de la Salamandre Pouldergat 29 13km 115/360 31.94% 01:07:38 00:05:12 Nature 14/M2M

2022

Bilan en 2022 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 0 1 0 0 0 3 Indice Moyen 30.63 44.3 35.19 Meilleur Indice 25.22 Plomeur 24/04/2022 44.3 Pouldreuzic 20/11/2022 25.22 Plomeur 24/04/2022

Stats Persos en 2022 Plus Longue Course 15.000km Pouldreuzic 20/11/2022 Cumul 35km

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   20/11/2022 Trail du Haut Pays Bigouden Pouldreuzic 29 15km 171/386 44.3% 01:19:08 00:05:17 Nature 18/M2M 08/05/2022 Foulées Pluguffanaises Pluguffan 29 9.6km 53/147 36.05% 00:44:12 00:04:36 Route 6/M2M 24/04/2022 Foulées de Plomeur Plomeur 29 9.9km 58/230 25.22% 00:44:23 00:04:29 Route 9/M2M

2021

Bilan en 2021 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 1 1 0 0 2 Indice Moyen 19.14 31.63 25.38 Meilleur Indice 19.14 Landudal 14/07/2021 31.63 Le Palais 25/09/2021 19.14 Landudal 14/07/2021

Stats Persos en 2021 Plus Longue Course 45.000km Le Palais 25/09/2021 Cumul 59km

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   25/09/2021 Belle-Île-en-Trail - Trail du Ponant Le Palais 56 45km 136/430 31.63% 05:10:14 00:06:54 Trail 20/M2M 14/07/2021 Trail Kalonad Landudal 29 14km 67/350 19.14% 01:08:01 00:04:51 Nature 10/M2M

2020

Bilan en 2020 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 1 0 0 0 2 Indice Moyen 20.82 25.17 22.99 Meilleur Indice 20.82 Douarnenez 19/01/2020 25.17 Quimper 23/02/2020 20.82 Douarnenez 19/01/2020

Stats Persos en 2020 Plus Longue Course 10.000km Douarnenez 19/01/2020 Cumul 20km Meilleures Perfs en 2020 10km 00:43:27 Douarnenez 19/01/2020

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   23/02/2020 Boucles du Steir Quimper 29 10km 111/441 25.17% 00:46:06 00:04:37 Nature 14/M2M 19/01/2020 Foulées Douarnenistes Douarnenez 29 10km 152/730 20.82% 00:43:27 00:04:21 Route 27/M2M

2019

Bilan en 2019 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 8 1 7 1 0 0 17 Indice Moyen 27.44 10.08 22.07 15.43 23.5 Meilleur Indice 10.05 Brest 31/03/2019 10.08 Concarneau 15/09/2019 12.99 Plomelin 20/10/2019 15.43 Trégunc 20/04/2019 10.05 Brest 31/03/2019

Stats Persos en 2019 2 Plus Longue Course 30.000km Trégunc 20/04/2019 Cumul 204km Classement breton 3447 Meilleures Perfs en 2019 5000m 00:20:55 La Forêt-Fouesnant 13/07/2019 10km 00:41:24 Morlaix 03/11/2019 30km 02:59:16 Trégunc 20/04/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   29/12/2019 Corrida de Quimper - Hommes Quimper 29 8km 238/527 45.16% 00:35:28 00:04:26 Route 32/M2M 08/12/2019 Le Cabri Pont-l'Abbé 29 14km 267/397 67.25% 01:19:49 00:05:42 Nature 35/M2M 03/11/2019 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 686/2954 23.22% 00:41:24 00:04:08 Route 57/V2M 20/10/2019 Trail de Plomelin Plomelin 29 10km 56/431 12.99% 00:47:28 00:04:45 Nature 17/V1M 29/09/2019 Cast Hell Trail Cast 29 13km 41/277 14.8% 01:03:54 00:04:55 Nature 13/V1M 15/09/2019 Foulées Bleues Concarneau 29 13.8km 72/714 10.08% 01:02:14 00:04:31 Route Nature 22/V1M 04/08/2019 Foulées de Ploaré Douarnenez 29 10km 95/334 28.44% 00:43:16 00:04:20 Route 29/V1M 14/07/2019 Trail Kalonad Landudal 29 8km 11/78 14.1% 00:37:45 00:04:43 Nature 3/V1M 13/07/2019 5km de la Forêt-Fouesnant La Forêt-Fouesnant 29 5km 20/65 30.77% 00:20:55 RP 00:04:11 Route 3/V1M 30/06/2019 Là-Bas la Laïta Guidel 56 9km 25/182 13.74% 00:47:01 00:05:13 Nature 5/V1M 22/06/2019 Foulées de Coray Coray 29 10km 68/244 27.87% 00:43:49 00:04:23 Route 25/V1M 05/05/2019 Trail de Kériolet Concarneau 29 13km 82/463 17.71% 01:07:32 00:05:12 Nature 33/V1M 20/04/2019 La Grande Trace Trégunc 29 30km 27/175 15.43% 02:59:16 00:05:59 Trail 9/V1M 31/03/2019 Brest Urban Trail Brest 29 16km 111/1105 10.05% 01:28:06 00:05:30 Route 31/V1M 24/02/2019 Boucles du Steir Quimper 29 10km 97/501 19.36% 00:45:49 00:04:35 Route 34/V1M 17/02/2019 Les Foulées Guengataises Guengat 29 14km 51/366 13.93% 01:04:07 00:04:35 Nature 22/V1M 20/01/2019 Foulées Douarnenistes Douarnenez 29 10km 246/710 34.65% 00:46:11 00:04:37 Route 71/V1M

2018

Bilan en 2018 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 1 0 3 0 7 3 0 0 14 Indice Moyen 81 17.21 12.43 8.79 17.57 Meilleur Indice 81 Morlaix 14/01/2018 14.35 Plomeur 08/04/2018 7.45 Trégunc 31/03/2018 7.44 Le Palais 22/09/2018 7.44 Le Palais 22/09/2018

Stats Persos en 2018 1 Plus Longue Course 45.000km Le Palais 22/09/2018 Cumul 246km Classement breton 1547 Meilleures Perfs en 2018 10km 00:40:07 Quimper 18/03/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   22/09/2018 Belle-Île-en-Trail - Trail du Ponant Le Palais 56 45km 39/524 7.44% 04:30:09 00:06:00 Trail 12/V1M 11/08/2018 Foulées de Brasparts Brasparts 29 22.5km 57/194 29.38% 01:55:26 00:05:08 Nature 18/V1M 09/06/2018 Trail de l'Odet Ergué-Gabéric 29 24km 27/270 10% 02:21:47 00:05:54 Nature 9/V1M 19/05/2018 Foulées Poullanaises Poullan-sur-Mer 29 10km 47/240 19.58% 00:41:38 00:04:10 Route 13/V1M 13/05/2018 Course Nature de Kériolet Concarneau 29 12km 50/407 12.29% 00:58:21 00:04:52 Nature 25/V1M 10/05/2018 Trail des Chaos Le Faouët 56 25km 13/116 11.21% 01:59:30 00:04:47 Trail 2/V1M 28/04/2018 Bretagne Ultra Trail Clohars-Carnoët 29 29km 33/428 7.71% 02:11:53 00:04:33 Trail 12/V1M 08/04/2018 Foulées de Plomeur Plomeur 29 9.9km 61/425 14.35% 00:41:31 00:04:12 Route 20/V1M 31/03/2018 La P'tite Trace Trégunc 29 10km 26/349 7.45% 00:51:24 00:05:08 Nature 8/V1M 18/03/2018 Plogonnec-Quimper Quimper 29 10km 161/909 17.71% 00:40:07 00:04:01 Route 32/V1M 18/02/2018 Trail de Saint-Alouarn Guengat 29 14km 39/432 9.03% 01:05:09 00:04:39 Nature 17/V1M 11/02/2018 Trail de Trévarez Châteauneuf-du-Faou 29 14km 32/384 8.33% 01:02:33 00:04:28 Nature 12/V1M 28/01/2018 Trail Bigouden Plonéour-Lanvern 29 12km 48/456 10.53% 01:01:45 00:05:09 Nature 19/V1M 14/01/2018 Championnat du Finistère de Cross - Masters Hommes Morlaix 29 8.972km 81/100 81% 00:41:47 00:04:39 Cross /VEM

2017

Bilan en 2017 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 6 1 7 3 0 0 17 Indice Moyen 12.73 18.34 10.32 9.03 11.41 Meilleur Indice 8.92 Plomeur 23/04/2017 18.34 Tourc'h 19/02/2017 4.76 Concarneau 30/04/2017 2.73 Ergué-Gabéric 10/06/2017 2.73 Ergué-Gabéric 10/06/2017

Stats Persos en 2017 2 1 Plus Longue Course 28.000km Groix 17/09/2017 Cumul 265km Classement breton 1301 Meilleures Perfs en 2017 10km 00:39:52 Quimper 12/03/2017 20km 01:33:34 Plomelin 15/10/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   15/10/2017 Trail de Plomelin Plomelin 29 20km 31/239 12.97% 01:33:34 00:04:41 Nature 13/V1M 17/09/2017 Trail des Marathoniers Groix 56 28km 26/282 9.22% 02:27:40 00:05:16 Trail 9/V1M 06/08/2017 Circuit des Sangliers Huelgoat 29 27km 23/152 15.13% 02:21:34 00:05:15 Trail 8/V1M 30/07/2017 Grand Prix des 3 Ormes Landudec 29 8.3km 64/358 17.88% 00:33:23 00:04:01 Route 18/V1M 23/07/2017 Trail de Locunolé Locunolé 29 13km 20/249 8.03% 01:03:20 00:04:52 Nature 5/V1M 14/07/2017 Trail de Landudal Landudal 29 13.5km 14/258 5.43% 00:59:38 00:04:25 Nature 5/V1M 10/06/2017 Trail de l'Odet Ergué-Gabéric 29 24km 6/220 2.73% 02:14:08 00:05:35 Trail 2/V1M 03/06/2017 Foulées Poullanaises Poullan-sur-Mer 29 10km 40/292 13.7% 00:40:01 00:04:00 Route 11/V1M 30/04/2017 Trail de Kériolet Concarneau 29 21km 5/105 4.76% 01:37:31 00:04:39 Nature /V1M 23/04/2017 Foulées de Plomeur Plomeur 29 9.9km 43/482 8.92% 00:38:51 00:03:55 Route 11/V1M 15/04/2017 La Trace 24km Trégunc 29 24km 24/169 14.2% 02:01:56 00:05:05 Nature 5/V1M 02/04/2017 Foulées Brin d'Avoine Quimper 29 10km 64/526 12.17% 00:41:10 00:04:07 Route 16/V1M 12/03/2017 Le Croezou-Quimper Quimper 29 10km 117/893 13.1% 00:39:52 00:03:59 Route 22/V1M 26/02/2017 Boucles du Steir Quimper 29 10km 58/547 10.6% 00:40:22 00:04:02 Route 9/V1M 19/02/2017 Foulées Tourchoises Tourc'h 29 10km 31/169 18.34% 00:41:16 00:04:08 Route Nature 9/V1M 12/02/2017 Le Cabri Pont-l'Abbé 29 14km 19/128 14.84% 01:01:06 00:04:22 Nature 8/V1M 29/01/2017 Trail Bigouden Plonéour-Lanvern 29 12km 32/266 12.03% 01:00:06 00:05:00 Nature 13/V1M

2016

Bilan en 2016 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 1 0 5 3 7 1 0 0 17 Indice Moyen 74.6 15.88 10.21 11.73 16.28 16.65 Meilleur Indice 74.6 Brest 24/01/2016 7.34 Quimper 28/02/2016 4.49 Trégunc 27/08/2016 6.19 Plonéour-Lanvern 20/03/2016 16.28 Loc-Eguiner-Saint-Thégonnec 09/04/2016 4.49 Trégunc 27/08/2016

Stats Persos en 2016 3 1 3 Plus Longue Course 27.000km Loc-Eguiner-Saint-Thégonnec 09/04/2016 Cumul 245km Classement breton 1858 Meilleures Perfs en 2016 10km 00:38:50 Quimper 28/02/2016 20km 01:40:00 Plogastel-Saint-Germain 13/11/2016 21.1km 01:39:58 Morlaix 06/11/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   13/11/2016 Plogastrail Plogastel-Saint-Germain 29 20km 19/162 11.73% 01:40:00 00:05:00 Nature 12/V1M 06/11/2016 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 808/2327 34.72% 01:39:58 00:04:44 Route 272/V1M 30/10/2016 Trail de Pleyben Pleyben 29 11km 25/264 9.47% 00:57:15 00:05:12 Nature 3/V1M 11/09/2016 Foulées terre et Mer Lesconil 29 7.5km 10/73 13.7% 00:27:10 00:03:37 Route Nature 3/V1M 03/09/2016 Foulées Châteaulinoises Châteaulin 29 10km 26/265 9.81% 00:38:51 00:03:53 Route 8/V1M 27/08/2016 Foulées de Saint-Philibert Trégunc Trégunc 29 7km 7/156 4.49% 00:27:05 00:03:52 Route Nature 1/V1M 31/07/2016 Grand Prix des 3 Ormes Landudec 29 8.3km 46/321 14.33% 00:33:10 00:04:00 Route 14/V1M 14/07/2016 10KM de Lanester Lanester 56 10km 48/363 13.22% 00:39:29 00:03:57 Route 14/V1M 11/06/2016 Trail de l'Odet Ergué-Gabéric 29 24km 70/231 30.3% 02:21:00 00:05:53 Nature 33/V1M 29/05/2016 La Victorieuse Gouesnac'h 29 10km 33/345 9.57% 00:41:21 00:04:08 Nature 15/V1M 23/04/2016 Foulées de Saint-Evarzec Saint-Evarzec 29 10km 55/442 12.44% 00:41:02 00:04:06 Route Nature 21/V1M 09/04/2016 Tro Milinou Loc-Eguiner-Saint-Thégonnec 29 27km 21/129 16.28% 02:25:36 00:05:24 Trail 6/V1M 20/03/2016 Trail Bigouden Plonéour-Lanvern 29 23km 7/113 6.19% 01:50:22 00:04:48 Nature 4/V1M 28/02/2016 Boucles du Steir Quimper 29 10km 39/531 7.34% 00:38:50 00:03:53 Route 14/V1M 21/02/2016 Course du CABRI Pont-L'Abbé 29 14km 11/144 7.64% 00:51:18 00:03:40 Nature 5/V1M 14/02/2016 Trail de Trévarez Châteauneuf-du-Faou 29 22km 23/320 7.19% 01:43:48 00:04:43 Nature 9/V1M 24/01/2016 Championnat de Bretagne de Cross - VEM Brest 29 10.06km 232/311 74.6% 00:43:09 00:04:17 Cross 232/VEM

2015

Bilan en 2015 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 2 0 4 2 11 2 0 0 21 Indice Moyen 82.22 7.94 6.25 5.37 12.84 13.97 Meilleur Indice 79.95 Merdrignac 25/01/2015 4 Plomeur 26/04/2015 4.68 Concarneau 20/09/2015 1.67 Ergué-Gabéric 13/06/2015 9.14 Plouzane 05/07/2015 1.67 Ergué-Gabéric 13/06/2015

Stats Persos en 2015 3 3 Plus Longue Course 57.000km Plouzane 05/07/2015 Cumul 334km Classement breton 725 Meilleures Perfs en 2015 10km 00:37:58 Quimper 12/04/2015 21.1km 01:24:02 Pont-L'Abbé 04/10/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   27/12/2015 Corrida de Quimper Quimper 29 8km 92/638 14.42% 00:29:58 00:03:45 Route 28/V1M 20/12/2015 Championnat de Bretagne de Cross Court Hommes Carhaix-Plouguer 29 4.5km 267/316 84.49% 00:16:52 00:03:44 Cross 37/V1M 08/11/2015 Plogastrail Plogastel-Saint-Germain 29 11km 35/278 12.59% 00:57:44 00:05:15 Nature 16/V1M 18/10/2015 Trail de Plomelin Plomelin 29 14km 16/549 2.91% 00:54:42 00:03:54 Nature 8/V1M 11/10/2015 Trail Tro Coatloc'h Bihan Scaër 29 13km 12/342 3.51% 01:05:30 00:05:02 Nature 7/V1M 04/10/2015 La Bigoudène Pont-L'Abbé 29 21.1km 38/659 5.77% 01:24:02 RP 00:03:59 Route 19/V1M 20/09/2015 Foulées Bleues Concarneau 29 13.4km 32/684 4.68% 00:55:10 00:04:07 Route Nature 13/V1M 29/08/2015 Foulées de Saint-Philibert-Trégunc Trégunc 29 7km 22/272 8.09% 00:27:33 00:03:56 Nature 7/V1M 26/07/2015 Trail de Locunolé Locunolé 29 13km 10/256 3.91% 01:02:48 00:04:50 Nature 3/V1M 14/07/2015 Trail de Landudal Landudal 29 14km 15/363 4.13% 01:04:55 00:04:38 Nature 8/V1M 05/07/2015 Trail du Bout du Monde Plouzane 29 57km 31/339 9.14% 05:09:01 00:05:25 Trail 17/V1M 13/06/2015 Trail de l'Odet Ergué-Gabéric 29 13km 7/419 1.67% 00:58:53 00:04:32 Nature 5/V1M 07/06/2015 La Littorale Plougonvelin 29 16km 12/298 4.03% 01:06:19 00:04:09 Nature 4/V1M 10/05/2015 Trail du Brandifout Bubry 56 24km 7/146 4.79% 01:48:29 00:04:31 Nature 3/V1M 02/05/2015 Foulées de Saint-Evarzec Saint-Evarzec 29 7.3km 13/166 7.83% 00:26:34 00:03:38 Route Nature 3/V1M 26/04/2015 Foulées de plomeur Plomeur 29 9.9km 18/450 4% 00:36:51 00:03:43 Route 7/V1M 12/04/2015 Foulées Brin d'Avoine Quimper 29 10km 34/449 7.57% 00:37:58 00:03:48 Route 12/V1M 21/03/2015 Trail du Val Quéven - Trail Leclerc Quéven 56 36km 24/145 16.55% 03:06:41 00:05:11 Trail 15/V1M 15/03/2015 Foulées Vertes Plouay 56 10km 11/267 4.12% 00:44:04 00:04:24 Nature /V1M 15/02/2015 Trail de Saint Alouarn Guengat 29 22km 20/215 9.3% 01:38:20 00:04:28 Nature 8/V1M 25/01/2015 Championnat de Bretagne de cross-country - VEM Merdrignac 22 10.01km 311/389 79.95% 00:42:26 00:04:14 Cross 246/V1M

2014

Bilan en 2014 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 9 0 12 5 2 0 28 Indice Moyen 18.21 9.16 13.8 20.99 13.74 Meilleur Indice 5.78 Saint-Evarzec 14/09/2014 2.43 Audierne 25/05/2014 10.56 Plomelin 19/10/2014 11.69 Vannes 28/06/2014 2.43 Audierne 25/05/2014

Stats Persos en 2014 1 1 Plus Longue Course 87.000km Vannes 28/06/2014 Cumul 563km Classement breton 936 Classement dans le 56 212 Meilleures Perfs en 2014 10km 00:38:46 Quimper 06/04/2014

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   28/12/2014 Corrida de Quimper- Hommes Quimper 29 8km 229/628 36.46% 00:32:02 00:04:00 Route 71/V1M 09/11/2014 Plogastrail Plogastel-Saint-Germain 29 22km 28/105 26.67% 02:05:38 00:05:43 Nature 14/V1M 19/10/2014 Trail de Plomelin Plomelin 29 27km 15/142 10.56% 02:09:19 00:04:47 Trail 8/SEM 12/10/2014 Trail Tro-Coat-Loch Scaer 29 13km 12/330 3.64% 01:06:01 00:05:05 Nature 5/SEM 05/10/2014 La Bigoudène Pont-l'Abbé 29 10km 92/847 10.86% 00:39:28 00:03:57 Route 43/SEM 28/09/2014 Trail Aven Ster Goz Rosporden 29 13km 14/304 4.61% 00:54:53 00:04:13 Nature 9/SEM 20/09/2014 Foulées Natures du Pardon Tourc'h 29 7.2km 18/102 17.65% 00:29:01 00:04:02 Route 7/SEM 14/09/2014 La Cap Coz Saint-Evarzec 29 10km 26/450 5.78% 00:39:49 00:03:59 Route 11/SEM 07/09/2014 Foulées de Menfouest Quimper 29 10.6km 36/216 16.67% 00:44:30 00:04:12 Route 10/SEM 06/09/2014 Foulées Châteaulinoises Châteaulin 29 10km 46/232 19.83% 00:39:48 00:03:59 Route 27/SEM 28/09/2014 Trail Aven Ster-Goz Rosporden 29 13km 14/304 4.61% 00:54:53 00:04:13 Nature 9/SEM 10/08/2014 Trail des Crêtes des Montagnes Noires Gourin 56 14.5km 20/281 7.12% 01:04:27 00:04:27 Nature 11/SEM 27/07/2014 Grand Prix des 3 Ormes Landudec 29 8.3km 80/253 31.62% 00:35:48 00:04:19 Route 30/SEM 27/07/2014 Trail de Locunolé Locunolé 29 13km 13/235 5.53% 01:03:04 00:04:51 Nature 10/SEM 28/06/2014 L'Ultra Marin Le Raid Vannes 56 87km 116/992 11.69% 09:47:06 RP 00:06:45 Ultra Trail 31/SEM 14/06/2014 Trail de l'Odet Ergué-Gabéric 29 26km 22/136 16.18% 02:37:23 00:06:03 Trail 7/SEM 25/05/2014 Trail du Cap Audierne 29 14km 6/247 2.43% 01:03:34 00:04:32 Nature 3/SEM 24/05/2014 Foulees Pluguffanaises Pluguffan 29 10km 62/372 16.67% 00:40:31 00:04:03 Route 26/SEM 11/05/2014 Trail du Brandifout Bubry 56 24km 27/153 17.65% 01:47:52 00:04:30 Trail 17/SEM 26/04/2014 Bretagne Ultra Trail Guern 56 63km 73/241 30.29% 07:55:36 00:07:33 Ultra Trail 27/SEM 13/04/2014 Trails de la vallée du Scorff Cléguer 56 33km 12/86 13.95% 02:53:20 00:05:15 Trail 8/SEM 12/04/2014 Trails de la Vallée du Scorff - Noz Trail Cléguer 56 11km 25/191 13.09% 00:51:44 00:04:42 Nature Nocturne 17/SEM 06/04/2014 Foulées Brin d'Avoine Quimper 29 10km 36/431 8.35% 00:38:46 00:03:53 Route 15/SEM 23/03/2014 Trail Bigouden Plonéour-Lanvern 29 21km 25/204 12.25% 01:40:33 00:04:47 Nature 18/SEM 16/03/2014 Trail du Marquis Plouay 56 25km 24/225 10.67% 02:04:41 00:04:59 Trail 12/SEM 16/02/2014 Trail St Alouarn Guengat 29 22km 19/258 7.36% 01:41:19 00:04:36 Nature 12/SEM 09/02/2014 Trail de Trévarez Châteauneuf-du-Faou 29 13km 24/432 5.56% 01:04:40 00:04:58 Nature 11/SEM 05/01/2014 Trail de l'Espoir Saint-Evarzec 29 24km 14/82 17.07% 02:10:58 00:05:27 Nature 6/SEM

2013

Bilan en 2013 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 4 4 10 6 0 1 25 Indice Moyen 16.44 7.24 9.93 12.37 12.5 11.23 Meilleur Indice 9.01 Douarnenez 06/01/2013 5.6 Ergue-Gaberic 08/09/2013 6.07 Hanvec 05/05/2013 5.3 Plouguiel 22/09/2013 12.5 Audierne 28/07/2013 5.3 Plouguiel 22/09/2013

Stats Persos en 2013 3 Plus Longue Course 58.000km Plounevez-Quintin 19/05/2013 Cumul 462km Classement breton 846 Meilleures Perfs en 2013 10km 00:38:51 Ergue-Gaberic 08/09/2013 20km 01:27:52 Brasparts 10/08/2013

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   27/10/2013 Trail de Pleyben Pleyben 29 22km 18/121 14.88% 01:54:05 00:05:11 Nature 11/SEM 20/10/2013 Trail de Plomelin Plomelin 29 13km 97/593 16.36% 01:07:28 00:05:11 Nature 35/SEM 13/10/2013 Trail Tro-Coat-Loch Scaër 29 25km 11/124 8.87% 02:01:13 00:04:51 Trail 9/SEM 22/09/2013 A Travers l'Estran Plouguiel 22 32.2km 8/151 5.3% 02:41:00 00:05:00 Trail 4/SEM 08/09/2013 La Cap Coz Ergue-Gaberic 29 10km 26/464 5.6% 00:38:51 00:03:53 Route Nature 12/SEM 31/08/2013 Foulées du Ster Goz Rosporden 29 9.9km 11/71 15.49% 00:40:02 00:04:03 Route 4/SEM 24/08/2013 Foulées de Saint Philibert Tregunc Trégunc 29 13.2km 25/297 8.42% 00:51:29 00:03:54 Route Nature 12/SEM 10/08/2013 Foulées de Brasparts Brasparts 29 20km 14/200 7% 01:27:52 RP 00:04:24 Nature 5/SEM 02/08/2013 Foulées de Ploaré Douarnenez 29 9.7km 26/327 7.95% 00:35:24 00:03:39 Nature 9/SEM 28/07/2013 Grand Prix des 3 Ormes Landudec 29 8.3km 30/269 11.15% 00:31:45 00:03:50 Route 10/SEM 28/07/2013 La Casse-Pattes Audierne 29 2.5km 4/32 12.5% 00:10:07 00:04:03 Contre-la-Montre 8/SEM 14/07/2013 Trail de Landudal - La Kerguelen Landudal 29 24km 9/108 8.33% 01:57:02 00:04:53 Trail 5/SEM 23/06/2013 Foulées Terre et Mer Plobannalec 29 11.6km 13/177 7.34% 00:46:33 00:04:01 Route Nature 7/SEM 07/06/2013 Course Nature de Lennon Lennon 29 21km 16/124 12.9% 01:44:23 00:04:58 Nature 8/SEM 19/05/2013 Trail de Guerlédan Plounevez-Quintin 22 58km 156/742 21.02% 06:27:14 00:06:41 Trail 76/SEM 09/05/2013 Trail des Chaos Le Faouët 56 27km 35/144 24.31% 02:22:40 00:05:17 Trail 21/SEM 08/05/2013 Foulées Loctudystes Loctudy 29 10km 27/356 7.58% 00:40:56 00:04:06 Route Nature 9/SEM 05/05/2013 La Ronde des Ecoliers Hanvec 29 21km 15/247 6.07% 01:39:36 00:04:45 Nature 9/SEM 27/04/2013 Foulées de Saint-Evarzec Saint-Evarzec 29 7km 50/166 30.12% 00:29:27 00:04:12 Route 20/SEM 24/03/2013 Trail Bigouden Plonéour-Lanvern 29 13km 32/295 10.85% 00:56:55 00:04:23 Nature 15/SEM 10/03/2013 Trail Aux Pieds Des Monts Le Cloître-Saint-Thégonnec 29 26km 16/250 6.4% Trail 9/SEM 17/02/2013 Trail de Saint Alouarn Guengat 29 22km 17/248 6.85% 01:43:25 00:04:42 Nature 10/SEM 10/02/2013 Trail de Trévarez Châteauneuf-du-Faou 29 22km 22/254 8.66% 01:43:59 00:04:44 Nature 15/SEM 20/01/2013 Trail de l'Aven Melgven 29 24km 14/181 7.73% 01:54:16 00:04:46 Nature 11/SEM 06/01/2013 Foulées Douarnenistes Douarnenez 29 10km 51/566 9.01% 00:39:04 00:03:54 Route 24/SEM

2012

Bilan en 2012 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 11 1 7 4 0 1 24 Indice Moyen 9.65 15.51 9.02 11.05 31.25 10.84 Meilleur Indice 4.23 Douarnenez 01/04/2012 15.51 Douarnenez 03/08/2012 3.79 Rosporden 23/09/2012 6.64 Ergué-Gabéric 21/04/2012 31.25 Audierne 22/07/2012 3.79 Rosporden 23/09/2012

Stats Persos en 2012 1 Plus Longue Course 42.195km Douarnenez 01/04/2012 Cumul 375km Classement breton 847 Meilleures Perfs en 2012 3000m 00:10:28 Audierne 22/07/2012 10km 00:37:38 Pont-l'Abbé 07/10/2012 21.1km 01:25:13 Batz 01/07/2012 42.195m 03:08:20 Douarnenez 01/04/2012

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   16/12/2012 La Varzécoise Saint-Evarzec 29 12.4km 35/207 16.91% 00:56:57 00:04:36 Nature 19/SEM 11/11/2012 Trail De Plogastel St Germain Plogastel-Saint-Germain 29 25km 14/130 10.77% 02:19:00 00:05:34 Trail 12/SEM 21/10/2012 Trail De Plomelin Plomelin 29 27km 16/158 10.13% 02:06:10 00:04:40 Trail 11/SEM 14/10/2012 Trail Tro-Coat-Loch Scaër 29 25km 20/120 16.67% 02:07:05 00:05:05 Trail 16/SEM 07/10/2012 10Km National De La Torche Pont-l'Abbé 29 10km 48/784 6.12% 00:37:38 00:03:46 Route 26/SEM 23/09/2012 Trail Aven Ster Goz Rosporden 29 13km 12/317 3.79% 01:02:53 00:04:50 Nature 10/SEM 02/09/2012 Foulées De Menfouest Quimper 29 10.4km 17/211 8.06% 00:41:29 00:03:59 Route 7/SEM 03/08/2012 Foulées de Ploare Douarnenez 29 9.7km 47/303 15.51% 00:36:45 00:03:47 Route Nature 22/SEM 22/07/2012 La Casse-Pattes Audierne 29 3km 5/16 31.25% 00:10:28 RP 00:03:29 Contre-la-Montre 5/SEM 21/07/2012 Foulées de la Baie Kerlaz 29 8.5km 19/140 13.57% 00:29:31 00:03:28 Nature 11/SEM 14/07/2012 Trail de Landudal - Le Kerguelen Landudal 29 24km 13/153 8.5% 01:55:24 00:04:48 Nature 8/SEM 01/07/2012 Tour de l'Île de Batz Batz 29 21.1km 11/144 7.64% 01:25:13 RP 00:04:02 Route 7/SEM 24/06/2012 Foulées terre et Mer Plobannalec 29 11.6km 18/282 6.38% 00:47:02 00:04:03 Nature 10/SEM 16/06/2012 Foulées Corayennes Coray 29 13.5km 36/218 16.51% 00:50:53 00:03:46 Route 15/SEM 12/05/2012 Foulées Pluguffanaises Pluguffan 29 10km 45/299 15.05% 00:39:42 00:03:58 Route 19/SEM 08/05/2012 Foulées Loctudistes Loctudy 29 10.5km 26/357 7.28% 00:39:14 00:03:44 Route 13/SEM 29/04/2012 Foulées Brin d'Avoine Quimper 29 10km 50/377 13.26% 00:39:10 00:03:55 Route 26/SEM 21/04/2012 Trail de l'Odet Ergué-Gabéric 29 26.5km 16/241 6.64% 02:16:55 00:05:10 Trail 8/SEM 15/04/2012 Foulées de Plomeur Plomeur 29 10km 36/394 9.14% 00:37:44 00:03:46 Route 20/SEM 01/04/2012 Marathon du Bout du Monde Douarnenez 29 42.195km 21/496 4.23% 03:08:20 00:04:28 Route 9/SEM 19/02/2012 Trail de Guengat Guengat 29 17km 21/243 8.64% 01:16:41 00:04:31 Nature 14/SEM 12/02/2012 Trail de Trévarez Châteauneuf-du-Faou 29 13km 18/338 5.33% 01:02:00 00:04:46 Nature 13/SEM 05/02/2012 La Course au Large Fouesnant 29 11.2km 35/566 6.18% 00:44:05 00:03:56 Route 21/SEM 15/01/2012 Foulées Douarnenistes Douarnenez 29 10km 68/538 12.64% 00:40:35 00:04:04 Route 24/SEM

2011

Bilan en 2011 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 7 2 9 7 0 0 25 Indice Moyen 24.71 10.95 8.02 9.51 5.88 13.34 5.88 Meilleur Indice 8.66 Plomeur 17/04/2011 10.07 Saint-Evarzec 21/05/2011 4.76 Gourlizon 13/03/2011 3.23 Bubry 27/03/2011 5.88 Bubry 27/03/2011 3.23 Bubry 27/03/2011 5.88 Bubry 27/03/2011

Stats Persos en 2011 1 1 1 1 6 1 3 Plus Longue Course 56.000km Vannes 25/06/2011 Cumul 462km Classement bretonne 3 Classement breton 407 Classement dans le 56 127 Classement dans le 56 1 Meilleures Perfs en 2011 10km 00:37:44 Poullan-sur-Mer 12/06/2011 20km 01:33:48 Châteauneuf-du-Faou 13/02/2011 30km 02:19:39 Nostang 27/11/2011

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   27/11/2011 Trail de la Ria d'Etel Nostang 56 30km 22/176 12.5% 02:19:39 RP 00:04:39 Trail 12/SEM 09/10/2011 Tro Coat Loch Scaer 29 24km 7/140 5% 02:02:06 00:05:05 Nature 5/SEM 25/09/2011 Trail Aven Ster-Goz Rosporden 29 25km 5/151 3.31% 02:00:20 00:04:49 Trail 5/SEM 17/09/2011 Trail du Château du Lain Gestel 56 25km 12/68 17.65% 01:34:27 00:03:47 Trail 7/SEM 04/09/2011 Foulées de Menfouest Quimper 29 10.5km 32/198 16.16% 00:41:43 00:03:58 Route 22/SEM 21/08/2011 Foulées Vertes Plouay 56 12km 15/203 7.39% 00:51:25 00:04:17 Nature 9/SEM 14/08/2011 Trail des Crêtes des Montagnes Noires Gourin 56 33km 29/139 20.86% 02:56:40 00:12:37 Trail 16/V1M 05/08/2011 Foulées de Ploaré Douarnenez 29 9.7km 38/321 11.84% 00:36:03 00:03:43 Route Nature 20/SEM 31/07/2011 Grand Prix Des 3 Ormes Landudec 29 8.3km 42/295 14.24% 00:31:45 00:03:50 Route 20/SEM 14/07/2011 Trail de Landudal Landudal 29 22km 10/84 11.9% 01:47:26 00:04:53 Nature 6/SEM 02/07/2011 La Vallée du Goyen Guiler-sur-Goyen 29 7.2km 116/121 95.87% 00:50:29 00:07:01 Route 33/SEM 25/06/2011 L'Ultra Marin Le Trail Vannes 56 56km 25/537 4.66% 05:33:39 00:05:57 Trail 11/SEM 12/06/2011 Course de Poullan Poullan-sur-Mer 29 10km 32/234 13.68% 00:37:44 00:03:46 Nature 15/SEM 02/06/2011 Trail des Chaos Le Faouët 56 27km 6/138 4.35% 02:04:14 00:04:36 Trail 2/SEM 21/05/2011 Foulées de Saint-Evarzec Saint-Evarzec 29 14.4km 30/298 10.07% 00:57:30 00:04:00 Route Nature 16/SEM 07/05/2011 Foulées Loctudystes Loctudy 29 10km 26/354 7.34% 00:39:07 00:03:55 Nature 11/SEM 17/04/2011 Foulées de Plomeur Plomeur 29 10km 33/381 8.66% 00:37:45 00:03:47 Route 13/SEM 10/04/2011 Foulées Brin d'Avoine Quimper 29 10km 45/455 9.89% 00:38:49 00:03:53 Route 20/SEM 09/04/2011 Noz Trail de la Vallée du Scorff Cléguer 56 14km 8/98 8.16% 01:05:41 00:04:42 Nature Nocturne 4/SEM 27/03/2011 Sentiers du Grand Brandifout Bubry 56 26km 3/93 (1/17) 3.23 (5.88) 01:42:01 00:03:55 Trail 1/SEF 20/03/2011 Foulées de Pont-de-Buis Pont-de-Buis-lès-Quimerc'h 29 10km 36/302 11.92% 00:38:06 00:03:49 Route 16/SEM 13/03/2011 Trail de Gourlizon Gourlizon 29 13.4km 13/273 4.76% 00:58:03 00:04:20 Nature 3/SEM 06/03/2011 Foulées du Braden Quimper 29 10km 64/395 16.2% 00:40:21 00:04:02 Route 32/SEM 13/02/2011 Trail de Trévarez Châteauneuf-du-Faou 29 20km 15/281 5.34% 01:33:48 RP 00:04:41 Nature 9/SEM 23/01/2011 Trail de l'Aven Melgven 29 24km 29/338 8.58% 01:55:06 00:04:48 Nature 17/SEM

2010

Bilan en 2010 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 8 1 8 3 0 0 20 Indice Moyen 19.83 10.89 10.76 21.51 16.01 Meilleur Indice 8.78 Landerneau 25/04/2010 10.89 Briec 06/06/2010 5.49 Gourin 14/08/2010 11.26 Le Folgoët 04/04/2010 5.49 Gourin 14/08/2010

Stats Persos en 2010 1 Plus Longue Course 58.000km Plounevez-Quintin 23/05/2010 Cumul 338km Classement breton 1103 Meilleures Perfs en 2010 5000m 00:21:05 Quimper 11/04/2010 10km 00:39:40 Ergué-Gabéric 12/06/2010 21.1km 01:30:56 Pont-l'Abbé 03/10/2010

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   26/12/2010 Corrida de Quimper - Hommes Quimper 29 7km 113/409 27.63% 00:27:50 00:03:59 Route 62/SEM 21/11/2010 Trail des chouans Pont-de-Buis-lès-Quimerc'h 29 14.2km 24/197 12.18% 01:02:55 00:04:26 Nature 11/SEM 31/10/2010 Taulé - Morlaix Morlaix 29 10km 548/3597 15.23% 00:40:30 00:04:03 Route 261/SEM 18/10/2010 Trail de Plomelin Plomelin 29 13km 63/469 13.43% 01:05:45 00:05:03 Nature 35/SEM 03/10/2010 Semi-Marathon de la Torche Pont-l'Abbé 29 21.1km 111/556 19.96% 01:30:56 00:04:19 Route 41/SEM 14/08/2010 Trail des Crêtes des Montagnes Noires Gourin 56 14km 14/255 5.49% 01:04:00 00:04:34 Nature 7/SEM 11/07/2010 Trail du Bout du Monde Plouzane 29 55km 113/276 40.94% 06:12:33 00:06:46 Trail 51/SEM 03/07/2010 La Vallée du Goyen Guiler-sur-Goyen 29 7.2km 29/111 26.13% 00:29:13 00:04:03 Route 15/SEM 19/06/2010 Trail de Coray Coray 29 9km 19/118 16.1% 00:41:05 00:04:34 Nature 9/SEM 12/06/2010 La Cap Coz Ergué-Gabéric 29 10km 39/527 7.4% 00:39:40 00:03:58 Nature 22/SEM 06/06/2010 Courses du Pays Glazik Briec 29 8km 22/202 10.89% 00:33:01 00:04:08 Route Nature 13/SEM 23/05/2010 Trail de Guerlédan Plounevez-Quintin 22 58km 68/552 12.32% 06:42:56 00:06:57 Trail 38/SEM 07/05/2010 Foulées de Loctudy Loctudy 29 9km 44/368 11.96% 00:38:10 00:04:14 Route 22/SEM 25/04/2010 Foulées Landernéennes Landerneau 29 15km 31/353 8.78% 00:58:33 RP 00:03:54 Route 14/SEM 11/04/2010 Foulées brin d'Avoine Quimper 29 5km 26/95 27.37% 00:21:05 RP 00:04:13 Route 13/SEM 04/04/2010 Trail de l'Aber Wrac'h Le Folgoët 29 37km 49/435 11.26% 03:55:00 00:06:21 Trail 20/SEM 21/03/2010 Trail de Saint-Goazec Saint-Goazec 29 12km 10/117 8.55% 00:57:44 00:04:49 Nature 7/SEM 07/03/2010 Foulées du Braden Quimper 29 9.9km 82/380 21.58% 00:42:00 00:04:15 Route 43/SEM 21/02/2010 Foulées Natures de Guengat Guengat 29 12km 54/429 12.59% 00:49:51 00:04:09 Nature 23/SEM 07/02/2010 La Course au Large Fouesnant 29 11.2km 72/698 10.32% 00:45:06 00:04:02 Nature 32/SEM

2009

Bilan en 2009 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 11 1 7 6 0 0 25 Indice Moyen 11.6 14.55 14.42 7.29 11.48 Meilleur Indice 7.22 Douarnenez 14/06/2009 14.55 Pluguffan 16/05/2009 4.28 Rosporden 27/09/2009 3.33 Vannes 28/06/2009 3.33 Vannes 28/06/2009

Stats Persos en 2009 2 Plus Longue Course 56.000km Vannes 28/06/2009 Cumul 477km Classement breton 381 Meilleures Perfs en 2009 10km 00:38:06 Douarnenez 14/06/2009 21.1km 01:30:39 Vannes 13/09/2009 42.195m 03:09:06 Vannes 18/10/2009

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   29/11/2009 Trail de la Ria d'Etel Nostang 56 27km 21/170 12.35% 02:10:47 00:04:51 Trail 8/SEM 22/11/2009 Trail des Chouans Pont-de-Buis-lès-Quimerc'h 29 14.2km 29/202 14.36% 01:05:35 00:04:37 Nature 13/SEM 18/10/2009 Marathon de Vannes Vannes 56 42.195km 134/1935 6.93% 03:09:06 00:04:29 Trail 65/SEM 04/10/2009 10KM de la Torche Pont-l'Abbé 29 10km 120/1075 11.16% 00:38:25 00:03:50 Route 60/SEM 27/09/2009 Trail Aven Ster Goz Rosporden 29 14km 13/304 4.28% 01:02:20 00:04:27 Nature 7/SEM 13/09/2009 Semi-Marathon International Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 344/4496 7.65% 01:30:39 00:04:18 Route 171/SEM 05/09/2009 Foulées Châteaulinoises Châteaulin 29 10km 35/197 17.77% 00:38:07 00:03:49 Route 17/SEM 02/08/2009 Bugul Noz Quistinic 56 25km 21/210 10% 01:53:20 00:04:32 Trail 12/SEM 26/07/2009 Grand Prix des 3 Ormes Landudec 29 8.3km 28/257 10.89% 00:31:25 00:03:47 Route 17/SEM 18/07/2009 Foulées de Kerlaz Kerlaz 29 13.8km 26/206 12.62% 00:56:06 00:04:04 Route 13/SEM 13/07/2009 10KM de la Forêt Fouesnant La Forêt-Fouesnant 29 10km 44/485 9.07% 00:38:51 00:03:53 Route 27/SEM 12/07/2008 Tro Ar Zent Le Saint 56 22km 22/88 25% 01:49:05 00:04:58 Nature 10/SEM 11/07/2009 Trail de Tro Ar Zent Le Saint 56 22km 17/116 14.66% 01:45:29 00:04:48 Nature 6/SEM 28/06/2009 L'Ultra Marin Le Trail Vannes 56 56km 14/420 3.33% 05:02:38 RP 00:05:24 Trail /SEM 14/06/2009 Foulées Douarnenistes Douarnenez 29 10km 28/388 7.22% 00:38:06 00:03:49 Route 15/SEM 31/05/2009 Foulées de Poullan Poullan-sur-Mer 29 11km 28/277 10.11% 00:36:52 00:03:21 Route 13/SEM 16/05/2009 Foulées Pluguffanaises Pluguffan 29 10.3km 40/275 14.55% 00:40:35 00:03:56 Route Nature 19/SEM 02/05/2009 Trail de l'Odet Ergué-Gaberic 29 34km 7/166 4.22% 02:42:43 00:04:47 Trail 5/SEM 26/04/2009 Foulées Brin d'Avoine Quimper 29 10km 49/486 10.08% 00:38:43 00:03:52 Route 25/SEM 18/04/2009 Foulées de Plomeur Plomeur 29 10km 49/358 13.69% 00:39:55 00:04:00 Route 20/SEM 12/04/2009 Trail de la Vallée du Scorff Cléguer 56 32km 10/145 6.9% 02:54:46 00:05:28 Trail 8/SEM 29/03/2009 Sentiers du Grand Brandifout Bubry 56 17km 38/289 13.15% 01:12:48 00:04:17 Nature 18/SEM 15/03/2009 Foulées du Braden Quimper 29 10km 77/443 17.38% 00:41:32 00:04:09 Route 41/SEM 08/02/2009 Trail de Trévarez Châteauneuf-du-Faou 29 14.5km 72/483 14.91% 01:08:02 00:04:42 Nature 42/SEM 25/01/2009 Trail de l'Aven Melgven 29 23km 52/356 14.61% 01:55:46 00:05:02 Nature 23/SEM

2008

Bilan en 2008 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 7 1 5 1 0 0 14 Indice Moyen 14.58 6.68 11.38 17.95 13.12 Meilleur Indice 5.97 Douarnenez 06/04/2008 6.68 Gestel 21/09/2008 5.11 Cléguer 23/03/2008 17.95 Plouay 31/08/2008 5.11 Cléguer 23/03/2008

Stats Persos en 2008 Plus Longue Course 42.195km Douarnenez 06/04/2008 Cumul 244km Classement breton 218 Meilleures Perfs en 2008 10km 00:38:40 Pont-L'Abbé 05/10/2008 42.195m 03:07:35 Douarnenez 06/04/2008

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   28/12/2008 Corrida de Quimper Quimper 29 7.4km 108/399 27.07% 00:28:40 00:03:52 Route 56/SEM 05/10/2008 10KM de la Torche Pont-L'Abbé 29 10km 91/1052 8.65% 00:38:40 00:03:52 Route 47/SEM 21/09/2008 Foulées du Lain Gestel 56 12.5km 29/434 6.68% 00:52:49 00:04:14 Route Nature 18/SEM 31/08/2008 Trail du Marquis Plouay 56 32km 14/78 17.95% 02:48:15 00:05:15 Trail 8/SEM 02/08/2008 Bugul Noz Quistinic 56 19km 26/190 13.68% 01:43:30 00:05:27 Nature 10/SEM 12/07/2008 Tro Ar Zent Le Saint 56 22km 22/88 25% 01:49:05 00:04:58 Nature 10/SEM 05/07/2008 La Vallée du Goyen Guiler-sur-Goyen 29 16.2km 43/206 20.87% 01:06:42 00:04:07 Route 17/SEM 21/06/2008 Foulées Corayenne Coray 29 15km 40/263 15.21% 01:02:49 00:04:11 Route 22/SEM 08/06/2008 Foulées Douarnenistes Douarnenez 29 10km 51/410 12.44% 00:39:06 00:03:55 Route 30/SEM 11/05/2008 Foulées Poullanaises Poullan-sur-Mer 29 10km 33/278 11.87% 00:42:18 00:04:14 Route 18/SEM 27/04/2008 Trail de l'Odet Ergué-Gabéric 29 21km 12/199 6.03% 01:45:33 00:05:02 Nature 6/SEM 06/04/2008 Marathon du Bout du Monde Douarnenez 29 42.195km 55/922 5.97% 03:07:35 RP 00:04:27 Route 19/SEM 23/03/2008 Trail de la Vallée du Scorff Cléguer 56 14.5km 14/274 5.11% 01:04:19 00:04:26 Nature 10/SEM 17/02/2008 Foulées Natures de Guengat Guengat 29 12km 32/452 7.08% 00:47:55 00:04:00 Nature 20/SEM

2007

Bilan en 2007 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 14 1 1 0 0 0 16 Indice Moyen 14.51 13.74 5.07 13.87 Meilleur Indice 2.41 Fouesnant 04/02/2007 13.74 Châteauneuf-du-Faou 01/04/2007 5.07 Scaër 14/10/2007 2.41 Fouesnant 04/02/2007

Stats Persos en 2007 1 Plus Longue Course 42.195km Cancale 09/06/2007 Cumul 252km Classement breton 580 Meilleures Perfs en 2007 10km 00:37:34 Poullan-sur-Mer 27/05/2007 21.1km 01:25:31 Morlaix 28/10/2007 42.195m 03:07:46 Cancale 09/06/2007

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   30/12/2007 Corrida de Quimper - Hommes Quimper 29 7.7km 116/438 26.48% 00:28:30 00:03:42 Route 54/SEM 28/10/2007 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 206/3475 5.93% 01:25:31 RP 00:04:03 Route 89/SEM 14/10/2007 Trail Tro Coat Loch Scaër 29 21.5km 7/138 5.07% 01:26:14 00:04:01 Nature 4/SEM 16/09/2007 Les Foulées Bleues Concarneau 29 13km 56/651 8.6% 00:53:24 00:04:06 Route 33/SEM 15/08/2007 Foulées de Plovan Plovan 29 15.8km 40/281 14.23% 01:00:03 00:03:48 Route 22/SEM 21/07/2007 Foulées de Kerlaz Kerlaz 29 13.8km 57/284 20.07% 00:57:26 00:04:10 Route 32/SEM 23/06/2007 Foulées de Guiler-sur-Goyen Guiler-sur-Goyen 29 15.2km 37/225 16.44% 01:02:31 00:04:07 Route 17/SEM 09/06/2007 Marathon du Mont-Saint-Michel Cancale 35 42.195km 132/3702 3.57% 03:07:46 RP 00:04:27 Route 62/SEM 27/05/2007 Foulées Poullannaises Poullan-sur-Mer 29 10km 29/267 10.86% 00:37:34 RP 00:03:45 Route 18/SEM 17/05/2007 La Kastell Dinn Crozon 29 15km 39/333 11.71% 01:00:05 RP 00:04:00 Route 19/SEM 08/05/2007 Foulées Loctudystes Loctudy 29 10.9km 55/322 17.08% 00:41:28 00:03:48 Route 32/SEM 22/04/2007 Foulées Brin d'Avoine Quimper 29 10km 132/434 30.41% 00:42:57 00:04:18 Route 64/SEM 08/04/2007 Foulées de Bannalec Bannalec 29 16.2km 58/267 21.72% 01:05:00 00:04:01 Route 25/SEM 01/04/2007 Foulées de l'Aulne Châteauneuf-du-Faou 29 14.6km 29/211 13.74% 00:55:19 00:03:47 Route Nature 16/SEM 17/03/2007 Foulées Dinéaultaises Dinéault 29 13.6km 43/315 13.65% 00:52:54 00:03:53 Route 20/SEM 04/02/2007 La Course au Large Fouesnant 29 11.5km 17/705 2.41% 00:42:23 00:03:41 Route 9/SEM

2006

Bilan en 2006 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 15 0 0 1 0 0 16 Indice Moyen 15.9 15.79 15.89 Meilleur Indice 6.13 Douarnenez 02/04/2006 15.79 Nostang 19/11/2006 6.13 Douarnenez 02/04/2006

Stats Persos en 2006 Plus Longue Course 42.195km Douarnenez 02/04/2006 Cumul 236km Classement breton 908 Meilleures Perfs en 2006 10km 00:38:39 Brest 15/10/2006 21.1km 01:27:02 Morlaix 29/10/2006 42.195m 03:11:42 Douarnenez 02/04/2006

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   19/11/2006 Trail de la Ria d'Etel Nostang 56 26km 33/209 15.79% 01:53:08 00:04:21 Trail 21/SEM 29/10/2006 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 282/3684 7.65% 01:27:02 RP 00:04:07 Route 145/SEM 15/10/2006 Brest Court Brest 29 10km 91/878 10.36% 00:38:39 RP 00:03:52 Route 48/SEM 01/10/2006 10KM de la Torche Pont-l'Abbé 29 10km 177/1223 14.47% 00:39:59 00:04:00 Route 81/SEM 09/09/2006 Foulées de Bannalec Bannalec 29 9km 37/102 36.27% 00:38:16 00:04:15 Route 20/SEM 03/09/2006 Foulées de Menfouest Quimper 29 10.5km 47/192 24.48% 00:43:49 00:04:10 Route 46/SEM 04/08/2006 Foulées de Ploaré Douarnenez 29 9.7km 61/264 23.11% 00:39:01 00:04:01 Route 37/SEM 23/07/2006 Prix jean Goarant Rosporden 29 13.6km 32/149 21.48% 00:55:48 00:04:06 Route 14/SEM 08/07/2006 Semi-Marathon Huelgoat-Carhaix Carhaix-Plouguer 29 21.1km 21/201 10.45% 01:30:13 RP 00:04:17 Route 7/SEM 02/06/2006 Foulées Poullanaises Poullan-sur-Mer 29 10km 31/195 15.9% Route 22/SEM 20/05/2006 Foulées Pluguffanaises Pluguffan 29 10.236km 33/209 15.79% 00:39:45 00:03:53 Route 19/SEM 08/05/2006 Foulées Loctudystes Loctudy 29 10.9km 38/273 13.92% 00:42:33 00:03:54 Route 22/SEM 23/04/2006 Foulées Brin d'Avoine Quimper 29 9.9km 47/417 11.27% 00:38:45 00:03:55 Route 28/SEM 02/04/2006 1er Marathon du Bout du Monde Douarnenez 29 42.195km 58/946 6.13% 03:11:42 RP 00:04:33 Route 23/SEM 12/03/2006 Foulées du Braden Quimper 29 10km 44/343 12.83% 00:39:26 RP 00:03:57 Route 28/SEM 05/02/2006 La Course au Large Fouesnant 29 11.5km 89/619 14.38% 00:45:26 00:03:57 Route 36/SEM

2005

Bilan en 2005 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 5 0 1 0 0 0 6 Indice Moyen 30.77 25.74 29.93 Meilleur Indice 21.75 Morlaix 30/10/2005 25.74 Saint-Gelven 15/05/2005 21.75 Morlaix 30/10/2005

Stats Persos en 2005 Plus Longue Course 21.100km Pont-l'Abbé 02/10/2005 Cumul 87km Classement breton 3104 Meilleures Perfs en 2005 10km 00:41:46 Morlaix 30/10/2005 20km 02:01:50 Saint-Gelven 15/05/2005 21.1km 01:32:24 Pont-l'Abbé 02/10/2005

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   30/10/2005 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 925/4252 21.75% 00:41:46 RP 00:04:11 Route 399/SEM 02/10/2005 Semi-Marathon de la Torche Pont-l'Abbé 29 21.1km 178/752 23.67% 01:32:24 RP 00:04:23 Route 77/SEM 04/09/2005 Foulées de Menfouest Quimper 29 10.5km 78/157 49.68% Route 33/SEM 13/07/2005 10KM de la Forêt Fouesnant La Forêt-Fouesnant 29 10km 90/384 23.44% 00:41:51 RP 00:04:11 Route 48/SEM 11/06/2005 Course des Pompiers Douarnenez 29 15km 84/238 35.29% 01:07:39 RP 00:04:31 Route 40/SEM 15/05/2005 Trail de Guerlédan Saint-Gelven 22 20km 96/373 25.74% 02:01:50 RP 00:06:05 Nature 51/SEM

2004

Bilan en 2004 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 0 0 0 0 1 Indice Moyen 36.58 36.58 Meilleur Indice 36.58 Morlaix 31/10/2004 36.58 Morlaix 31/10/2004

Stats Persos en 2004 Plus Longue Course 10.000km Morlaix 31/10/2004 Cumul 10km Meilleures Perfs en 2004 10km 00:46:47 Morlaix 31/10/2004

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   31/10/2004 Taule-Morlaix Morlaix 29 10km 1421/3885 36.58% 00:46:47 RP 00:04:41 Route 992/SEM